承受的能力

閱讀時間約 5 分鐘
昨天開車帶兩小回娘家,哥哥在車上一直"希望"我可以不要跟去,讓他們在我媽家自由自在,原因是"媽媽雖然會幫我排解糾紛,但是管太多了"。我好奇問他,常常他從外婆或爺爺奶奶家回來,就跟我哭訴妹妹怎麼對他、大人怎麼的不公平,他覺得很委屈云云,那為什麼不希望我在場可以好好處理呢?兒子想了想,也說不出什麼答案,只是一直說"因為你管太多了"。我說:"還是你喜歡在外婆家哭?"他回答:"對,我喜歡在外婆家哭出來。"這是什麼答案?我繼續追問他為什麼,結果他說:"因為...我哭的時候,外婆會幫我想辦法解決問題!"(這什麼...)
我懂孩子的心情,但是我載他們回去不留在家裡要去哪裡是個問題,再來我媽應該也想找我聊天,我這樣就跑掉好嗎?所以我沒有給他明確的答覆,我說:"我知道你不想要我一起留在那邊,但是我要看我找停車位的狀況再決定,如果沒找到位子可能就不會留在家裡,如果有位子就會上去。"
把他們送上去之後,我在附近找了一陣子的位子,費了一番功夫最後終於勉強找到一個位子停車。
停好車,爬上五樓,進了家門,來到客廳,兒子一看到我就開始扁嘴,然後說:"你...你不是說你不會留下來?你為什麼要留下來?"接著開始哭。我聽了這句話之後開始生氣,講得一副好像他很不想看到我、我很討厭似的,再看到他哭,我火更大了,馬上大聲的回他:"我從來沒有說過我不留下來,剛剛都是跟你說看情況、我考慮一下,沒有說過我不留下來喔!"兒子聽了之後,又開始哭,邊哭邊說:"可是我不想要你留下來啊!你先回內湖再來接我們好了?" 我後來才知道,當時我除了生氣,可能還有受傷的感覺,所以我就跟他說:"我車已經停好了,不可能回內湖,而且你知道現在開回去內湖再開來景美接你們要花多久時間嗎?開車送你們來這裡讓你們方便,不然下次你自己坐車過來!"
兒子被我連罵幾回,情緒上已經有所收斂,然後我媽就趕快找他下圍棋,和他講別的事情。我知道我媽是想轉移注意力,緩和氣氛,我也就先不管他,帶妹妹寫功課。邊寫功課我邊聽到我媽和兒子討論剛剛的事情,大概就是跟他說不能對媽媽說這樣的話,因為會讓人覺得不被歡迎,沒禮貌之類的,我也就假裝沒聽到,繼續帶妹妹寫功課。
後來我和小妹進去用電腦時,兒子很不好意思的ㄙㄡˊ進來,扭扭捏捏的跟我道歉,我聽到之後停了一會兒,不知道該說什麼,因為我知道自己還有情緒,有點賭氣不想理他。
後來隨著時間過去,我也感覺平復了,然後大家又恢復平常的互動,直到傍晚帶他們回家。
在車上,我和兒子討論這件事,我問他今天知不知道我為什麼生氣,沒想到他給了一個讓人吃驚的答案。他說:"你什麼時候有生氣?" 他居然問我什麼時候!我在那邊大聲講話連小妹都注意到我生氣了而過來抱我,這個臭男生居然問我什麼時候我生氣,真的是白氣了真是。
解釋完我為什麼生氣以後,我問他為什麼來道歉?他很老實的說,是我媽拜託他來道歉的,他還對我媽說"道歉對我又沒有利,為什麼要道歉"。後來晚餐的時候兒子把後面的對話補齊,他說他這麼說了以後,我媽就說,不是每件事情都只做對自己有利的。我聽到我媽拜託他來道歉時,其實心裡百感交集,我馬上能懂得我媽兩邊疼惜的心情,因為我對兩小也是這樣。雖然不想讓我媽為難,但其實我也無法為了她而放下自己的情緒,只能這樣了。
我接著問兒子:"那這整件事情你有懂了嗎?"兒子老實的說:"有懂了,也有不懂的地方。"我問他:"你可以懂我聽到那樣的話會覺得生氣和難過,但是不懂為什麼你不能說出實話嗎?"他說:"對,我想讓你懂我在想什麼啊。"
我從幾個角度向兒子解釋,例如:如果你說出來的話對你的目標沒有幫助,反而扣分,那就不應該說出來;如果你說出來的話會傷害別人,那你可能要換個方式說或是去想兼顧雙方的方法。但邊討論這個問題時,我也一邊問自己:為什麼我會被兒子心裡真正的想法傷害呢?"
