「心理假」或許會有的怪問題

最近國內各大學紛紛增設「心理調適假」或「心理健康假」，而所謂「心理假」就是允許心情狀態不佳的學生可以無條件的請假，當然各大學實施的細節有差異，有的一學期扣打只有3次，有的請假次數無上限，但超過一定次數學校負責諮商輔導將會去進行追蹤。所以雖然說叫做「心理假」，但其重點並不是在放假，而是給學生一個緩衝。

但這種假不須證明，只要說自己心情不好需要調適就能請，在推出時有些爭議，像是總會有人用這理由，只是找個藉口不上課，最後是真的快樂的放假。我的想法是，「心理假」立意良善，本身並沒有錯，這種連上個課都百般不願意的人，平常翹課也不奇怪吧？

所以我非常支持大學增設「心理假」，有時候生活的一些變化來的快，有的人情緒一上來就難專注，有的人情緒來了會有過激的行為，但如果有多那麼一點時間讓情緒找到出口，而不是累積到人出問題，當然是好的，而且我也想不到特別有力的反對理由。

現在高中及以下的部分，教育部貌似還在討論，但我卻直覺這在國中和國小是行不通的。

對比起大學的課程安排時間，周一至周五都須到校的國中小生較不彈性，如果真的有什麼困擾，更適合請個幾天假去改善。而且如果在少年時期就能好好培養面對自己心理狀態的能力，不是更好嗎？連我一時之間都不太明白這種不祥的預感從何而來。

這大概跟我上學時遇過的一些情況有關，有的時候同學請假是難免，真的生病來不了或家裡有什麼事要優先處理，我完全可以理解，畢竟也有過這種經驗，勉強自己硬來上課也不會有好效果。

但並不是每個人都能感同身受，有的人甚至是抱持懷疑：同學腸胃炎請個病假，「我以前生病還不是照常來」、「一點小病而已」、「只是不想上課而已吧」、「我猜他是裝病」這些類似的話我聽過很多。對視上學如受苦的同學來說，在家是放假最好的享受吧，所以才會對請假的同學如此敵視。

但這情況其實是要看請假的人平常人際關係如何，受歡迎的大紅人一天不來，大家反而會哎少了他真無聊，但不怎麼被喜愛的人就是不一樣的待遇了。這種負面的聲音多了之後，直接對人不對事的罵聲也會跑出來，班級簡直就變成了對人的批鬥大會，這情況我國小時遇過一次，高中又一次。

兩次情況有些不一樣，國小時那個被針對的人算是好朋友，整個班大概就兩三個跟他特別要好，就是一個小圈圈的感覺，在班上的人氣也就還好，但沒很好。午休時開始的批鬥會，不誇張的說全班20人，扣除那個小圈圈，可以明確感受到有15個人以上現在就站在我的對立面，如果幫他說話，連我也會變攻擊的對象。

其實這種情況發生時，真的討厭別人的應該只是少數，大多數人在這個時候選邊站，更是不會得罪根本不在場的人，所以氣氛才變得那麼恐怖，遇到這種狀況我也只能閉嘴而已。

高中那次情況差不多，連時間上都是午休時開始的，但當事人跟我關係沒很好，
，所以這次我是被逼著選邊站，總之就是一樣爛的經歷，人到哪個年紀都會有這種狀況。

這跟「心理假」有什麼關係？我上述的兩個例子都只是請個病假，病假算是所有原因裡面最突發，最無法防範的，但連請這種假在家休息，還要私下被到校的同學檢討，不是對人際關係的近一步惡化嗎？

不同於大學，國中小這階段，生活中可以使他們焦慮的，大概就是同儕之間的友誼、家庭的問題或學習成績這類的。同儕對青少年的心理影響是非常大的，因為年紀一樣，所以平常接觸的話題比較相似，又因為地位平等，在表達自己想法時比較不會受拘束，最後結果就是比起父母，更願意把困擾傾訴同學或朋友。

所以我怕的就是這個，當一個人的情緒問題來自同儕之間，問題還大到來學校就令人不舒服，這時候還把心理假請下去，那他的人際關係問題豈不是要爆炸？

不過增設這種假整體是利大於弊，我講的特別狀況也應該有其他方法防範...