教練
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純素健身教練Joy不只是一位自由教練，更是一個健身品牌，主打用「純素飲食」搭配健身，兩相加乘健康加分。Joy期待透過飲食、健身、情緒，讓每個人都能好好跟自己真正相處，感受每一個呼吸，擁抱自己每一個情緒，內在充滿能量，才能更有力量。
主打純素健身 逐漸打響名氣
純素健身教練Joy談起創業的過程
「每個商業領導人都需要做的四方面決策："人 People", "策略 Strategy", "執行 Execution", "現金 Cash"。」
「Start Up --> Scale Up --> Sc@%w up --> ...」
「商業的生態循環，都有成長的S曲線。而“擴展 Sc
在成長的旅程中，突破舒適圈是人們必經的過程。本文探討了突破過程中的五個階段，從不適應期到再度突破期，並分享在各階段所需的心態調整策略。透過瞭解這些階段和心態的轉變，我們能更有效地應對挑戰，還能發現自身潛能，提升生活品質。這不僅是變化的開始，更是成為更好的自己的契機。
足球課......女孩們都不願意踢球
(我知道很熱，太陽很大，我也超想回教室吹冷氣，但是怎麼辦呢？我是教練，就是要逼你們運動！)
(於是我把球踢到他們腳邊)
😎：幫我把球踢回來，謝謝
(他們踢回來，我又踢回去)
😎：幫我把球踢回來，謝謝
(他們都知道我在幹嘛，於是教練我成為大家攻擊的
歡慶生日：世界永和豆漿大王的經典美味之旅
生日來到，第一件事情就是思考該如何好好犒賞自己。當手上握著世界永和豆漿大王的Ocard生日禮券時，心中不禁想著：就是它了！這家深耕台灣早餐文化的經典店，永遠散發出溫暖的豆香氣和讓人無法抗拒的家鄉味，這次就用生日禮券好好品味一番。
如此慶生別具一格！生日大快樂呀～🐣🎂💛🌈
在少子化的趨勢下，家長更加註重孩子的全面發展，直排輪成為一項提升體能的熱門運動。本文分析了直排輪產業的最新趨勢，包括專業教練的引入、多樣化課程的設計，以及有效的社群行銷策略，展現出直排輪在未來的發展潛力。介紹自動化預約系統如何幫助教練和業者提升效率，強化品牌形象，確保顧客滿意度。
謝謝您的分享❤️
對安妮來說，這名老闆就像報導超級盃的那些體育記者一樣，其實是將「壞的結果」與「壞的決策」混為一談了。根據當時毫無起色的業績狀況，以及他們對於可替代人選的評估，決策會議上沒有人會認為那個決策是一個很糟糕的決策。事實上，如果相似的情況再次出現，理智上或許還是應該要做相同的決定。
健身業界領域無窮大，進而衍生了許多不同的機構，用武俠小說世界觀來說等於在這個業界（武林） 裡面有非常多的機構跟教官（派別跟師父）。
在這麼多的派系選擇，我們應該要從何開始呢？
本文收錄了Marshall Goldsmith對於企業領導與管理的20條重要感悟，包括謹言慎行、幫助他人、有效溝通及教練型領導等觀念。這些感悟旨在提升管理者的能力，協助員工成長，並促進更完善的職場環境。透過練習聆聽與回饋，管理者能更好地引導團隊，達成更高目標。
謝謝你的鼓勵
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本篇文章探討幣安公告的CHZ現貨空投活動，並分享教練對於最近CHZ快照的交易策略與事件型交易的經驗回顧。此外，文章也涵蓋了近期跨交易所套利的機會及相關學習資源，提供讀者提升交易績效的方法。對於尚未了解交易所工具的貓友，本篇將是一個很好的起點。