關於「內向」，你都怎麼解讀的呢？

如果有人對別人說，他是個內向的人，那麼，你會更想認識他，還是選擇遠離他呢？

在這個依然崇尚著正向、樂觀與積極的社會中，一個人若是被套上了「內向」的標籤，似乎就好像少了點魅力，無法擁有太多的話語權。

然而，他們真的是不值得認識的人嗎？

在「內向心理學」一書中，將「內向」一詞定義為：「一種協調內在世界健康的能力。它是一種具建設性、創造性的特質，性格內向者具有一定的社交技能，他們喜歡與人交往，喜歡某些類型的社交活動。然而，聚會上的閒談可能會耗盡他們的精力，而幾乎不會帶來什麼回報。除此之外，性格內向者喜歡一對一的交談，群體活動會使他們覺得壓力太大和精力不夠。」

所以，內向者與外向者的差異，或許只在於自身精力或能量的來源不同而已。

對內向性格者而言，比起與他人交際，在自己的內心世界中航行，或許是更有效的狀態調整方式。而這樣的人，也因為有著足夠深厚的思考，往往成為更有智慧及想法的人，能夠帶給交流的人，更多更不同的想像。

作為一個「人少時話多，人多時話少」的人類，我有時也會不太確定，自己到底是外向多一點，還是內向多一點。如果內向與外向是個光譜的話，我想我大概是偏於內向多一點吧，無論是精力的來源，抑或是思考的厚度(?)，似乎都是如此，而我也很喜歡自己這樣的狀態。

下次看到一個內向的人，就去跟他打聲招呼吧，但也記得留給彼此一些空間，不為了聊而聊，才能讓彼此都處在足夠舒適的狀態喔！

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