芳療筆記☆純露 芳香之水
閱讀時間約 5 分鐘
前兩日的噴霧影片在FB貼出後，在國外的朋友看到，就趕快上網去買了噴霧機(行動力💯)，但接著問 "純露是甚麼?沒用過耶"
那這篇要接著來分享，我們家認識的~純露
其實網路上有許多大品牌的廠商與賣家，有心都不難找到相關資料，
不過發現我們人哪，有時挺好玩的，還是會習慣找認識的朋友問問ㄟ，也許是疫情之下，被隔離在螢幕兩端的我們，更需要的是 藉此促進”人與人之間的連結” ?? (咦 不小心連結到近日熱門用語了~~🤣🤣)
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來簡單介紹一下 純露 ，家常版的閒聊喔🤗
純露 芳香之水
純露是植物經由水蒸氣蒸餾法萃取而成的水製品，與精油同時產生。法文是hydrolates(原意是水乳狀), 又稱為Hydrosols(水溶液)或Florales(花水)，尤其當它是由花朵所蒸餾而成。 ～[純露芳療全書]
萃取出來的溶液，靜置後油水分離，會看到浮在上層有一層油亮亮的，就是一般我們知道的精油，而在下層的就是純露。雖然是同次萃取的產物，但因為主要有效成份有些是油溶性，有些是水溶性，所以兩者內含的活性成分與化學結構還是有所不同，應用方式也不太一樣。
許多人在接觸芳療時都是從精油開始，由於人們對精油的重視與市場經濟效益的關係，有好長一段時間許多純露被捨棄丟掉，除了少數幾種花香類的。但精油的使用有其安全性考量，對沒接觸芳療的人來說還是有些不方便，相較之下純露安全又方便。某些昂貴花香類的植物精油如果下不了手，純露更是CP值極高可以好好應用的植物好朋友，真的很值得推廣大家多多應用在生活日常裡喔! (應用方式請繼續往下看，下方連結中有答案)
之前上 興肯園芳療學堂-芳療最新研究與臨床分析 的課程，溫老師就分享了許多純露的效用，雖然純露當中只有少量的芳香分子，但是所含的 短鏈脂肪酸，可以 啟動肺部還有心臟的肌肉受體，減緩呼吸道緊繃以及呼吸道問題，而最好的使用方式是 直接透過噴霧噴在口鼻處。
以當下疫情緊繃時刻，感覺迫切需求對呼吸道有幫助的，桉油醇氧化物類的純露便很適用，運用在如登山或運動過度喘不過氣時，純露可以快速舒緩呼吸道的症況，搭配噴霧機的細緻水霧會更有感覺喔!
另外，松柏科類屬帶來森林氣息，能舒緩長期窩居家中的胸悶不適感，營造森林浴般的放鬆感受，
再擴大來看，只要自己喜歡，能給自己帶來平心靜氣的氣味，自然也都是有助益的。
另外，松柏科類屬帶來森林氣息，能舒緩長期窩居家中的胸悶不適感，營造森林浴般的放鬆感受，
再擴大來看，只要自己喜歡，能給自己帶來平心靜氣的氣味，自然也都是有助益的。
氣味的喜好是挺個人的，還是得多方嘗試才知道適不適合自己，有些人堅持要喜歡的味道才用，有些人樂於嘗試不同的氣味，我們家算是後者。
因為純露在我家用的很快，幾種常用的都買大容量一罐罐的放冰箱，分裝小瓶的當隨身保濕化妝水用，也會入水喝(能否入水喝請詢問您購入的商家喔)，有些味道初時女兒比較不習慣的如 永久花，但因為 化瘀效果 太好了，除了能化身體的瘀傷也能化心靈的瘀結，感受到好處後，最後還缺永久花不可呢!
純露當然也可以當空間噴霧，搭配可以噴出超細水分子的噴霧機，可快速改善空間氛圍，營造森林浴的感覺。
當然純露也能應用於泡澡或DIY乳液，我自製的純露則是常拿來入皂，許多許多的用途，實在是好處多多呀!
因為純露在我家用的很快，幾種常用的都買大容量一罐罐的放冰箱，分裝小瓶的當隨身保濕化妝水用，也會入水喝(能否入水喝請詢問您購入的商家喔)，有些味道初時女兒比較不習慣的如 永久花，但因為 化瘀效果 太好了，除了能化身體的瘀傷也能化心靈的瘀結，感受到好處後，最後還缺永久花不可呢!
純露當然也可以當空間噴霧，搭配可以噴出超細水分子的噴霧機，可快速改善空間氛圍，營造森林浴的感覺。
當然純露也能應用於泡澡或DIY乳液，我自製的純露則是常拿來入皂，許多許多的用途，實在是好處多多呀!
朋友的提問中，也說到了常見的皮膚過敏現象，過敏起疹時，使用純露也是可以快速地起到鎮定消炎的功效，加上淡淡的花草香，瞬間撫慰焦躁的心，之後也可以再搭配其他的加強消敏配方，大自然的氣息總是可以讓我們使用起來身心都舒暢，更無心理負擔。
但說到導致過敏的有許多成因，常聽到的過敏原檢測，女兒也有去抽血檢查過，塵螨、啤酒酵母、蚌殼類、蟑螂…許多許多，都在她的致敏名單中
但說到導致過敏的有許多成因，常聽到的過敏原檢測，女兒也有去抽血檢查過，塵螨、啤酒酵母、蚌殼類、蟑螂…許多許多，都在她的致敏名單中
做了過敏原檢測，然後呢?
