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是我，小本_
🥺 新年快樂！現在說好像有點晚…上禮拜沒更新＂無人接聽＂是因為把自己嘴巴咬破，加上嘴角的大痘痘，剛好裡外自成一組。連吃飯喝水都有障礙了，更何況是說話Orz 擔心自己錄音變成＂臭奶呆（台語）／口齒不清＂所以上週就沒更新了。
🧘♀️ 昨天中午和以前的同學去吃 CP 值很高的＂這一小鍋＂，還是很好吃！哈，冬天就是要吃火鍋嘛～最近也開始在練習做瑜珈，感覺身體的柔軟度變好了，做瑜珈主要也是為了舒緩最近常頭痛的自己還有背部緊繃的肌肉們。（這段有亮點）
🩸 聊了女生的生理用品們，有衛生棉、棉條、月亮杯，還有最近大家在聊的棉布型衛生棉（可重複使用）。但是我還是私心推薦棉條，棉條是造福女性的一項發明阿！一試成主顧，推薦給聽這集的女性朋友們。
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【備忘錄】
錄製裝置_Shure MV7 接 iphone11
錄製軟體_MOTIV Audio
後製聲波_Headliner
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錄製軟體_MOTIV Audio
後製聲波_Headliner
練習每週錄一段自言自語的音頻，檢視自己的說話習慣，發現壞習慣還蠻多的。但還是有人喜歡聽這種毫無修飾的音頻，謝謝支持我的人。我會繼續加油的！
下禮拜不聽不散囉＿
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主要紀錄個人的生活流水帳，像是生活、節日、工作、成長..等等，貼近我們生活的大小事，以一個普通人的觀點來分享這些生活瑣事。走輕鬆隨意聊路線，如果你也喜歡這種隨意感，那就繼續聽下去吧 :D
這裡面會放上在節目中提到有關的內容，及相關連結等等的資訊，都會放在方格子這邊。
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我的文思泉湧一直持續到老娘累到頭昏眼花為止，於是我伸了個懶腰存了個檔關了個電腦之後，下意識的就想要趴下去直接睡，然而念頭一轉又想到這可不是小澈那混帳拿來放屁股的地方嗎？老天爺！可不想再給自己的臉來個整晚的屁療法了耶！
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第九章-栽贓
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他會這們討厭蘇琬兒，是因為前些日子，他撞見他跟一個陌生男子在約會，所
這天午後去了石牌榮總，對我來說這是個傷心地，家母家父都在這裡看病在這裡走完人生最後一程，為什麼這裡看起來每天還是有這麼多生老病死，來大醫院走走就會讓人要想到人為什麼來世上走這麼一遭。
返程就繞去陽明交大校園散心也探訪好久不見的芙蓉花，途中經過山腳下的社區，安靜美麗的社區，有很多大院子種了美麗的花。
我跟先生下班後，常常追蹤菜生生與菜台台，
菜生生與菜台台有幾集就是安排三小行程，所謂的三小行程，
就是三個小時可以搞定。
三小行程非常適合我們這種喜歡車遊又不太費力的小旅行。
返鄉兩年，還在發掘彰化之美。
休假日最常安排的三小行程，人住彰化埤頭，
上個交流道就可以往南往北，十分便
【記者許家源/雙北報導】
9歲生日快樂！歡慶兒童新樂園9週年，12月16日(週六)舉辦盛大慶生趴，當月壽星購票入園後，可憑身分證明文件至遊客中心兌換限量生日禮袋1包；與兒童新樂園同樣是12月16日生日的壽星，除可兌換限量超值生日大禮包1份外，再加碼免門票入園，現省30元；一般遊客現場臨櫃買一日樂F
要聽錄音檔的讀者請來信wunawu1976@gmail.com
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1.確定自己要的方向是愛對方，是要關係變好， 一旦確定就每次都只做加分的事情，回應任何事情之前都做加分的動作。
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回到家，他把兩個瓶子拿出來，各別放了一條魚，加起來就是兩條魚。這兩條魚，他各別放在不同的原子袋中，然後踏腳車到一個湖中，把那兩條打架魚放了，放到湖中各別不同的地方，很快兩條魚便不見了。
然後他在踏著腳車，跑到一棵樹下，這是一棵番石榴樹，他爬上樹上，採番石榴來吃，吃了之後，他躺在樹幹上想，他究竟還做過
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