某天放學，一群小孩在等爸爸媽媽......

👶👧🧒：教練好無聊啊，爸爸媽媽甚麼時後來啊?

😎OS：拜託我超想回家

(教練我默默打開手機，Energy的“星期五晚上”放起來！！！)

(一群小孩直接跳起十六蹲)

(放完一遍後......)

👧：教練我還要！

😎：你不是要回家了?

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文化生活

拜託Energy長命百歲🫶

今年，vocus 的 iOS 工程師 YC 帶著技術交流（以及讓更多人認識 vocus）的使命，參與了今年的 try! Swift Tokyo 研討會，這系列的文章，我們將會分享研討會當中的精彩學習，還有那些網路上看不到的研討會體驗細節（讚嘆主辦方的用心）！

方格子 vocus 官方沙龍

vocus tech｜iOS 工程師前進東京！參加 try! Swift Tokyo 研討會的學習與啟發（上）

請訂閱【飛火米】YouTube頻道!謝謝大家!

星期六只有休假一天!

我還是從桃園回樹林陪爸媽!

星期五下午三點下班後!

先從機場回桃園家整理一下才騎車回樹林!

我不到晚上六點就回到樹林家了!

因為說好晚上六點會回到家吃晚餐!

每次回家老媽都會煮很豐盛的晚餐!

我回家就是負責當媽寶就

飛火米的沙龍

星期五晚上老媽煮的晚餐超豐盛超好吃!

「現在是星期五晚上」雖然我不是Energy的歌迷，論年齡我跟他們同年，當時Energy成名時我正好在台南讀大學，完全沒時間去追星。
只是你要用甚麼型態改變自己？一個轉念，運就轉了，昔日的魔王也變成貴人，這是一個很經典「用神」範例，難道你還在期望有那麼多的轉機嗎？做了就對了。

陳建銘－命理八字生活學的沙龍

命理八字生活學－星期五晚上

人生的機運真是難以捉摸。當你以為自己沉浸在低谷、難以自拔時，一場幸運的邀約卻能即刻讓你喚起大家的記憶，重登小巨蛋的舞台。



這22年間，並不是每個人的生活都一帆風順，但他們從未放棄對音樂的熱愛和對夢想的執著。當機會再次降臨，他們決定全力以赴，重拾舞台上的光芒。每個人心中那份對音樂的熱情再次被點燃

台北花語的沙龍

#星期五晚上Energy睽別22年再出發


這一次音樂饗宴要跟大家分享ENERGY的星期五晚上。

傑比Jebey的沙龍

【音樂饗宴】ENERGY-星期五晚上

擁有35萬粉絲的抖音帳號直播帶貨，只有3個人觀看。

週一罷工的市井小旻的沙龍

抖音直播｜星期一晚上8點的真實數據

音樂藝文

旅行美食

<div class="draft-block draft--p left">手藝太好了，豐盛的一桌～</div>
<div class="draft-block draft--p left">有人煮飯給自己吃好幸福啊💕</div>

<div class="draft-block draft--p left">感謝Energy的爆棚人氣，讓我之前發的【音樂饗宴】ENERGY-星期五晚上入選即時精選，剛好今天是星五，來一首星期五晚上最對味👍。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1080px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/bc71c39c-76f0-4f91-95f7-8d4e641d2d9e.jpg" data-width="1080" data-height="2611" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

討論區

由走在屬於我的星球上，來自一顆不平凡的星球，這一顆不平凡的星球裡充滿奇幻異想的事物等著大家一起來探索。

現在是星期五晚上

學習

這是在五行派命理基礎上，為了個人提升位階，心甘情願嘗試去做自我強化，因為本身周遭朋友都從事保險業者，透過年收千萬頂尖保險者講座，以他人成功經驗修正學術的缺點或自身的盲點，寫下當下的心得，或是對未來自己如何重新詮釋命理的雜記。

<div class="draft-block draft--p left">又到了星期五，「星期五晚上」音樂放下去啦！！！</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">今天早上跑去當臨演（背景板），耽誤了一些工作時間，結果沒能在下班前把工作處理完（哭）。</div>
<div class="draft-block draft--p left">這是我第二次當臨演呢！第一次是以粉絲身分去參加某樂團的電影拍攝，和Ａ學姐一起去的，電影上映後也和Ａ學姐一起去電影院看該電影。那場戲拍滿久的，最後剪出來只有幾秒。（當然就沒有我的鏡頭了，只是名字有秀在片尾名單ＸＤ）</div>
<div class="draft-block draft--p left">今天則是有電視台來拍攝專題，陳哥讓大家去充場面。（導演：大家要high啊！high起來！）</div>
<div class="draft-block draft--p left">很多人一開始都戴著口罩（包括我），這次應該......會入鏡(U_U)。</div>
<div class="draft-block draft--p left">某人：都來了就不要戴口罩啊！(#`Д´)ﾉ</div>
<div class="draft-block draft--p left">我們這個part只拍了一個小時就結束，整體的拍攝則是用了一整天，陳哥也跟了一整天。</div>
<div class="draft-block draft--p left">回來後的陳哥：我不適合當藝人(´_ゝ`)</div>
<div class="draft-block draft--p left">是說我還滿意外老闆會答應電視台拍攝的，可能因為算是免錢的廣告吧，老闆最喜歡免錢的了。（X</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">繼續工作。</div>

