你的咒語是什麼?

閱讀時間約 1 分鐘

當別人冒犯了你、對你的事情多加批評、當你又不小心擔起別人的責任、當你又想控制世界時,這些事情常常在發生, 也時常搞定你一肚子火。

這時候,我會提醒自己「我是我、你是你、他是他」, 把注意力拉回自己可控制的部分, 劃定界線不干涉別人,也保護自己的感受。

當工作疲倦心累、看不到盡頭、努力了還是沒有改變時,我會跟自己說「休息一下!沒關係,你已經很努力了。」

當相信的一切瓦解、太多人表裡不一、複雜的人際,讓你心冷、發現交往背後,其實帶著太多算計,遇到讓人懷疑這世界有沒有真心交往的人時, 我會告訴自己「別因為虛偽的人,懷疑世界的美好!」

每個人都需要咒語,提醒自己、給自己打氣、建立防護罩保護自己的心, 正因為這些打擊、挫折,我們有了體會、見識和成長。

咒語的內容隨你高興,不用非得正面、積極, 只要對你有效,能拉你一把, 把情緒發洩出來, 不去傷害自己和別人, 也不至於讓你陷入情緒漩渦裡, 你想有什麼咒語都可以。

我們都很脆弱,也很堅強 ;我們有時弱小,但也有時強大。
25會員
129Content count
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
阿侑的沙龍 的其他內容
讓自己夠強, 很多事就只是個屁!
一個失去主人的包包,踏上旅程找到自我的故事,一路上因為沒有主人的它,遇到異樣眼光,自由卻孤單的它,究竟遇到了誰?發生什麼事?找到主人沒有?
讓自己夠強, 很多事就只是個屁!
一個失去主人的包包,踏上旅程找到自我的故事,一路上因為沒有主人的它,遇到異樣眼光,自由卻孤單的它,究竟遇到了誰?發生什麼事?找到主人沒有?
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
本篇你應該學會…… ■選擇蘆洲捷運站區作為居住地,生活圈會遠離新北市,而以蘆洲當地與台北市為主 □蘆洲精華市區都不在捷運沿線,而在「三線兩星」架構區 ●徐匯中學站將成為捷運北環段與蘆洲線雙捷運交會站,成為三重/蘆洲樞紐轉運站 ○徐匯中學站體為區域商業中心徐匯廣場,四大街區至捷運站步行十分鐘內擇優購屋
Thumbnail
是的,你或許會納悶,在書籍或是網路上已經有無數現成寫好的咒語了。 為什麼我還需要創造屬於我自己的咒語呢?在速食生活的時代,一切都是快速與現成的。在能夠花最少的時間輕鬆取得的狀況下,撰寫自己的咒語或是設計自己的儀式是否那麼重要呢? 關於這個問題,我必須得說,嗯,首先,那些不是你的咒語呀,孩子。
Thumbnail
『這篇貼文建議先收藏起來,因為對你肯定會有幫助。』。 生活中其實充滿咒語? 這本書《如何讓人聽你的》,光看書名會讓你感覺,好像要強迫別人專心聽你講話,有些霸道。但其實它的英文書名是《Magic Words》,可以翻成魔幻文字,或是有魔力的字眼,簡單來說就是咒語。 聽到「咒語」,你是不是以為
Thumbnail
許多人剛開始學發音的時候,都會耳聞韓文如何被發明出來的故事,韓文的母音是從「天空、土地、人」這 3種要素被聯想發明出來,結構分別是 · 、—、I ,一點代表太陽,象徵天空 ; 一橫代表大地 ; 一豎代表站立的人,這三個元素組成所有的韓文母音,總共為21個。
Thumbnail
我大學在台灣讀韓文系,話說全台灣居然只有兩間學校有韓文系?!離開大學已經整整七年,但這個驚人事實卻絲毫沒有改變。還記得大二上學期,系上同學興奮地跟我說:「你知道嗎?我昨天做夢的時候竟然都在講韓文耶~」看來她的韓文已經學到骨子裡去了(笑),當時聽完只覺得這個境界似乎遠大...
Thumbnail
「思考力」在職場上是非常重要的能力,也是讓自己能夠出類拔萃的關鍵之一。本週透過閱讀此系列相關書籍,也幫自己重新訓練一下思考力。本文彙整了 6 本相關書籍,包含《逆思維》、《莫守成規》、《超級思維》、《唐鳳的破框思考力》、《底層邏輯》及《Re-think重新思考》。
Thumbnail
