對於早起的省思(下)

閱讀時間約 2 分鐘
如果這樣想的話,那什麼都是麻煩,都是好累,這樣的心態可以捧得動人家的飯碗(工作)嗎?不可能會有錢自動送上門來這種好事發生吧!不是有這樣的故事:一名天天祈求上帝可以讓他的彩券中大獎的人,死後遇到上帝質疑祂為何沒有實現自己的願望?上帝只是淡淡的回答他說:孩子!那你至少得要先去買一張彩券才行!【錢海無涯,為勤是岸。】
接續上一篇文章,歸納早起的好處,除了有一些額外的時間可以運用之外,更可以讓自己在對抗寒冷中獲得小小的成就感。月光相信成功人士大都是這樣的,對於早起有著莫名的堅持。堅持在一早起來就把自己準備好,不准偷懶,這樣一早就是維持在最佳狀態。這樣的氣勢十分重要,沒有轉圜餘地,不能找藉口,就是要早起去完成已規劃好的任務。這也是規律生活的一環,讓已有充足睡眠的身體在一早就動起來,全身上下每一個細胞都要努力的生存下去,不可心存僥倖。月光認為,這也是長壽的要訣之一,因為知道自己無論如何都要在規定的時間內起床,所以這件事就是要被最先處理的事。
如果只是懶洋洋的持續賴床著,那就會想要越賴越久,最好是可以多睡半小時要有多好啊!但即使多睡半小時,也沒有特別的效果產生,只是讓早上的行程都往後順延罷了。換言之,就是要知道自己早起這件事是無可商量的,如此要求著身體,就沒有鬆懈的時候。也並不是說要到達全身繃緊的狀態,而是去習慣早起這件事。更重要的一點是,不要輕易把抱怨或羨慕說出口。那個某人住處離公司超近,所以就算不用早起,也有許多時間可以用。又或者是,某人下班都去健身房運動,就算沒早起也是很健康。之類的想法在腦海中很容易不斷的產生著,就是要自我說服自己,早起是一件很麻煩又很累的事情,何不多睡一點呢?何必那麼辛苦呢?早起錢也不會變多啊!
如果這樣想的話,那什麼都是麻煩,都是好累,這樣的心態可以捧得動人家的飯碗(工作)嗎?不可能會有錢自動送上門來這種好事發生吧!不是有這樣的故事:一名天天祈求上帝可以讓他的彩券中大獎的人,死後遇到上帝質疑祂為何沒有實現自己的願望?上帝只是淡淡的回答他說:孩子!那你至少得要先去買一張彩券才行!錢海無涯,為勤是岸。】不早起為自己謀畫一天,如何能夠過好這一天呢?沒錯!早起會讓自己更容易感到疲倦而力不從心,晚上可以利用的時間會變少,但那是早已知道的事情,這是為了讓自起一早就打起精神,而不是放任精神慢慢好起來,是要等到幾點呢?九點還是十點?
時間很快就過了,如果能從一早起來就進入狀態,那是不是能夠讓自己更好?因此,不該去害怕寒冷,也不該害怕飢餓,就算沒有辦法特別早起,也要告訴自己在起床時就要準備好,而不是一起床就開始抱怨,這樣氣勢也會跟著減弱下來。月光覺得,理清楚早起的好處後,可以讓自己更心甘情願的願意早起。縱然免不了被打臉的可能性,一樣的賴床不想起,但只要願意去做,方向是對的,就可以讓自己越來越好,能夠好好利用早上的美好時光!
為什麼會看到廣告
心想事成需要持續不斷的實踐與練習,無論多麼普通平凡抑或是多麼無邊無際的願望,都可以化為文字,持續的增強吸引力法則的力量。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
說到早起這件事,就是跟減重一樣很容易被打臉的。因為自己也不確定能否做到,除了平常上班日必須要早起之外,假日晚點起床也是很常有的事。如果遇到連假,更是容易天天都晚起。雖然是如此,還是可以從早起的好處來思考許多事情。在冬天早起,應該可以視為一種運動與自我鍛鍊。為何會怕冷?除了是衣物穿得不夠多之外,例如原
接續上一篇,家主的技巧真高明,再這樣抽插下去的話,會變得越來越奇怪的!雖然嘴上這麼說,舌頭也不時的被吸住,但她的呼吸並沒有急促起來,也能跟著胡白切的速度配合著扭腰。 過了十餘分鐘,胡白切感到越來越吃力,呼吸也跟著急促起來。他心想:這怎麼可能!這真身一啟動,至少可以兩個小時而不洩!連續駕馭十女也不成問
接續上一篇,馭女無數的胡白切,級數自然不是先前的悍破雲或是嚴言之可相比的。就用妳的小穴,來深深的記著我肉棒的形狀吧!胡白切喝道: 刀意若狂! 花妍蜜才發現自己有些小看了他,在密集的刀勁不斷刺激小穴下,一陣陣酥麻更甚,讓她攀上了高峰。小穴裡不住的流出蜜汁來,沾濕了床單。 哼!就憑你這點力量也想壓制我?
