青壯年也有中風風險？！
閱讀時間約 1 分鐘
恃住年輕便盡情放肆，對身體健康毫無顧忌？告訴你一個真相！
除了三高患者，香港許多因壓力大、常熬夜、缺乏運動等年輕力壯民眾，因此而中風的大有人在！
一提起運動，很多人都抗拒，亦只會聯想起人魚線、鯊魚線、子彈肌和馬甲線。。。
本身工時長亦要輪班，加上自己也做到manager管理層，因此壓力更大。有天突然感到頭暈，眼前一片模糊，到醫院進一步檢查發現「三高」跡象。醫生神色凝重地說我壓力大、睡眠不足、不做運動等問題累積，衝擊腦血管循環，血壓標高。不立即正視問題便有使腦血管破裂風險，嚴重或會導致中風。
～ 適當恆常運動 ～
除了在醫療監察下做運動外，飲食方面則是保持低卡，多攝取蛋白質，體重BMI 少於 22， 更需要飲食、身材管理及减肥瘦身，戒掉吃宵夜習慣。
專業醫護團隊能為不同疾病需要人士，設計合適且高質素的健身計劃，更提供專業指導及教授運動知識。
HARRISON CLINICAL EXERCISE CENTRE
由醫護專業人士創立，價格合理，環境安全
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7月1日是中國共產黨百年黨慶，中國官媒新華社30日報載包括國民黨前主席連戰、洪秀柱等人紛紛發出賀電，中常委呂學樟也慫恿黨中央致賀。不過，國民黨青年中常委陳柏翰則怒嗆：「干卿底事？」，直言「中共對中華民國是國殤」。
原來，國民黨青年的「探尋不同視角」，始終仍是被統治者要去理解統治者的苦衷，是沒有權力的被害者要反省自己也有做得不好的地方，而不是有權力的加害者要檢討跟改進。
2020年越南的經濟增長率在東盟國家之中排名第一，然而在這裡投資充滿著許多的風險，也因為如此，只有熟悉在地房產市場的投資者才可能有機會在這裡賺到錢。
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你會怎麼對待一個叛逆的孩子，這對父母來說是個挑戰。憤怒地回答問題、摔門、拒絕學習——這些叛逆的行為父母可能太熟悉了，叛逆的青少年會把家裏變成戰場。因此，在這篇文章中，我將分享有效地處理叛逆青少年的技巧。
叛逆的青少年:有效地養育他們的實用建議
1. 明確哪些行為是不可接受的
十幾歲孩子許多叛逆的行為
理想是人生價值的動力，拼搏是人生價值的目標
當理想不再刺激豐滿，價值就會焦黃凋落
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答案是: "有的"
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