環保愛地球，從自己做起

近日有看到一些海洋動物，因為塑膠垃圾、吸管、漁網…等等的，人類所製造的垃圾，導致生命正受到威脅，甚至死亡。看到相當地痛心，牠們也是動物爸媽的孩子，甚至是動物孩子的爺爺奶奶，或是動物爸媽本身。因為這樣的垃圾汙染，而讓牠們無法享受天倫之樂。人類並沒有比較高級，每個生物都是平等的。
人類因為圖方便、快速，造成無辜沒有直接關係的生物，深深受到影響。我們為什麼不在下任何決定前，先想想廣面些、仔細些、謹慎些，這樣對於未來，以及我們的下一代、下下一代會有更好的環境，與地球環境呢!

相信從我自己一個人的單位做起，一定會有更好的蝴蝶效應出來。從自己做起，影響家人、朋友、同事，朋友的朋友...等等的。最最重要的是，從小小孩開始教育，有環保理念，從小影響，從生活中無意間的影響，相信會讓那小小未來主人翁，對環境更有愛。讓他們習慣無塑環境是正常的，讓他們習慣垃圾分類是正常的，讓他們習慣愛護動物是合情理的。

我並非聖賢，我只是想要從日常生活的改變，開始記錄這些轉變。嘗試盡可能越來越環保，越來越好。
2023年7月23日，週日，是我開始嘗試吃素食的生活。你問我為什麼會想要突然想要由葷轉素?我會回答你，是我的心想要這麼做，我只是聽從我的內心，去做想要做的事。並非什麼宗教，什麼還願。近期很多文章、書籍都在提及到"做自己"，也許我這麼決定，也是一種"做自己"的行為吧!

聯合國環境規畫署(UNEP)在2018年8月一項研究得出結論，採用以植物為基礎的飲食可以將對地球的影響降低42％至84％。 其他研究發現，純素飲食的用水量比肉類飲食少五倍。 牛津大學的研究人員指出，如果每個人都停止吃牛肉和純素食，全球土地使用量將下降75％。這些種種的腦補數據，都是網路上都可以搜尋到的。

自己在素食兩周後(今日)，發現身體輕盈些，解放宿便從三、四天，轉變成天天。相信這樣毒素的排放，一定對身體好很多。體重我還沒有仔細量，吃素前後的差異性，因為自己本還來就沒有要用素食的方式來減重。

繼續從各方面，發掘各種的素食烹飪食譜，希望可以更天然，並期許自己可以努力科普一些關於環保的相關議題。希望可以越做越環保，愛孩子愛環境不是只有嘴上說說，而是身體力行。