矛木
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這段時間比之前的體力好些，主要是注意飲食的營養素及份量，例如蛋白質要吃夠、蔬果份量、澱粉份量、水。在運動方面，並未加入真正的有氧或肌力等運動，伸展運動如瑜伽也是偶爾做，不過確實增加了日常的活動量，也就是 NEAT。
這段時間也發現，原來人隨著年齡的增加，荷爾蒙的改變和身體組成等改變，本來不會過敏的
「MOUMU 矛木 - 鯨魚 WHALE 」 7/12~7/20：
https://www.spacetwo.net
二空間 行天宮捷運站1號出口，走出1號出口後請往後轉，第一條巷口左轉進來即可抵達二空間。
7/12、13、14、16 早上 11:00 左右到下午 6:00
7/15、17
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二空間 行天宮捷運站1號出口，走出1號出口後請往後轉，第一條巷口左轉進來即可抵達二空間。
聯絡電話｜02 2521 0222
參觀地址｜台北市中山區松江路226巷6號
歡迎來玩
在能力範圍內放空、擺爛、放假吧
休息
什麼都不要想、不要逼自己做
放空
擺爛
放下
看別的地方
收到
大家好，我是矛木，看了 Ruowen Huang 小姐的「 愛自己真的有那麼難嗎？」YT 影片，我決定進行 21 天 => 3 個月 => 6 個月的「愛自己活動」，想在這裡邀請大家一起參加。
根據黃小姐的說法， 讓自己往自己想成為的人發展， 21 天可以打下基礎， 3 個月可以定型， 6
事情是這樣子的，
一切都是虛假的，
你不是你自己，
你是一切，
身邊的遊戲，
已經不能再迷惑你，
醒來吧，
是時候了。
但回到那裡，他卻逃不開灰透紫的霧，那霧是從肩胛骨中間看不見的深處竄出，他到哪裡，都逃不過那霧。
籠罩的是頭頂百會的敏感與心輪的悲痛，那在旋轉間破碎的能量，是一生一世，是一生全世。他沒想到所有的一切會匯聚在這一刻，那從肚子裡湧出的絕望和悲憤，竟是虛幻，而又如此真實，
而又如此真實
而又如此真實，如星空
藥師盟搜尋沈香已經多年，他們不知道自己的目的，只知道自己曾賴以為生的目標消失了，自己成了行屍走肉。
他們曾經參與自己無法參透的偉大事業，曾經追尋一個叫沈香的人，這個叫沈香的人懂得他們不懂的事。
因此他們相信自己正在參與一個比自己大很多、比自己要重要的事業。
許多參與藥師盟的人，都曾經想丟掉自己的性命
紗線的白蛇舞在空中，他知道蛇一咬下，此人的血肉即會破綻。
先會是表皮的第一層皮膚，眾多細胞壁與細胞膜破裂後細胞液流出，接著是血管斷裂，組織液與鮮血的合奏曲會帶來血腥的氣味。
每每要破壞這樣的藝術品，他都很猶豫。
時間太長，他有時無法把生命當成生命，即使他熟知一切，也知道自己的狀態是多麽超群，和這些生
藥師沈香坐在大石頭上釣魚。
他是很想效仿太公望，等人來求的。
但是，太公望前輩的演技他實在學不來，人懶，什麼都半調子。
人家的魚餌沒到水裡，是要釣人不是釣魚，光這點，他就辦不到了。
油脂肥美的鱒魚就在清澈的溪里游著，烤了加點鹽，擠點檸檬吧。
藥師沈香對自己點了點頭，撥開擋在眼睛前的白色髮絲，聚