結論就是,雖然我理智上完全能夠理解兒子是想自由,並非討厭我,但聽到"我不想你在這裡"這句話,加上大哭的表情,除了話語本身就帶有的、突出於任何情境脈絡的負面意味,另外還有說出這句話的個人情緒,直接傳達了"你讓我不舒服"的訊息,跳過我的左腦直接被右腦接收到了,因此引發了我的負面情緒。
我不禁想到,我們這一代的父母,在無數的教養書裡被提醒,要去了解孩子的想法、貼近他的情緒,去無條件的接納,孩子才會感覺到愛與安全感。但我們卻忘了問問自己,我們真的能承受另外一個人心裡"真正的想法"嗎?
從以前到現在,我看了很多電影、小說,裡面呈現了一些人生的兩難狀態:如果你被強暴/外遇了,你要不要告訴你的另一半?我印象深刻的是我的國中老師,她的建議是:"絕對不要說,最好帶著這個秘密一直到死"。我也問自己,如果事情發生在我的另一半身上,我希望他誠實告訴我嗎?我忘了當時的答案是什麼,但印象中是傾向"我寧可不知道"。
現在對象變成了我和我的小孩,問自己這個問題的同時,也發現了這是件矛盾的事:既希望與小孩之間沒有距離,卻又無法承受全部的真實,這真是一道難解的題阿。
總之,至少這次讓我認清自己實在無法成為完全"無我"的狀態,同時也慶幸著或許這代表兒子對我來說比我想像的還要重要。也提醒自己不要"假大方",明明在意卻要自己不在意,然後變成轉移情緒到其他事情上。認識自己的極限,也是很大的收穫。
為什麼會看到廣告
    6會員
    160Content count
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    nanE的沙龍 的其他內容
    前兩天是我和老公結婚10年的週年紀念日,我們本來沒有特別要做些什麼,但絕的是10年耶,好像應該慶祝一下,所以就帶兩小一起去平常吃飯的餐廳吃了個飯。
    過年時,親戚們齊聚一堂,在鄉下的透天厝共住4、5天,有些關係,就像洗衣機裡的衣服,重複碰撞、淘洗,可能變更糾結,也可能洗出汙垢,回復潔白。
    哥哥新學期是一位新任的正式老師當導師,老師在來這間學校之前有六年的輔導老師經驗,好像也有心理師的實習經驗。開學時我覺得很新奇,輔導老師帶班應該會有不同的做法,或許在社會情緒這個方向會特別強調吧,讓孩子會有哪些成長。
    年紀越大,越有點不知道該如何拿捏與朋友之間的距離。 這真是好詭異的事情啊!
    前陣子不斷在提醒兩小注意吃飯時、洗手時、手拿食物時,袖子要捲起來這件事。 阿德勒說教小孩就像在洗盤子,每天都會弄髒、每天都要洗乾淨,然後又會再弄髒,所以要每天洗盤子。意思是說教養小孩就是要每天每天不厭其煩的做,這是一個自然的現象。
    生活中的小確幸:早上起來發現老公昨天晚上忘了洗衣服。
    前兩天是我和老公結婚10年的週年紀念日,我們本來沒有特別要做些什麼,但絕的是10年耶,好像應該慶祝一下,所以就帶兩小一起去平常吃飯的餐廳吃了個飯。
    過年時,親戚們齊聚一堂,在鄉下的透天厝共住4、5天,有些關係,就像洗衣機裡的衣服,重複碰撞、淘洗,可能變更糾結,也可能洗出汙垢,回復潔白。
    哥哥新學期是一位新任的正式老師當導師,老師在來這間學校之前有六年的輔導老師經驗,好像也有心理師的實習經驗。開學時我覺得很新奇,輔導老師帶班應該會有不同的做法,或許在社會情緒這個方向會特別強調吧,讓孩子會有哪些成長。
    年紀越大,越有點不知道該如何拿捏與朋友之間的距離。 這真是好詭異的事情啊!
