不眠
閱讀時間約 1 分鐘
從8個小時到6個小時的需求，到現在時有時無....睡眠啊睡眠，我搞不懂你
有記憶開始就很淺眠
細微的聲響、燈光，不適當的溫度
都能讓我難以入睡
多年的職場疲憊指數累積下
如今入睡沒有太大困難
中途醒來卻不一定能再度入睡
或許是年紀增長，或許是作息改變
也或許是自己未察覺的焦慮....
試過不少種助眠藥，中西醫都有
健康存摺滿滿睡眠相關診斷
也試過冥想、各式各樣呼吸法
睡眠障礙帶來不安
總是數著還剩幾個小時的睡眠
結果….可想而知的糟
究竟是生理還是心理因素？
終究還找不到答案
但我決定與失眠和平共處
不給自己再睡回去的壓力
用閱讀、書寫度過這段「多出來的時光」
試行之後，倒也一派悠然
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打開手機，時鐘的倒計時，只剩一小時。我拿出錢包，把最後一張鈔票放在桌上，便起身離去。
再多走幾個街口，我來到了海邊。感覺天比進夜總會前更黑了。我倚在欄桿邊，看著無人的海。
對岸不同高樓建築，在散發著各自的色彩。那邊時刻在閃耀著，是一個離我很遠的世界。那邊的海也融入了不同色彩，像一條條脈絡一直彌漫
夜晚，終於離開公司。我拿起手機，經已十一點了。嘆了口氣，點開時鐘，倒計時五小時。
街上的商鋪都關了，只剩兩旁的路燈吃力地照亮街道。
走了兩條街，一個熟悉的身影在巷子裡喝酒。他總出現在這，夜裏都不眠。
我緩緩走近，他遞給我一瓶啤酒。
「怎麼了？差不多一星期沒見你了。」
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一轉頭，是一位小姐。
小姐沒有左眼、沒有嘴巴，剩下的右眼和鼻子呈現一種木然，而喘息聲不知是從哪裡發出來的。
吳小
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