接續上一篇文章,但自己的出國機會,依目前的狀況而言卻是有限的。寧願多設想一些,也不要什麼都沒想就這樣出發了,即使啥都不想也是一種不錯的方式。在有限的時間內,做出最佳的決策,就是往這個方向前進著。出去旅遊想要得到什麼收穫?總是會有所期待的。是想要去沒去過的景點?還是二刷已經去過的景點?還是想要在淡季時
對於很會旅遊規劃的人,就算只給一週時間,也可以順利給出計畫而順利出遊的。尤其是看到那種一人自由行的規劃,可以做到去搶便宜機票後,下週就出發的境界。就算沒有訂到飯店也可以睡網咖,不然睡膠囊旅館也是可以。肚子餓了可以吃半價便當或吐司,也可以吃便利商店食物,總之就是可以很隨性。臨時想去看祭典或活動也沒關係
接續上一篇文章,劉墉老師和湯姆克魯斯,甚至是淡如姐也是一樣,都是有著獨特個性的人,各自走不同的路,發展出不同的人生,即使過了半百的年紀,也都還在為達成自己的目標而持續努力著。以年紀來說,可以說他們是大伯或是大媽,但這樣描述有何意義嗎? 每個人不都是會到這樣的年紀,用這些稱呼就可以阻止前進的腳步? 因
說到早起這件事,就是跟減重一樣很容易被打臉的。因為自己也不確定能否做到,除了平常上班日必須要早起之外,假日晚點起床也是很常有的事。如果遇到連假,更是容易天天都晚起。雖然是如此,還是可以從早起的好處來思考許多事情。在冬天早起,應該可以視為一種運動與自我鍛鍊。為何會怕冷?除了是衣物穿得不夠多之外,例如原
接續上一篇,家主的技巧真高明,再這樣抽插下去的話,會變得越來越奇怪的!雖然嘴上這麼說,舌頭也不時的被吸住,但她的呼吸並沒有急促起來,也能跟著胡白切的速度配合著扭腰。 過了十餘分鐘,胡白切感到越來越吃力,呼吸也跟著急促起來。他心想:這怎麼可能!這真身一啟動,至少可以兩個小時而不洩!連續駕馭十女也不成問
接續上一篇,馭女無數的胡白切,級數自然不是先前的悍破雲或是嚴言之可相比的。就用妳的小穴,來深深的記著我肉棒的形狀吧!胡白切喝道: 刀意若狂! 花妍蜜才發現自己有些小看了他,在密集的刀勁不斷刺激小穴下,一陣陣酥麻更甚,讓她攀上了高峰。小穴裡不住的流出蜜汁來,沾濕了床單。 哼!就憑你這點力量也想壓制我?
接續上一篇文章,但自己的出國機會,依目前的狀況而言卻是有限的。寧願多設想一些,也不要什麼都沒想就這樣出發了,即使啥都不想也是一種不錯的方式。在有限的時間內,做出最佳的決策,就是往這個方向前進著。出去旅遊想要得到什麼收穫?總是會有所期待的。是想要去沒去過的景點?還是二刷已經去過的景點?還是想要在淡季時
對於很會旅遊規劃的人,就算只給一週時間,也可以順利給出計畫而順利出遊的。尤其是看到那種一人自由行的規劃,可以做到去搶便宜機票後,下週就出發的境界。就算沒有訂到飯店也可以睡網咖,不然睡膠囊旅館也是可以。肚子餓了可以吃半價便當或吐司,也可以吃便利商店食物,總之就是可以很隨性。臨時想去看祭典或活動也沒關係
接續上一篇文章,劉墉老師和湯姆克魯斯,甚至是淡如姐也是一樣,都是有著獨特個性的人,各自走不同的路,發展出不同的人生,即使過了半百的年紀,也都還在為達成自己的目標而持續努力著。以年紀來說,可以說他們是大伯或是大媽,但這樣描述有何意義嗎? 每個人不都是會到這樣的年紀,用這些稱呼就可以阻止前進的腳步? 因
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
真的要說我的自食其力,目前有在成長。 從原本的強烈刻板模式,認為到洗澡當天,才能換內褲,目前的彈性模式,有在提升。 我想,最重要的,是星星兒的彈性模式強度,要提升。 而我想說,在分析話中有話,其實,機會也是有的。 但,能否活用,不多。 我認為不多的原因 對我而言,大多時候,只是得到具體明
相信很多照顧者對於星星兒的情緒失控,感到無力。 反而,以我來說,有些時候,是一種自尊。 相對的,星星兒無法知道,表達,是怎麼開始,怎麼進行。 甚至,好不容易有理解的彈性思維,就有消失的感受。 當然,這是星星兒的正常模式。 問題是,照顧者的引導,如何做呢? 配合星星兒的世界,加入進行 我
Thumbnail
敞開,讓自己的生命擁有更多 每日喜悅練習是什麼呢? 你將想像力帶進你「事先描繪日子」,每天都能以更高的方式,來接受最深層的自己,你能在一整天的時間裡,與你的言語、思維、感受共振,並且,能表達最真實的自己。 每日喜悅練習,就是和內在的自己接觸的練習。
今日稍早針對目前的國會調查權法案等國會權限強化爭議,我國數十名法學者發表「立法院應將國會五法退回至委員會充分討論 法律學者聯合聲明」,聲明全文與名單如下: 對於此聯合聲明,敝人身為憲法學徒僅發表個人淺見如下。 我們作為法學者行動應該審慎考慮到拿自己身為法學者的權威背書時可能會產生的效果
Thumbnail
最近外匯市場波動甩死很多人,來分享止損金額有兩個極其重要的觀點...
