[淺談勁]

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勁有很多種,如剛勁、柔勁、實勁、虛勁、寸勁、纏絲勁等等,隨著各門各派的核心內涵加上個人體悟,還能細分出更多種勁別,不管是那一種,都是勁的分支,都有其的特色,那勁的特性有那些呢?我們來從文字上去研究研究。
觔:勁的古字,角力,力的質感就像角一樣,具有鑽入滲透、力量集中於一點的特性。
觔:同筋,說明勁源與筋息息相關。
勁:巠,水脈,雪水或雨水依山勢走向匯集,流經地面或地下入海的現象,因此有山勢(結構)、匯集(能蓄)、經過(過程與空間)、入海(發透)。巠力,就是力如同水一般,透過人體山脈發散出去。
練勁,就是將皮肉筋骨的功法組合應用,針對目的做對的事情,重點在於用力以外的其他事項,因此力的質地產生轉變,越放鬆,效果越好。
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內功就是人體精準控制,而控制的方法稱為心法、功法或作法。以人對於自身具體的感受為根本,透過功法逐一了解身體的運作,發展與眾不同的能力,使生活變得更加美滿自在,在此將我所體悟的功法加以解析,用現代化的語言分享給大家。
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簡單聊完筋骨的功法,再來就要玩皮一下。皮膚的特性就是薄薄的數層結構組合,佈滿各式各樣的感應器,且具有一定的張力與彈性。想玩皮,從觸壓覺入門最好。
練功,有許多功態的體會不是練出來的,而是單一功法在提升功力的過程中自然而生或昇華破境產生質變。
武術有虛實,中醫有虛實,許多地方我們都會用上虛實這個概念,那虛實可以怎麼體會跟應用在生活上呢?
古人講的筋是指肌腱+韌帶,肌腱主運動,韌帶主固定
脊椎要正,首先要先將骨盆擺正,而骨盆要正,可以透過坐骨來定位
氣,對古人來說,就是指“凡確定存在卻無法證明者”
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