2022 豐盛冥想的第十天
閱讀時間約 1 分鐘
DAY 10
今天的冥想是大禮包，請多聽幾次，讓自己浸泡在豐富舒服的感受裡！
在今天的冥想有關豐盛與因果法則，我們會討論因果法則或有意識的決策，
探討如何藉由做出正確的選擇，將更多美好事物帶入我們的生活。
今天的冥想是大禮包，請多聽幾次，讓自己浸泡在豐富舒服的感受裡！
在今天的冥想有關豐盛與因果法則，我們會討論因果法則或有意識的決策，
探討如何藉由做出正確的選擇，將更多美好事物帶入我們的生活。
當你做任何選擇時，可以問自己：這個選擇將如何為我和周圍的人帶來更多的幸福和豐盛呢？提出這個問題後，將專注力轉移到心上，答案將立即變得清晰。
透過這個方式鍛鍊有意識的決策，
學會觀察自己的想法，並做出更有利的抉擇。
學會觀察自己的想法，並做出更有利的抉擇。
Q1：你如何制定抉擇？
Q2：你的抉擇如何影響你的人生？
Q3：你如何做出更有意識的抉擇？
Q2：你的抉擇如何影響你的人生？
Q3：你如何做出更有意識的抉擇？
完成任務和冥想之後，請在留言區寫下「Day 10 完成」
【第十天的任務是】
從昨天的作業裡選 2 項限制你的缺點。
寫下至少 2 件可以每天做的具體行動，來「修正」缺點、減少影響，
來為自己建立一個正向程序，從此逆轉。
來為自己建立一個正向程序，從此逆轉。
上次在這一關我卡住很久，但別忘了這就是一個遊戲喔！ 我的破關方式寫不了兩個，至少真心的真心誠意的寫出一個，寫下如何做到更好！
例如：我寫下「不懂感激」，然後更好的方式是可以每天記下所感恩的一切。（然後好好地進行，這麼小的動作就像幫你的精神敷面膜，看似小動作卻是一種保養）
例如：我寫下「不懂感激」，然後更好的方式是可以每天記下所感恩的一切。（然後好好地進行，這麼小的動作就像幫你的精神敷面膜，看似小動作卻是一種保養）
請享用第十天的中文冥想音檔
今日金句：今天我做出很棒的抉擇，因為我做決定的時候充滿覺知。
Day 10重點
1.靜心：音檔聽 3 遍、唸梵咒
2.在筆記本裡寫下「今天我做出很棒的抉擇，因為我做決定的時候充滿覺知」今天不斷提醒自己
3.完成今天的體驗──幫自己建立修正或逆轉缺點的方式。
2.在筆記本裡寫下「今天我做出很棒的抉擇，因為我做決定的時候充滿覺知」今天不斷提醒自己
3.完成今天的體驗──幫自己建立修正或逆轉缺點的方式。
完成體驗和冥想之後請留言「Day 10 完成」
補充資料：今天的梵咒是OM KRIAM NAMA
意思是「我的行動符合宇宙法則」
意思是「我的行動符合宇宙法則」
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以歌曲《겨울이 오면 冬日來臨的話》回歸的夏賢尚，展現和以往完全不同的音樂，透過歌曲能感受到聖誕季節的溫暖氣息。作為「耳膜少年團」成員活動，以及參演了電影《人生真美麗》，活躍於多個領域。期待他未來展現無限的魅力，滾石韓國這次也聽了關於夏賢尚的音樂故事的內容。
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怪獸科技公司第二季，一起培養在快速變化社會的超強適應力！勇於追求夢想的 Kelly 是個典型的商管人，然而，人生不僅僅是競爭和成就的追求。和 Kelly 對話的過程中，她也提到了自己在韓國自駕曾經歷的一次車禍。那次意外，讓她的人生觀發生了轉變，重新思考生活的意義和對幸福的追求。
於是我就這麼樣一次又一次帶著無所畏懼的好奇心，就只是去玩、去闖、去全心全意的經歷。
還記得你上一次感受到豐盛是什麼時候嗎？如果你能很快就想到，這是一件很好的事，代表你對生命中的豐盛充滿覺察且感恩；如果很久才想到、或是想不到也沒關係，我想向你推薦「豐盛冥想」。
豐盛冥想是一個每天約10分鐘的冥想練習。幫助我們養成豐盛的心態，並在生活中創造豐盛。
#潛意識 #身心靈 #愛 #生活 #照顧自己 #療癒 #靈性成長 #冥想 #大天使 #豐盛 #療癒
這是每週感恩書寫中，難得出現不是以「感恩」開頭的書寫主題！
每天早上起床後第一件事便是先祈禱，感應當天的書寫主題！今天尚未起床，在半睡半醒之間，腦海中便隱約傳來一段熟悉的旋律：
想要問問你敢不敢 像你說過那樣的愛我
想要問問你敢不敢 像我這樣為愛癡狂
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