交誼廳

Tall Tale in Seventh Heaven ～極樂天堂的荒誕事～

在廣闊的世界尋找相同頻率的人，感謝願意駐足閱讀的每一個你。

趁腦袋還能運作的時候，把故事寫下來。

本沙龍內容物包含但不限於：小說、詩、雜談。

格主喜歡寫日常。

Tall Tale in 7th Heaven

星期五晚上

<div class="draft-block draft--p left">晚餐：茄子蛋炒飯</div>
<div class="draft-block draft--p left">.</div>
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<div class="draft-block draft--p left">.</div>
<div class="draft-block draft--p left">.</div>
<div class="draft-block draft--p left">.</div>
<div class="draft-block draft--p left">材料：在家樂福買的玻璃罐裝鵝油、茄子、非籠飼雞蛋、普通白米、瑞春薄鹽黑豆醬油。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:4080px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/ca5bd736-b658-433b-a23f-9557476fa944.jpg" data-width="4080" data-height="3072" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">-----+++++------</div>
<div class="draft-block draft--p left">現在是星期五晚上：</div>
<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@6507c381fd897800019ac446" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>格編☄️豆棗</span>
              </a>
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<div class="draft-block draft--p left">https://vocus.cc/post/666c397efd8978000176914e</div>
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              <a href="/user/@64409189fd89780001ccf658" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>烹飪睡覺泡茶喝 (Camellia)</span>
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<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">祝大家週末假期愉快~</div>

觀察力X想像力X創造力X
油畫棒創藝教練Vita Huang🎨，是位媽媽。
親子育兒🧑‍🍼生活實境體驗🤹
資訊爆炸的時代，家事依舊一件也沒少。在此提供一些自己覺得好用的育兒方式，讓大家多出時間陪伴孩子。官方LINE：@005ypbyo。
合作邀約請洽Email :cvdreamlife@gmail.com

CV教養生活 | Vita Huang 

<div class="draft-block draft--p left">為什麼好像不少人在發＠現在是星期五晚上＠</div>

<div class="draft-block draft--p left">沒想到在國小裡面，「16蹲」已經紅過「科目三」，台灣再度領先！</div>
<div class="draft-block draft--p left">Energy 20年後合體，中年大叔跳舞～超厲害，看完心花怒放，笑翻了啦！</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1918px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/b1d968f8-344d-4a1b-93be-6e8f5ecaaba1.png" data-width="1918" data-height="1064" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">Youtube連結：https://www.youtube.com/watch?v=btPv0-d3NbE</div>
<div class="draft-block draft--p left">女兒說：「全班男生每天掃除前，都要整隊，來個16蹲才開始掃。」😂😂😂</div>
<div class="draft-block draft--p left">你能蹲幾下？ 我一下都不行。ＱＱ</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

什麼都寫、想寫就寫、不想寫就發呆。最喜歡的事：烹飪(其實是吃飯)、睡覺、泡茶喝。享受秋天的沈思、以及冬天的好好🐢著充電。 You do because you can, not because you need to.

烹飪睡覺泡茶喝的沙龍

豆棗日常

清粥小菜配豆腐乳

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分享中國大陸網路行銷的趨勢，介紹各種APP及網站的實際操作方法，不提理論，只講實作。專長是用很少的預算，幫客戶達成願望。

-生活隨手日記
-教練也瘋狂
-逼瘋教練只需要一群小孩

還沒想好的沙龍

星期五晚上應該成為健康操阿！！！

<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">某天放學，一群小孩在等爸爸媽媽......</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">👶👧🧒：教練好無聊啊，爸爸媽媽甚麼時後來啊?</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">😎OS：拜託我超想回家</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">(教練我默默打開手機，Energy的“星期五晚上”放起來！！！)</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">(一群小孩直接跳起十六蹲)</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">(放完一遍後......)</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">👧：教練我還要！</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">😎：你不是要回家了?(爸爸在旁邊等她的女兒很久了)</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">👧🧒👶：最後一次啦！</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">(再一遍十六蹲......)</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">星期五晚上應該成為健康操阿！！！</span></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">-完-</span></p>

創作

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              <a href="/user/@66658cdafd897800012f1c73" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>Ong Sabrina</span>
              </a>
             哈哈！我比較想當導演或編劇ＸＤ</div>

留言板

CxC作品放置區

想哭的夜晚來份甜點～♣歡迎用我的連結在讀墨買書❤️

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              <a href="/user/@5fb9389bfd8978000100b780" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>九月的天空</span>
              </a>
             可能是因為我有看到格編貼文的關係😊</div>

🎁售商品，客製Oil Pastel肌理畫，含裱框

🖼️媽咪的紓壓成長時光（手繪畫）

關於我，想說

🌞育兒心情，自製短片，藝文手繪，教養書籍

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閱讀書評

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              <a href="/user/@danielson" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>Danielson在童話王國丹麥</span>
              </a>
             因為這首歌超紅？</div>

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              <a href="/user/@davidweng" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>翁子騏 David</span>
              </a>
             </div>

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              <a href="/user/@alanidea" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>普普文創</span>
              </a>
             對啊～其實都是假粉絲啦～</div>