感恩軟弱的自己
閱讀時間約 1 分鐘
感恩軟弱的自己
軟弱並不代表失敗
而是一段成長的旅程
有時候
我們會經歷低谷
感覺像是被黑暗吞噬
但這並不是盡頭
在每個軟弱的時刻
學會感恩
這是一個讓自己更堅強的契機
就像大自然經歷了嚴寒冬季
然後才迎接綻放的春天一樣
在這段脆弱中茁壯成長
我們的身上有無限的力量
就像沉睡的種子在地下等待發芽
軟弱並不是終點
而是重新站起來的起點
每一次擁抱脆弱
都是在學會愛護自己、包容自己
向內心傾訴
去感受每一個情緒
在這個過程中
會慢慢學會療癒自己
感恩軟弱的自己
這是一個重新找回堅強的契機
成長過程並不簡單
但值得我們每一分的耐心和珍惜
讓這份感恩化為心中的力量
成為更堅定、更堅強的自己
愛自己
感謝自己
我們都是值得被珍視的存在
願在療癒的過程中找到內在的力量
繼續向前
綻放更美好的明天
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本篇參與的主題策展
時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
前言
宇希333年
現在是第14號地球世界的火曆2309年。
病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」，大部份被感染的人都無法呈現臉部表情，人類也越來越冷漠。
幸虧第14號地球的科技相當發達，腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活，戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
拓荒者，你好：
當你從冷凍艙甦醒後，應該就會看到這封信。我原本奉命，負責引導你了解周遭環境和上層賦予你的任務，但很不巧地，上層臨時指派我其他重要工作，我不得不將引導的任務交付這座觀測站的中央人工智慧，並留下這封信給你。
我今天時間有限，只能引導你到此。期待有機會再相逢。祝你好運，拓荒者。
聖泉，那是最好的東西，也是最壞的東西。
它能讓任何人實現任何願望，所以人們說它是最好的東西。
但傳說尋找聖泉的路上，人們往往會失去對他們來說，最重要的東西。
即使如此，天下人仍紛紛爭先恐後搶奪，踩著彼此的屍體尋找那未知的存在。即便是未知，眾人仍是願意為了那美麗虛幻的存在以身犯險，寧可溺斃於聖泉的傳說
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其實當我們越能夠體悟自身的渺小時，對任何的人、事、物就會更為感恩、珍惜，其實自然也就離幸福不遠！我們能夠在每一天醒來，保持著呼吸，這不是一種幸福嗎？我們還能夠待在心愛的人、喜愛的人身邊，這不是一種幸福嗎？我們還擁有喜愛的日常用品，這不是一種幸福嗎？
感恩自己的軟弱，實則是透過面對自己的軟弱，創造更自由的自己！
何時愛上自己的缺點、軟弱時，便是你發光發熱之際！
記得誠實承認與接受自己，才是真正勇敢的人；此時經歷軟弱的你，更是造物主在你生命中顯化奇蹟的時刻！
書寫練習步驟：
設定 7分鐘：書寫下感恩自己的軟弱
心靈訊息：
接受與包容自己
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#感恩過去的我
感謝有你，才能成就今日的我！
其實我很少能夠靜下來，好好與你對話。
最主要的原因，是我自己逃避去面對過往的傷口，
但是我卻忽略了你，才是真正承受最大傷害的人。
而你對於我卻不離不棄，一直陪伴著我成長，
反倒是我，一直想棄你於不顧，
不用再去面對過往的傷痛，
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但到了歲末年終
也是感恩的季節
在我們的生活中多多少少一定都有值得感恩的人，事，物
值得讓我們細數恩典
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