#來本好書 常搞砸事情，覺得大腦在扯自己後腿？你需要來本大腦使用手冊！《大腦先生的一天》
閱讀時間約 1 分鐘
書名 |《大腦先生的一天：從起床開始的思緒與工作，腦力如何幫助我們做好(或搞砸)每件事？》
作者 | 健腦商店、嘉斯．桑頓
作者 | 健腦商店、嘉斯．桑頓
推薦給👉想更了解大腦、讓大腦更好用的男女老少
這本書用輕鬆愉快的方式介紹腦科學，也教你怎麼讓大腦變得更好用， 像是到底該不該按下貪睡鈕？益智遊戲真的會幫助你變聰明嗎？為什麼生氣時吵架會處於劣勢，難過時吵架卻不會？
總結一些觀念就是：
💡不斷嘗試新事物對大腦很好
💡想讓大腦以最佳的方式運轉，就做心肺運動
💡有意識的做事，會幫助大腦記得該記的事、察覺該察覺的東西
💡睡眠很重要，能讓你的明天有別於今天
💡不斷嘗試新事物對大腦很好
💡想讓大腦以最佳的方式運轉，就做心肺運動
💡有意識的做事，會幫助大腦記得該記的事、察覺該察覺的東西
💡睡眠很重要，能讓你的明天有別於今天
雖然是偏向科學的書(也包含一些心理學)，不過讀起來一點都不吃力，很適合悠閒時拿起來翻一翻，還可以讓你更了解自己的大腦，多好！
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王多多的點評
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甚者許多宗教人士、靈媒或號稱靈通之人
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夫妻吵架失和，犯小人、犯官符、有劫難等問題
全怪罪到祖墳風水不好，祖先墳地選錯地方，葬錯方位、葬錯時程
而這本書正是由陳昇瑋所著作的一本關於人工智慧的啟蒙書，會讓你對於人工智慧的發展與現況有一個全貌的瞭解，更重要的是他藉由長期推動台灣人工智慧的經驗，點出了台灣人工智慧發展的困境與挑戰、企業在導入人工智慧時所面臨到的問題，以及職場工作者該如何面對這一波的人工智慧浪潮，更好的思考自己的未來。
我一直很喜歡美國職棒，也是魔球的死忠派支持者，畢竟不是每支球隊都是大市場球隊，不可能像洋基跟紅襪這種豪門，可以一直花大錢買球員，數據棒球的出現給了所有球隊一個比較公平的競爭機會（我是說至少有機會)，太空人之前也是一個爛隊，四年都輸超過一百場比賽，戰績只能用慘不忍睹來形容，沒有明星球員也沒有農場深
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