【自己做】熱火腿起司三明治
閱讀時間約 1 分鐘
為了麵包繞遍地球，旅行超過11個國家、13個城市！
《麵包在旅行中呼喚我》作者山本愛理，是十足的麵包控，每天吃也不會厭煩，趁著假日，我們一起簡單動手做好吃三明治！
自己做：熱火腿起司三明治
本文摘自《麵包在旅行中呼喚我》圖片版權由大田出版所有，嚴禁直接轉載圖片，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。
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3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
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新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
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當我們需要長期堅持某件事時，我們總是依靠意志力。例如，我們應該養成新習慣並每天鍛煉。這是非常具有挑戰性的。我們希望通過意志力，我們能夠克服生理和心理上的阻力，讓自己堅持，堅持，再堅持。
然而，有類似經歷的人會明白，意志力不能幫助我們完成“堅持”。因為意志力需要消耗人們的能量。在嚴重體力消耗的情況下，
你有想過你在羨慕別人的時候，別人也有可能正在羨慕你嗎？
我們多多少少都有這種經驗，看著別人有的，覺得好羨慕，覺得自己又沒比別人差，會不會再努力一點得到的就會是自己？
但，你有想過此時此刻或許有人正在羨慕你嗎？
Han 是一位刺青師，在就讀教育大學藝術造型設計系時，原本考慮要當一位美術老師，唸到一半時有個朋友認識的刺青師傅要收學徒，問她有沒有興趣，她便抱持著嘗試的想法，就一直做到現在。
你讀的專業是你想做的工作？
大學選的系有三種可能，一是你想念的，二是剛好在志願清單中選中，三是為了找到好工作而念。
讀大學時，你可能發現怎麼你念的和你想像的有點不同，畢業工作後，是和你想像的有更大落差，你在做工作是你喜歡的嗎？
真的你喜歡，有熱情的工作存在？
我的朋友(蛋蛋)很愛做面包，她把開面包店
從大學到現在，開發過很多興趣，明白自己有時候也是有點三分鐘熱度，過去也有放棄過其他夢想，工作半途而廢。但是這次，為了這個夢想，我決定決定堅持下去。
我不是是生來就知道我喜歡什麼，我也不是一開始就知道，而是我決定我要把這件事情做好。
自去年9月開始，我從上一份正職工作離職之後，就專心投入成為一位內容創作者
規定自己每週產文3篇以及上傳1支新的音頻，還需要經營自己的Instagram
從一開始的吃力，到最後的養成習慣，所以事實證明真的只要持續21天就可以養成習慣呢！
經過半年的專職 內容創作者 ，我也體驗了遠距工作，出去玩時也會
書名 |《大腦先生的一天：從起床開始的思緒與工作，腦力如何幫助我們做好(或搞砸)每件事？》
作者 | 健腦商店、嘉斯．桑頓
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這本書用輕鬆愉快的方式介紹腦科學，也教你怎麼讓大腦變得更好用， 像是到底該不該按下貪睡鈕？益智遊戲真的會幫助你變聰明嗎？
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