    前陣子不斷在提醒兩小注意吃飯時、洗手時、手拿食物時,袖子要捲起來這件事。 阿德勒說教小孩就像在洗盤子,每天都會弄髒、每天都要洗乾淨,然後又會再弄髒,所以要每天洗盤子。意思是說教養小孩就是要每天每天不厭其煩的做,這是一個自然的現象。
    生活中的小確幸:早上起來發現老公昨天晚上忘了洗衣服。
    你可能也想看
    Thumbnail
    重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    Thumbnail
    不要抗拒必須承受的事情,有些事情就是一定會發生,無可避免的逐漸衰老、一直忙碌的生活、一輩子註定無法溝通的另一半、暫時性或是永久性的貧窮、一輩子考不上好學校注定平凡的子女等等,面對與自己期待相反的方向前進且必然發生的事情,我其實依然在掙扎,奮力的抗鬥,但是其實更應該放下期待。
    Thumbnail
    在我帶領「人生轉型工作坊」過程中參與者的回饋,或是和同處於中年轉型階段的朋友,我常會聽到一種看似兩難的情境「改變的過程我不想給我自己太大的壓力,畢竟壓力對身心健康不好,但又對於自己目前的狀態不滿意,該怎麼辦呢?」。原本我對此也沒有什麼好答案,但在讀完《開啟心流的升檔練習》之後,我就知道該怎麼回答了。
    Thumbnail
    成熟,就是有能力拒絕一個好的選擇,目的是要追求其他更好的選擇。那麼,要如何知道自己「還沒想清楚」這些事?
    Thumbnail
    繼七龍珠去年迎來首部3D製作的劇場版後,小新也迎來了系列首部3D劇場版動畫,可謂意義非凡,3D技術表現成熟,除了偶爾有不自然的不協調感,整體動畫效果表現是高於預期的,並不會因為3D化而完全讓臉部表情與肢體動作完全喪失2D的趣味性,反而完全抓住了2D的精髓在3D化的同時同樣能保有2D表情與肢體的趣味性
    Thumbnail
    在追劇、玩遊戲時,因多巴胺分泌,使得我們感到快樂;而與之相對的,我們在做任何不想做的事情時,很容易產生「痛苦」的情緒,而能不能承受這種痛苦,則決定了人生能到達的地方。 無論是我們在健身、跑步,或者是忍住不吃垃圾食物,這時候都會產生不舒服的感受,雖然沒有真的受到傷害,不過因為我們「沒有產生快樂」,所
    Thumbnail
    看到留言說「老公手機打開,刷一排銀行美眉」XD,不禁莞爾(刻板印象之其實銀行的男行員也很多好嗎)。 警界一直以來的基層和長官之間的論戰(雖然是不平衡的),似乎永遠沒有止歇的一天,基層常常無法理解所謂上位的「官」既有或新的措施到底在想什麼,但又受限於五斗米的上肩,加上一直以來存在軍警的特殊權力關係,
    Thumbnail
    維持健康是個長期抗戰。所以不論是運動、控制飲食、還是吃藥,你都該趁早找到一個能夠「長期承受」的方法。選擇一個能「長期承受」的方法壓低血糖、保持健康,是我寫這篇文章的用意。
    Thumbnail
    世界上啊,總是有很多沒辦法選擇的事朝我們襲來,而且還是特別殘忍的那種。 每個人遇見的課題不同,每個人的感受能力也不同,這些無法去放在同一個天秤上比較。 同時,也沒有意義。
    Thumbnail
    習近平對川普的貿易戰的回應,現在終於讓我們看懂了,就是把川普的連任打掉,與民主黨的新總統重新談判。於是,武漢病毒的擴散,以及因此而引出的社會隔離與通訊投票,再加上多米尼計票機的母公司由中共來購併,硬是要透過美國大選的操作,把川普換下。 可是,拜登上來以後,貿易戰完全沒有改善…