Thumbnail
寫在前面: 上一篇,講到了大學時參與、學習了中國的雅樂器,並體驗了這輩子不可能再碰觸的中國雅樂表演。 這一篇是本系列的最後一篇,這次的故事,就是講述本人在大二下學期和大三時,因緣際會下加入了鄰近大學的弦樂社,我其實也忘記當初是如何一個人就莫名熱血跑去加入的。(這次就不用第三人稱視角寫了,有點累) 我
Thumbnail
我們是不是還沿襲以前的習慣:成績決定我學生身分的優劣,所以薪水就是一個人所有價值的反饋。
Thumbnail
有點驚訝阿滴發起募款在紐約時報登廣告會引起這麼多紛擾。這讓我想起去年(2019年)香港人首次募款在世界各地的不同報章媒體登刊廣告的事情。 當時因為要趕在G20前登報,時間說有多緊湊就有多緊湊。大家只知道「要課金!」,連將會登在哪些國家的哪些媒體也沒有資訊,版面設計、文案內容,甚至連使用的語言都不清楚
Thumbnail
川普終於無事就任了,看他的就職演說四平八穩,沒有很驚豔的點,也沒有很詭異的話術,這表示美國經過了八年演說家總統後,應該要會走向老路去。這個老路是什麼?很簡單兩個字,實業。這種美國最難對付……
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
真的要說我的自食其力,目前有在成長。 從原本的強烈刻板模式,認為到洗澡當天,才能換內褲,目前的彈性模式,有在提升。 我想,最重要的,是星星兒的彈性模式強度,要提升。 而我想說,在分析話中有話,其實,機會也是有的。 但,能否活用,不多。 我認為不多的原因 對我而言,大多時候,只是得到具體明
相信很多照顧者對於星星兒的情緒失控,感到無力。 反而,以我來說,有些時候,是一種自尊。 相對的,星星兒無法知道,表達,是怎麼開始,怎麼進行。 甚至,好不容易有理解的彈性思維,就有消失的感受。 當然,這是星星兒的正常模式。 問題是,照顧者的引導,如何做呢? 配合星星兒的世界,加入進行 我
Thumbnail
敞開,讓自己的生命擁有更多 每日喜悅練習是什麼呢? 你將想像力帶進你「事先描繪日子」,每天都能以更高的方式,來接受最深層的自己,你能在一整天的時間裡,與你的言語、思維、感受共振,並且,能表達最真實的自己。 每日喜悅練習,就是和內在的自己接觸的練習。
今日稍早針對目前的國會調查權法案等國會權限強化爭議,我國數十名法學者發表「立法院應將國會五法退回至委員會充分討論 法律學者聯合聲明」,聲明全文與名單如下: 對於此聯合聲明,敝人身為憲法學徒僅發表個人淺見如下。 我們作為法學者行動應該審慎考慮到拿自己身為法學者的權威背書時可能會產生的效果
Thumbnail
最近外匯市場波動甩死很多人,來分享止損金額有兩個極其重要的觀點...
Thumbnail
寫在前面: 上一篇,講到了大學時參與、學習了中國的雅樂器,並體驗了這輩子不可能再碰觸的中國雅樂表演。 這一篇是本系列的最後一篇,這次的故事,就是講述本人在大二下學期和大三時,因緣際會下加入了鄰近大學的弦樂社,我其實也忘記當初是如何一個人就莫名熱血跑去加入的。(這次就不用第三人稱視角寫了,有點累) 我
Thumbnail
我們是不是還沿襲以前的習慣:成績決定我學生身分的優劣,所以薪水就是一個人所有價值的反饋。
Thumbnail
有點驚訝阿滴發起募款在紐約時報登廣告會引起這麼多紛擾。這讓我想起去年(2019年)香港人首次募款在世界各地的不同報章媒體登刊廣告的事情。 當時因為要趕在G20前登報,時間說有多緊湊就有多緊湊。大家只知道「要課金!」,連將會登在哪些國家的哪些媒體也沒有資訊,版面設計、文案內容,甚至連使用的語言都不清楚
Thumbnail
川普終於無事就任了,看他的就職演說四平八穩,沒有很驚豔的點,也沒有很詭異的話術,這表示美國經過了八年演說家總統後,應該要會走向老路去。這個老路是什麼?很簡單兩個字,實業。這種美國最難對付……