想要讓你的說話更有說服力,但是卻一直被困擾著「知識詛咒」怎麼辦呢?那真的很傷腦筋啊!今天,我來教你一些幫助你破解這個詛咒的小技巧,讓你在說話時更能引起別人的共鳴,像極了一股風,刮進別人的耳朵裡,為你所用!
Thumbnail
今天想來跟大家推薦一本書! 相信這本書應該已經很多人聽過了, 那就是赫赫有名的《有錢人和你想的不一樣》 一本讓我覺得相見恨晚的書~
Thumbnail
若男為何打碎鏡子、不丟掉DV⁉她接回朵朵還教她名字真是為了..?正反陰謀論與諸多疑惑在這邊完整解析! 用【16個QA】和延伸討論,帶你完整理解咒在表達什麼。 延伸閱讀和相關資料,讓你更喜歡這部電影~❤
Thumbnail
五月五,夏之始,適合觀海、午睡、採花給大病初癒的人。熱浪的前奏溫馴撫過日常的邊陲,蝕落一地鵝卵狀的夢境。此時耳語緩言,猶如晴空之上的弦月,枯淡、蒼白、荒疏,卻是閉目養神的眼窩之形。
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
本篇你應該學會…… ■選擇蘆洲捷運站區作為居住地,生活圈會遠離新北市,而以蘆洲當地與台北市為主 □蘆洲精華市區都不在捷運沿線,而在「三線兩星」架構區 ●徐匯中學站將成為捷運北環段與蘆洲線雙捷運交會站,成為三重/蘆洲樞紐轉運站 ○徐匯中學站體為區域商業中心徐匯廣場,四大街區至捷運站步行十分鐘內擇優購屋
Thumbnail
是的,你或許會納悶,在書籍或是網路上已經有無數現成寫好的咒語了。 為什麼我還需要創造屬於我自己的咒語呢?在速食生活的時代,一切都是快速與現成的。在能夠花最少的時間輕鬆取得的狀況下,撰寫自己的咒語或是設計自己的儀式是否那麼重要呢? 關於這個問題,我必須得說,嗯,首先,那些不是你的咒語呀,孩子。
Thumbnail
『這篇貼文建議先收藏起來,因為對你肯定會有幫助。』。 生活中其實充滿咒語? 這本書《如何讓人聽你的》,光看書名會讓你感覺,好像要強迫別人專心聽你講話,有些霸道。但其實它的英文書名是《Magic Words》,可以翻成魔幻文字,或是有魔力的字眼,簡單來說就是咒語。 聽到「咒語」,你是不是以為
Thumbnail
許多人剛開始學發音的時候,都會耳聞韓文如何被發明出來的故事,韓文的母音是從「天空、土地、人」這 3種要素被聯想發明出來,結構分別是 · 、—、I ,一點代表太陽,象徵天空 ; 一橫代表大地 ; 一豎代表站立的人,這三個元素組成所有的韓文母音,總共為21個。
Thumbnail
我大學在台灣讀韓文系,話說全台灣居然只有兩間學校有韓文系?!離開大學已經整整七年,但這個驚人事實卻絲毫沒有改變。還記得大二上學期,系上同學興奮地跟我說:「你知道嗎?我昨天做夢的時候竟然都在講韓文耶~」看來她的韓文已經學到骨子裡去了(笑),當時聽完只覺得這個境界似乎遠大...
Thumbnail
「思考力」在職場上是非常重要的能力,也是讓自己能夠出類拔萃的關鍵之一。本週透過閱讀此系列相關書籍,也幫自己重新訓練一下思考力。本文彙整了 6 本相關書籍,包含《逆思維》、《莫守成規》、《超級思維》、《唐鳳的破框思考力》、《底層邏輯》及《Re-think重新思考》。
Thumbnail
想要讓你的說話更有說服力,但是卻一直被困擾著「知識詛咒」怎麼辦呢?那真的很傷腦筋啊!今天,我來教你一些幫助你破解這個詛咒的小技巧,讓你在說話時更能引起別人的共鳴,像極了一股風,刮進別人的耳朵裡,為你所用!
Thumbnail
今天想來跟大家推薦一本書! 相信這本書應該已經很多人聽過了, 那就是赫赫有名的《有錢人和你想的不一樣》 一本讓我覺得相見恨晚的書~
Thumbnail
若男為何打碎鏡子、不丟掉DV⁉她接回朵朵還教她名字真是為了..?正反陰謀論與諸多疑惑在這邊完整解析! 用【16個QA】和延伸討論,帶你完整理解咒在表達什麼。 延伸閱讀和相關資料,讓你更喜歡這部電影~❤
Thumbnail
五月五,夏之始,適合觀海、午睡、採花給大病初癒的人。熱浪的前奏溫馴撫過日常的邊陲,蝕落一地鵝卵狀的夢境。此時耳語緩言,猶如晴空之上的弦月,枯淡、蒼白、荒疏,卻是閉目養神的眼窩之形。