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重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
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當生活中發生緊張的事情時，你會透過什麼方式來讓自己回到放鬆的狀態呢?我們的身體就像橡皮筋，如果拉得太緊，一不小心就可能會斷掉，一行禪師在他的書中分享正念呼吸的妙法，只要夠過簡單的呼吸，就可以幫助我們回到當下，找回專注力!
相貌醜陋眷凌時，未造佛像嗔焚燒， 惡業利刃輪自己，今當造像性寬容。
有些人相貌很醜陋，自己都不願意看，一照鏡子就覺得︰「哇！這麼難看哪！天哪！」自己對自己特別失望，甚至嚇了一跳。當然，親朋好友等也不會喜歡，還會經常受到侮辱、欺負等。這是什麼原因呢？其因有二︰第一，前世沒有造佛像、佛塔等...
在面對「做不好／失敗／挫折」的時候，不要輕易就生出這種：「我就是個什麼都做不好的人」的情緒反應。去找出「為什麼沒有做好」的原因、去請教其他人「能夠做好」的方式，𢑥整自己和他人的經驗多做幾次，從中不斷累積「做好」的心得，才有可能將一件事「做完」然後才是「做好」。
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