大坑步道9上10下

帶兩隻嫩雞逛逛家裡後花園

今天來個9上10下

11:10開始14:30結束

滿身汗的回家沖涼

喝碗早上煮好冰冰的綠豆湯

剛好可以接著小睡個下午覺

起床

剛到家丟去洗的溼透衣服也可以晾了

完美

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經過一路賣菜的

才走到登山口姊姊就一直抱怨

好熱、都是上坡、背著背包的背很熱、好重⋯

身邊有人一直抱怨真的很影響心情ㄋㄟ

忍不住要嘴一下

除非妳想放棄 現在就回家

否則妳感受到的我們也都一樣

既然我們都在路上了

比起把注意力放在不適上

能不能放在當下所處的環境更有意義？

例如看看這些人在做什麼？

或注意到一路上有好多果樹嗎？是什麼水果？

任何事物都好

不再抱怨之後才感受到有多感恩樹蔭

涼風有多舒服 還有站在高處才看得到的風景

#弟弟倒是都沒有抱怨

#過太爽真欠操