抱不安去跟未知Say Hello~👋
閱讀時間約 1 分鐘
你是否在面對未嘗試的事物，總是不安，甚至感到懼怕
你是否常常不被了解，常覺得沮喪、難過，
甚至覺得世界人沒人關心你
你是否常常糾結在自己的不順遂，而感到痛苦
你是否常常不被了解，常覺得沮喪、難過，
甚至覺得世界人沒人關心你
你是否常常糾結在自己的不順遂，而感到痛苦
會的
這些事情，每一個人都會經過，而且一定會發生。
但逃避就能解決這一切嗎 答案是沒辦法。
沒辦法，那我們就勇敢踏出第一步
#先穩住自己的不安，#去迎接未知並戰勝它。
倪老師外星人可以協助你
解答你心中的困難，穩住你的不安
#勇往邁向未知的第一步
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「楊公子。」馬
🔮預知未來不一定是好事情
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說真的預知未來意義不大（又在自我毀滅😂）
因為生命並非為了「結果」，而是為了「過程」
要是因為知道結果，而壞了過程，就失去意義了
例如跟你說你會活到幾歲，靠夭你不就每天倒數自己距離
當生活中發生緊張的事情時，你會透過什麼方式來讓自己回到放鬆的狀態呢?我們的身體就像橡皮筋，如果拉得太緊，一不小心就可能會斷掉，一行禪師在他的書中分享正念呼吸的妙法，只要夠過簡單的呼吸，就可以幫助我們回到當下，找回專注力!
1532年10月27日，法王舉辦面具舞會，一位戴著面具的美女邀請法王跳舞，舞著舞著，她輕盈的貓般舞姿令法王著迷。不久，亨利八世陷入了童趣般的興奮中，並命令每個人摘下自己的面具，一睹面具下美女風采。
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