接納自己的「暫時沒辦法」
閱讀時間約 2 分鐘
就像韓劇【我的出走日記】當中，廉美貞全然接納具先生一樣，完全沒有批判，只是陪他，連同他的「暫時還沒辦法」！
私人的生活空間，是人人最私密的部分，有時候，要邀請朋友進來坐坐都有困難了，何況要打開每個櫃子、每個抽屜，讓整理師全部看光光！
真的，這是需要非常大的勇氣的！
尤其，坊間大家經常會把「房間雜亂」貼上標籤：
「無法斷捨離，一定是心理有障礙，以後會變囤積症！」
「房間的整齊程度，反映了一個人的內心，家裡越整齊，表示內心越澄澈、沒有牽絆！」
我非常不喜歡這樣的標籤，非常反對用這樣的有色眼光來看待一個人。這樣的標籤，貼得太輕率、太不公平。
我是整理師，我家會有亂的時候嗎？當然啊，我是人，我會忙，我會心情不好，我會體力不濟，很多時候，我沒辦法隨手整理，總是會等到不忙了、有力氣了，才會動手收拾、整理。
生活空間的狀態，的確反映了當時生活的樣貌，但是，那又如何呢？又沒有人來檢查、評分，何必讓自己背負另一種壓力呢？
「我現在就是無能為力、就是想擺爛」
「我現在就是完全沒有力氣去整理」
「我覺得這樣就可以了」
先接納自己的不整齊，甚至雜亂吧，你怎麼知道哪一天你不會生出力氣來整理呢？！
有時候，那種「沒辦法」代表著你還在整理你的心，你還沒找到平衡、心還沒安定下來。
溫柔一點、寬容一點，給自己多一點時間去平衡。這只是暫時的。
別人不懂你，別在意別人的眼光，更不要輕易批評自己。
我不懂別人，我也不要輕易去評判別人。
就像韓劇【我的出走日記】當中，廉美貞全然接納具先生一樣，完全沒有批判，只是陪他，連同他的「暫時還沒辦法」！
PS：她不會自己動手、也不會督促他去整理酒瓶，甚至不會叫他不要喝酒......
我是呆黑蘑
我想協助每個人找出自己的方法，整理空間、整理時間，也整理人生，成為自己喜愛的樣子，過著自己想要的生活！
- 日本生活規劃整理師協會（JALO）認證一級生活規劃整理師
- 國際人類圖學校（IHDS）認證入門引導講師
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