今天邀請你將注意力集中在自己身上從呼吸開始耐心的對待自己把對他人的擔憂與恐懼轉化成祝福信任他人有足夠的能力安頓自己你能夠在關注他人的需求的同時滿足自己的需求你的人生道路十分重要請看見自己的價值邀請你允許過度分析的頭腦慢下來信任你的感受信任你的直覺兼容理性與感性內外合一而能夠展現正直與真誠的你邀請你在內外合一的狀態裡嘗試看看你想做的、但至今還未有人達成的事或許會有貴人相助願你制定一個完善的計劃在實踐生命的喜悅裡增長你的愛、力量與智慧