【閱讀筆記＃005】《只有讀書能抵達的境界》閱讀筆記

2023/07/06閱讀時間約 8 分鐘

現在就讀書

如論何時，我們都應當讀書，讀書可以帶來豐富的學養，透過作者的眼睛看世界、增廣見聞；讀書豐富我們的生活，使我們只有一次的人生，活了好幾種不同的版本；讀書能夠使人成長、使人變得有前進的力量、甚至翻轉人生，讀書的好處實在多。

作者齋藤孝，在教育學、身體論、溝通論領域耕耘成就廣為人知，並出版多本著作。這本《只有讀書能抵達的境界》，將帶領我們到，只有閱讀人才到的了的高度，透過作者的見解，讓我們了解閱讀的美妙之處，以及無論何時，我們都應該「現在」就讀書。

閱讀網路文章時，我們不是「讀者」，是「消費者」。

當我們處於主動選擇的狀態時，我們只會慣性地，選擇自己覺得有趣的內容，這意味著，我們很難有新知識的累績。這樣的資訊來的快去得也快，好像看了很多東西，似乎沒有留下多少有用的資訊，瀏覽越多，越是空虛。

想體驗一件事，必須付出一定時間，可惜現在現在網路過於便利，以至於這樣的「素食」餵養，使我們漸漸失去耐性。閱讀是一種體驗，當我們在閱讀時，會對書中場景產生投射，大腦的這種狀態，和我們實際體驗某些事物很接近。也就是說，雖然一個人的在有限生命內，能夠實際體驗到的真實事物有限，但我們可以透過閱讀大量個獲得相似的體驗，這就是為什麼閱讀可以豐富「只有一次」的人生的道理。

深刻的認識會在所有領域相通。

可以發現，厲害的人通常，在多個領域都有不錯的表現，這是因為他們容易找到「模板」，也就是規則，並思考如何把這個模板套用在新的事物上。因為他們看得夠多，這些模板在他們眼中長得是一樣的，所以他們很懂得貫通、利用。

即便在一般人眼中，這些認知力敏銳的人已經夠厲害，但他們仍然停不下來。就是因為他們認知力高、看的東西多，所以才會覺得還有很多好玩的事還沒做，而且充滿活力。

有幸，我們也能成為這樣的人。作者在書中章節末，替我們列出精選書單，領域橫跨經濟學、心理學、文哲史、數理等總計四十本。透過作者專業的推薦，省去我們繞路的時間，讓我們更快、更直接地吸收知識養分，塑造我們全新的人格。

透過這本書，我想分享三件事讓你知道:

閱讀帶來的自我提升:閱讀能形塑一個人的人格、培養更有深度的思考力。
網路閱讀只不過是淺灘上找貝殼:網路上甚麼都有，但碎片化的資訊，與選擇性閱讀，不但不會增加見識，反而是讓你變傻的開始。
閱讀的方式:廣泛閱讀能提升知性，成串聯周遭事物，將所知所學運用到極致。

讀書的好處

讀書最大的目的不再吸收知識，而在體驗。

閱讀可培養一個人的深度。以前我念服裝的時候，因為我念得是夜間部，所以有很多非應屆的社會人士。當時在實作教室裡燙衣服，跟一位當爸爸的學長聊天。學長說到:「(前略)就像這塊布一樣，一塊布漂不漂亮，不再於它的花色多鮮豔，而是在於質感。」，我覺得學長說得對極了，這句話我一直記到現在，試著回想看看，在你身邊，你認為有魅力的人，真的是外表漂亮嗎?還是另有其他的原因?有深度的人，待人接物、談吐，定在水準之上，這樣的人自然有魅力。

挖掘文化精神，讓我們更強大。每個民族都有其民族特色，對不同的民族來說，都有他們自有的文化精神。我們沒有人是獨自存在的，我們都活在各種文化當中。除非一天到晚出國，否則我們平時也很難意識到，更別說是感受了。而閱讀可以幫我們做到這件事，透過閱讀，我們得以實現「只有一次的人生，但活了一千種版本」，使我們的視野變得更大，這簡直比玩RPG遊戲還有趣。

閱讀可鍛鍊思考力。閱讀表面上看來是「靜態活動」，但實際上閱讀是「動態活動」。我們在閱讀得當下，是不間斷得在做腦部運動的。對於作者的觀點，我們不是照單全收，這裡面必須有我們的看法，作者說的對嗎?那裏覺得怪怪的，我們都要不斷地提出疑問，這是與作者的對話，也是與自己的對話。如果有心的話，可以將自己閱讀後的心得，說給別人聽，或是為這本書寫推薦文，說的好不好、寫得如何不重要，重點是透過這樣的練習，提升自我的思考。

有網路，還需讀書?