除非有能力大幅改變現在的生活(搬家?移民?)，不然困擾的點還是會不斷地重現，甚至最後往往會發現，這些都還好解決，心因性的過敏 才是最癥結的地方，因為那其中往往也藏著我們逃避或不願意面對的癥結點。
為了要找出過敏的原因，有時候真的得像個偵探般，
困擾不斷出現，迫使我們 一起追查真相，一起找看分享類似的文章，共同清潔打掃，或想方設法 融合全家人的共識，一起改善現有的生活環境….種種努力與調整，這其中，通常會有陳年糾結需面對的，牽涉起來包括家裡的每一個成員要有共識的，如果沒有一個徹底想解決究竟，也願意誠實面對自己的心，清理的工作往往只到達表面
種種的努力後，最後會發現到 真正的解方 ，您，一定有看到重點了:)
困擾不斷出現，迫使我們 一起追查真相，一起找看分享類似的文章，共同清潔打掃，或想方設法 融合全家人的共識，一起改善現有的生活環境….種種努力與調整，這其中，通常會有陳年糾結需面對的，牽涉起來包括家裡的每一個成員要有共識的，如果沒有一個徹底想解決究竟，也願意誠實面對自己的心，清理的工作往往只到達表面
種種的努力後，最後會發現到 真正的解方 ，您，一定有看到重點了:)
也許到了這階段，也會豁然開朗
芳療是過程中的一個陪伴 ，一個助力，一個撫慰 與 大地母親提供的支撐，支持自己走過那一段艱困的時光，舒緩你的不適，陪你找到更堅強 更有力量的自己，想想，任何的療癒工具都一樣，在那最重要的解方之中，永遠有著最重要的，無可取代的配方之一 ~~是❤❤❤ 呀!
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然後啊……然後，也許當我們準備好了，人生轉個彎，會發現前方總是有更新更美好的風景，敞開心，撒了喜悅的種子，生命的花園裡就會收割快樂的果實!
寫著寫著 又有點歪樓了 哈哈 職業病的我(是甚麼職業呢 我?😅)
寫著寫著 我又要回去當個務實的主婦了 煮飯飯去～
寫著寫著 又有點歪樓了 哈哈 職業病的我(是甚麼職業呢 我?😅)
寫著寫著 我又要回去當個務實的主婦了 煮飯飯去～
用 愛 煮出的清淡無味的家常菜，可也是盡力了我~ 😁🤣
（一家四口＋一喵，有葷有素 有辣 有不能碰辣， 有愛菇 有不碰菇，各個人有愛與不愛……主婦我也是跪了我~😭）
💚有興趣看更多純露相關介紹，可點選下方連結貼文>>
奇蹟放送所 身心SPA－敏感肌膚的日常解方：純露 (內有我們常應用方式與購入的品牌連結喔)
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近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
在外傷的過程中，難免會遇到撕裂傷的縫合傷口問題，其實這類患者也是在急診居多，因為近期又有遇到縫合傷口的一些相關爭議性議題，所以我把縫合傷口的一些注意事項大致上分享一下，給大家參考。
原本就有打算放筆記，
再加上被催稿🤣
所以在趕工了！（期待一下😆）
不過我還是有擔憂😔，
最近看太多了盜竊抄襲的案例，所以在放上筆記前我要先做相對應的措施。
我的筆記是以手寫為主，打字為輔，
八月初，身為長期關注創傷的辨識與修復的療癒師，我收到出版社的邀請，推廣《喚醒老虎｜釋放動物本能，打破凍僵反應，讓創傷復原》；字裡行間的「影響世界創傷發展三十年的經典巨著」引起了我興趣。
閱讀時，「動物不會將凍結視為無能、軟弱，人也不應該有這種想法。」讓我淚崩。
今天家人的生病，剛好我人在鳳山，得知家人掛了屏東基督教醫院的急診，我馬上趕去醫院看父親。
| 白露從頭灌頂能量配方 |
百里香＋雪松＋薰衣草，加入洗发精中，做頭皮按摩。也可以洗完頭之後，做頭皮按摩。
這是我 #星座塔羅女巫傅子綺 為英國品牌 Neal Yard Remedies #NYR
所寫的 #芳療節氣 系列，總共寫了24則（就是一整年），
原文刊載在 1010HOPE芳疗学院
傅子綺擁有 NAHA 國際芳療證照芳療師
所謂「白露」
水土濕氣凝而為露，
而氣始寒也
康諾再次沉默。他俯身親吻她的額頭。我絕對不會害你，好嗎?永遠不會。她點頭，但沒說話。你讓我很開心，真的，他說。他摸著她的頭髮，又說：我愛妳，我不是嘴巴上說說，是真的愛你。她熱淚盈眶，閉上眼睛。就算日後回想起來，她仍然會覺得這一刻無比鮮明凝重。此時此刻，在發生的當下，她就已感受到了。她向來不相信自己
為什麼人出生時如此小巧可愛柔軟，邁向死亡之路有人卻是蜷曲疼痛僵硬？
為什麼帶著馨香出生的我們，他們卻要與臭腐的病菌為伴離去？
為什麼生命第一聲的啼哭如此清脆響亮，但生命終點的呼吸竟是如此混濁沉重？
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