    Thumbnail
    重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
    Thumbnail
    近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
    Thumbnail
    不要抗拒必須承受的事情,有些事情就是一定會發生,無可避免的逐漸衰老、一直忙碌的生活、一輩子註定無法溝通的另一半、暫時性或是永久性的貧窮、一輩子考不上好學校注定平凡的子女等等,面對與自己期待相反的方向前進且必然發生的事情,我其實依然在掙扎,奮力的抗鬥,但是其實更應該放下期待。
    Thumbnail
    在我帶領「人生轉型工作坊」過程中參與者的回饋,或是和同處於中年轉型階段的朋友,我常會聽到一種看似兩難的情境「改變的過程我不想給我自己太大的壓力,畢竟壓力對身心健康不好,但又對於自己目前的狀態不滿意,該怎麼辦呢?」。原本我對此也沒有什麼好答案,但在讀完《開啟心流的升檔練習》之後,我就知道該怎麼回答了。
    Thumbnail
    成熟,就是有能力拒絕一個好的選擇,目的是要追求其他更好的選擇。那麼,要如何知道自己「還沒想清楚」這些事?
    Thumbnail
    繼七龍珠去年迎來首部3D製作的劇場版後,小新也迎來了系列首部3D劇場版動畫,可謂意義非凡,3D技術表現成熟,除了偶爾有不自然的不協調感,整體動畫效果表現是高於預期的,並不會因為3D化而完全讓臉部表情與肢體動作完全喪失2D的趣味性,反而完全抓住了2D的精髓在3D化的同時同樣能保有2D表情與肢體的趣味性
    Thumbnail
    在追劇、玩遊戲時,因多巴胺分泌,使得我們感到快樂;而與之相對的,我們在做任何不想做的事情時,很容易產生「痛苦」的情緒,而能不能承受這種痛苦,則決定了人生能到達的地方。 無論是我們在健身、跑步,或者是忍住不吃垃圾食物,這時候都會產生不舒服的感受,雖然沒有真的受到傷害,不過因為我們「沒有產生快樂」,所
    Thumbnail
    看到留言說「老公手機打開,刷一排銀行美眉」XD,不禁莞爾(刻板印象之其實銀行的男行員也很多好嗎)。 警界一直以來的基層和長官之間的論戰(雖然是不平衡的),似乎永遠沒有止歇的一天,基層常常無法理解所謂上位的「官」既有或新的措施到底在想什麼,但又受限於五斗米的上肩,加上一直以來存在軍警的特殊權力關係,
    Thumbnail
    維持健康是個長期抗戰。所以不論是運動、控制飲食、還是吃藥,你都該趁早找到一個能夠「長期承受」的方法。選擇一個能「長期承受」的方法壓低血糖、保持健康,是我寫這篇文章的用意。
    Thumbnail
    世界上啊,總是有很多沒辦法選擇的事朝我們襲來,而且還是特別殘忍的那種。 每個人遇見的課題不同,每個人的感受能力也不同,這些無法去放在同一個天秤上比較。 同時,也沒有意義。
    Thumbnail
    習近平對川普的貿易戰的回應,現在終於讓我們看懂了,就是把川普的連任打掉,與民主黨的新總統重新談判。於是,武漢病毒的擴散,以及因此而引出的社會隔離與通訊投票,再加上多米尼計票機的母公司由中共來購併,硬是要透過美國大選的操作,把川普換下。 可是,拜登上來以後,貿易戰完全沒有改善…