網際網路雖有大海之稱，但十之八九的都像在淺灘上撿拾貝殼，鮮少有人潛入深處。

的確，網路上無時無刻都又大量的資訊，從古至今的歷史、新聞、故事、知識、詞語定義與解釋、文學作品等，只要你想，甚麼都能找到。
但是，即便擁有這麼龐大的數據庫，我們仍然侷限在我們有興趣的內容，這種挑食的行為，不管數據庫有多大，學習到的內容也不會增加，況且，這種碎片化的知識，是別人整理過的、濃縮過的、用別人的腦袋消化吸收後的產物，我們不能確保，每個人理解資訊脈絡和組織會跟我們一致，因此，不看原始資料來源，只看濃縮過後的懶人包，是危險的。
此外，由於網路的便利性，養成了我們面對眼前內容也變得「速食」起來。眼光容易往更吸引眼球的內容移動，聳動的標題、廣告文案、圖片及影像，這些外在因素，使我們無法好好面對一則文字內容，簡單說就是沒有消化吸收，這也就是為什麼，很多人「資訊恐慌症」，看完一堆東西後，卻甚麼也說不出來的原因。
在這種情形下，很容易變成只懂「專業」的白痴，這裡的專業，還不是真正的專業，只是營養失衡所比較出來的結果。閱讀有趣的地方在於，下一本書就出現在這本書裡，如此慢慢得伸展觸角，擴大我們的認知邊界，這種接續是得閱讀，能有效得串聯知識，閱讀將不再漫無目的。事實上，無論是否有網路，我們都應該要讀書，要知道，AI也是人造出來的，沒有人類的智慧，哪來的大數據，在厲害的人工智能，若沒有東西可以搜尋、哪還能產出甚麼條理的資訊。現在，還需要擔心ChatGPT嗎?好好充實自己才是最實在的做法。

如何讀書?

增加視野廣度的閱讀。我們慣性的認為，「我是這樣想，對方應該也是這樣想」。雖然我們都知道，每個人看事各有自己的角度，但還是很難跳脫自己的視角。因此我們可以利用閱讀，來幫助我們練習觀看的方式。在閱讀時，先不帶批判的看過，已先接受為主，這個時期，把自己當作作者，反覆這麼做，就會增加我們閱讀視角的廣度，未來在看一件事情，就會有更多的思考面向，而不會拘泥一點。

閱讀要把自己帶入。我們在閱讀過程中，一定會讀到某段觸動我們神經的話，甚至有些人會起雞皮疙瘩。之所以有如此反應，表示這段文字寫的，跟我們的經驗有所連結。這些讓我們停頓處，就是共鳴處。這些地方一定要記下來，回頭好好思考，如果讀過只是覺得，「原來如此」「有感覺耶!」，這表示並沒由投入感情閱讀、沒有與自身經驗作連結，這就沒有起到深化思考的作用，如此一來就可惜了。

求知不求媒介。有些經典厚重，或是不容易讀，如果我們直接讀原著，不免會信心受挫。市面上有很多改編作品，以漫畫、小說、電視劇、電影等形式呈現，也許改編作品只呈現原著的部分內容，但我們可以先閱讀這些改編的內容，做為導讀，有了基本觀念後，再回頭閱讀原著，就比較容易了，因此原著與改變的作品，並非是個選擇，我們可以都看，這不影響我們求知，反而降低了我們接觸經典的門檻。

後記:思維決定行為

愛因斯坦 Albert Einstein ：什麼叫瘋子，就是重複做同樣的事情還期待會出現不同的結果。

網路時代確實帶來了便利，但同時也帶來了危機，這取決於利用的方式。就像食物的外送服務一樣，菜單選擇多元、並且大大得縮短，從出餐到送達目的地的時間，原本是便民服務，但是太過方便，也會導致一批「方便還要再更方便」的人出現。時常點選相同美味的食物，這些食物出起來身心都舒服，但老是舒服是有代價的，吃著這些食物，不可能會讓身體健康起來，好吃就是因為有很多添加物，能夠滿足口腹之慾，所以有害身體機能。同理，老是給大腦餵養相同的食物，是不可能有所提升的。

當然網路也沒這麼糟，我們還是能夠與網路達成合作關係，利用網路將觸角伸向更遠處，擷取到更寬廣的資訊，透過網路的便利性，讓我們可以快速的取得更多利於我們的訊息，例如:我們想要學習哪個新領域，可以利用網路幫我們找到有哪些書籍，再利用網路查詢書籍評價，降低我們買到NG書的機率。

網路本身是中性的，懂得利用的人還是能夠將其發揮到最大的價值，只要記得，智慧始終來自於人。

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