肆月雪＊悅讀心光的沙龍

平靜不等於沒有情緒

肆月雪＊悅讀心光
肆月雪＊悅讀心光
閱讀時間約 1 分鐘
內心平靜
不等於沒有情緒
平和的內心
是因為擁有豐沛的情感
因為智慧與理解
成為了一座足以容納波瀾的港灣
而非因為遭受各式折騰
不斷壓抑心中感受
而變成麻木無感的一片死海
沒有情緒
常常來自一顆受過傷的心
因為不願再有相同的境遇
所以讓自己與情感切斷遠離
然而真正的堅強
並不是看起來毫不在乎
而是伴隨經歷的沉穩與淡然
才是內化後的自然狀態
每當不平靜之時
都是一次自我訓練
唯有不斷成長
才能增加人生的選項
唯有正視情緒
才能看見事件的核心
真正的平靜將伴隨著喜悅
而非毫無感覺
「情緒是靈魂的語言」
讀懂心與靈之間的連結
才能讓自己活得越來越明白。
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明明知道的老舊課題
去成為更好的人，不代表此刻的自己不理想，而是生命的成長，它就像流水般無時無刻在流動，現在的我們，已經不是去年的同一個自己，改變是必然，因為那是宇宙的定律。
#改變#做得到
身．心．靈的總和，是一體三面完整的我們
當一個人「身．心．靈」能量和諧，便會自然的充滿精神及感到喜悅；而當我們忽略或無視其中之一，便容易產生分離、焦慮感與疾病。
#修行#身心靈#三位一體
"關係"是看見自己的鏡子
每段關係的建立，都有象徵性的一面鏡子，而在鏡中所顯現的，是與他人相處中所呈現的自己。
#關係#互動#人際
生活，是靈魂尋求成長合一的路徑
靈魂，是我們看不到、摸不著，但是靜下心來所可以感受到的一股內在力量；靈魂是更高層次存在的我們，而我們也是靈魂在無數生命體驗中所精心安排的一部份。
#靈魂#生命目的#人生使命
擁抱遺憾
人生的各個階段，當我們接受了不同的人事物，同時就會失去另一些人事物，因為容量有限，所以無法將所有都留在身邊。
#遺憾#珍惜#把握
每一次的起心動念
「目的」這兩個字，有時被貼上了偏向負面的標籤。但關於「目的」本身的定義，它只是一個中性的詞彙，代表著在行為背後的起心動念，而決定最終結果的，是我們的「初衷」和「行為」。
#目的#目標#初衷
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