布衛生棉．住著一位小女孩
閱讀時間約 1 分鐘
嘿 女孩
妳永遠都可以是一位小女孩
雖然有了每個月的驚奇是長大的象徵
我們一樣要像有"儀式感"般地營造幸福感
自從喜歡上環保概念後，今年才開始踏入布衛生棉的行列中
首先，我是抱持著嘗試心態，先買了夜用防水層及量少護墊款式
一開始使用我還在床上多鋪一層毛巾，降低滲出風險
但其實一使用就立刻感受到服貼度和舒適度倍增
經過一晚，完全Safe，讓我又再次加分
真的好感度爆表!
所以接下來我陸續增購了日用型，讓我不用定期再去添購衛生棉用品
在這裡整理了一些好壞，跟大家分享一下：
好處：省錢 、環保 、 可觀察血量、無異味、 舒適度、服貼度、可選擇喜好花布、似乎可改善細菌感染問題
缺點：需要自己清洗、晾乾
其中最開心可選擇喜好花布，著實讓我又回到小女孩一般認真挑選喜歡的花色圖案
當收到花棉來時，真的覺得滿滿的款式讓人很想經期快點來 哈
所謂營造經期幸福感
就像音樂盒中的小女孩在跳舞
而布衛生棉也可自己手做或是直接購買
這邊我只做實際使用的分享，當然也還是有其他品牌可以參考喔!
每到這個週期前後 總有一些不適 症狀因人而異
但希望女孩們在這自己的週期前後能提前安排自己喜歡的經期保養術
- 經期前中後大補帖：
多吃補血水果、 吹風機吹暖一下腹部、如果可以 挑3天泡腳、 吃B&鐵維他命
- 經期中加強補帖：
使用暖暖包或熱敷、喝紅豆湯、自由選甜點小確幸(保持心情愉快)
以上是我個人的小撇步，跟大家共好分享喔!
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2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
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《尼泊爾布思議》的主人翁林念慈，因過去曾在 NGO 組織工作，因緣際會下多次到訪尼泊爾，在了解當地婦女因「月經」而面臨許多困擾後，決定留下來和她們一起解決問題。
從月經自觀分享會、舉辦衛生教育講座，再到創辦工作坊，林念慈圍繞著月經貧窮的議題，嘗試以社會企業的概念為傳統文化根深蒂固的禁忌來一記衝擊，以
有在追蹤有理粉專的朋友應該會發現，有理最近開始使用「布衛生棉」，因為有許多人對於「布棉」有很多疑惑，所以今天這部影片有理想和大家分享布棉的使用心得及大家最在意的布棉清洗方式，有興趣的朋友請不要錯過喔！！
今年1月，我作了一個決定：將家中原有的生理用品（棉生棉、衛生護墊）使用完後，我不再購買這些東西。那麼，我如何渡過每個月流血的經期日子？我將使用月亮杯及布衛生棉。
相較於月亮杯這個有點新潮的東西，布衛生棉顯得過時陳舊。它似乎是石化工業以前，古代女人不得不使用的物件，要洗要曬，既不方便又不夠衛生。
「
我有一個好朋友，每一個月我都會和她見面一次，每次都大概會見面七天，你猜到她是誰了嗎？
沒錯！她就是生理期！
一直以來我都是使用拋棄式衛生棉，有一天和好朋友聊到買衛生棉的話題，我們一致認為買衛生棉是一件很麻煩的事情，而且有時候衛生棉用完了，來不及去買，下個月的生理期又來了！於是我上網搜尋可以重複使用
女性一生當中要用到約1.5萬片衛生棉，拋棄式衛生棉有90%以上的成分使用石化材料，它們需要500-800年的時間才能被環境所分解。
某拋棄式衛生棉品牌員工自從知道這個東西怎麼做的，就不敢再用拋棄式衛生棉了。
藝伎是不穿內褲的，那她們月經來潮怎麼辦？覺察下腹部，用凱格爾運動暫且憋著，到廁所放掉。
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