如何成功戒色－分享一個我覺得應該有效的方法

大家好，我是Sam(就一個普通人😅)，今天想和大家分享一個戒色的方法。曾經我也深受手淫帶來的罪惡感所苦，後來經過很多反思，得到這個方法。話不多說，讓我們開始吧

1.背景知識

要了解這個方法，需要先和大家說明一種男女交媾並讓女生懷孕的方式，這種方式就是和女生性行為的時候，進行活塞運動的時間不要太長，在性高潮之前就停止。這樣的性行為雖然沒有射精，但是大部分男生受到一定程度的性刺激的時候，在射精（性高潮）前本來就會有少量前列腺液流出，前列腺液裡面就有少量的精液（雖然量少，但是這些提早跑出來的精液是活力比較強的）

2. 實施(男)

男生有時看見美麗的女人，難免會產生性幻想，我今天想分享的戒色方法就是在性幻想的時候，將內容改成第1點所說的性行為方式。這個方法如果要成功，不能只是偶爾採用我說的這種性幻想，而其他時候還是進行一般的性幻想，必須要下定決心，從某一天開始，以後每一次進行有意識的性幻想的時候，都調整成我說的這種性幻想。

3. 原理

這種戒色的方法其實核心和網路上其他人所說「戒色的重點是戒淫心」的說法是一樣的，只是以我的經驗，要完全放棄滿足自己慾望的念頭很難，因為會想到如果我沒有這些念頭，那就代表我不會有性行為，如果我沒有性行為，那不就沒有後代，不能組織自己的家庭了？所以我才和大家分享這個方法，大家可以讓自己心中的性幻想不再那麼色情（因為沒有性高潮），卻又不需要放棄組織自己家庭的人生規劃。

4. 實施(女)

其實這篇文章主要是要寫給男生看的，因為我畢竟是男生，女生的事情不是很了解，但是我想女生應該也可以運用這個戒色方法的原理，也就是不要有淫心、不要有想要性高潮的想法，應該能夠成功戒色。

5. 結語

這個方法的說明不長，這樣就結束了。如果你覺得這個方法有效，歡迎在底下留言告訴我，您的正面回饋會讓我感到相當窩心；如果沒有效，也請鞭小力一點🙏