今日藥帖: 守夜人 Night Keepers
【 我睡不著 I Can't Sleep 】 Official Music Video
【四樓的天堂】 – 我只是個推拿的，心的問題你得自己決定。
閱讀時間約 3 分鐘
「身體並不是沉默的，人經歷過的事會像年輪一樣 留下痕跡。」
看了許多集後，才發現由黃秋生飾演的天意推拿師，總對患者提出的問題給下這句話 : 「我只是個推拿的，我不能幫你做決定。」好像在告訴我們，無論發生什麼事情，你尋求而來的回應都不是正解，真正的答案要從自己的內心慢慢搓揉出來，我們要正視自己的問題，也為自己下的決定負責。
後疫情時代，就像當機的簡報幻燈片，因為當機了所以我們停下來，停下來看照它是哪裡出錯了呢 ? 是投影機或者檔案本身。記憶體不足的我們總是無止盡地想將很多功能往自己身上裝，有一點小Lag、或搜尋不到的轉圈圈，大多時候都將被視而不見，我想我們不要太過在意細節，事情就可以被完滿結束了。
「但，真的是這樣嗎 ? 」
我們談內觀、談得失、談差異性，當然也有一部分的人談商機。
有人丟了職位但卻因此找到新的工作與生活平衡，得到不同以往的運轉模式 ;
有人本來就生活的辛苦，卻為了疫情變得更加艱難 ; 或一切就如牆上停止的鐘擺，逼不得已緩了下來，才直面看待那些以往被工作淹沒，但可能很重要或者說是逃避的事件，就這樣諸如此類，太多太多。
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有人丟了職位但卻因此找到新的工作與生活平衡，得到不同以往的運轉模式 ;
有人本來就生活的辛苦，卻為了疫情變得更加艱難 ; 或一切就如牆上停止的鐘擺，逼不得已緩了下來，才直面看待那些以往被工作淹沒，但可能很重要或者說是逃避的事件，就這樣諸如此類，太多太多。
「他只是為你打開一個節，剩下平整卷曲的工作，你得自己來。」
會有遺憾吧，會感到可惜的。
但到最後，我們談最多的也許都環繞著「療癒」這個感受。聽別人說話療癒他人，與內在對話療癒自己，因為長時間不再與他人相聚，而必須面對自己的這個難題，一旦開始了，便像山泉水滿溢不止的湧出，不斷不斷地。
但到最後，我們談最多的也許都環繞著「療癒」這個感受。聽別人說話療癒他人，與內在對話療癒自己，因為長時間不再與他人相聚，而必須面對自己的這個難題，一旦開始了，便像山泉水滿溢不止的湧出，不斷不斷地。
四樓的天堂來的剛好，短短十集份量，但我觀看時間拉得太長，上演到結束這期間，碰上了疫苗之亂然後大夥陸續離開遠端工作，分批逐漸回到工作崗位上，要重新適應的是面對面的社交壓力。
但這是一部很隱性、很緩慢的戲，得將自己的身心放軟了，才有辦法吸收到它想跟你對話的事情。緩慢的不是節奏而是我們觀看的心理，每一集穿插一個生命的角色，也許就活在我們的日常，只是說一些日常裡很容易發生，卻會被忽略的事情，例如悲歡離合、生老病死、愛恨情仇。
表現手法很淺淡，可能只是一句話、一個眼神或轉身，但如果夠敏銳的觀看者，就會相認到這表現底層，所要勾出的靈魂，帶一點刺。
表現手法很淺淡，可能只是一句話、一個眼神或轉身，但如果夠敏銳的觀看者，就會相認到這表現底層，所要勾出的靈魂，帶一點刺。
最後，無庸置疑的幾件事情，
時間往前走，科技只會趨於飛騰，日子也許越來越方便了，很多從前得以倚靠來邊做邊思考的事情，勢必大幅減少。
從現在看過去如此，從現在揣測未來的角度，可能亦然。
我們所有此刻的焦慮與煩心將不會邊際遞減，這帖良方除了保身也保心，四季皆適宜，卸下層層面具，稍稍讓自己保持透明，我們才能夠柔軟地擁抱彼此。
四樓的天堂，分享給大家!
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許多時候人生是絕對孤獨的，
在不想聊天的時候，在沒有話題的時候，
也未必能時刻保持熱情與包容，因為更多時間裡很難找到絕對理解你的人，
所以這些那些堆疊起來，便成為願意閱讀的理由，
想為自己留白的時候、不需要言語的時候，
進入一本書的觀點是暫時安全的，
因為那裏的世界是全新，而你也。
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在工作人員的指引之下，10:19買好10:20的船票，整船的人都在等我們一家人，心裡有些不好意思，但工作人員都覺得ＯＫＯＫ啦！我們就開心的接受了。
在城市住久了對於這種有彈性的處理方式總是會感到受寵若驚，也反省其實生活原本就不需要過於制式，規則是說穿了也還不就是人定的，並不是法律，也不是神諭。
可能包含敏感內容
《前情提要》
我叫廖震，1999年，在嘉義唸大學，有三個馬子：
正牌女友小綠、同校的小麗、女高中生詩婷。
有一天，愧疚感終於壓垮了我，
所以，我先跟詩婷說了「分手」。
沒想到，出乎意料地，我們最後竟然又做了兩次愛，
還約定好「假如她懷孕了，就拿掉，然後繼續在一起。」
優質台劇四樓的天堂，由黃秋生、謝盈萱等人主演，，當按摩師碰到諮商師，一個是緩解身體的疼痛，一個是療癒心靈的創傷。卻沒想到，療癒者自己也都有需要療癒的傷痛，當把掩蓋的布翻開，直接面對那血肉模糊的心時，瞬間放大的痛苦，和說不上來的釋然，能夠陪伴我們，清醒的，陪伴傷口結疤，直至痊癒。
她無法靠近自己的母親…而那令她們無法靠近彼此的「結」，其實是來自共同卻無法說出口的「痛」
在張琪的心底，她想對抗的，不是那個獨自扶養她長大的母親，也不是婚姻制度或普世對於關係的價值觀；她的對抗其實是對母親的心疼，心疼母親這輩子都在為他人而活
一輩子的對抗，原來是在吶喊：母親，我希望妳快樂
昨夜睡前貪涼，把電風扇開大風，迷迷糊糊睡著，做了一個夢。
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