過剩時代

身體與心靈常是一體兩面的，這似乎是一個過剩的時代，物質上的精緻日復一日，人們透過消費得到快樂，食物得到滿足。舉凡吃到飽餐廳、買一送一、各種優惠卷，刺激人們不斷購買再購買，進食再進食，遠比真正需要的還要多更多，彷彿如此可以填滿什麼，如此、回還往復，但身體慾望宛如巨大黑洞，渴望越多越好，永無止盡之日。不是需要而消費而是因為消費而消費，漸漸傾聽外在資訊而忽略心裡真正的聲音，最後聽不到心裡的聲音。 

為什麼會如此?現代人心靈上的匱乏飢渴，人們揮霍著時間與金錢，用消耗的方式得到微薄短暫的喜悅，買什麼去哪裡似乎也都不重要，因為聽不到心裡的聲音，沒有自己的想法，關鍵是用消耗來換取，追求得越多卻越不快樂，內耗心靈與精神。一個人生存所需本就不多，大抵就是陽光、空氣與水源，始終相信一個人心中若有方向，眼中有彼方，吃什麼應該不是那麼重要的事情，吃什麼對他而言都有滿足的幸福，他的快樂不該來自於物質，而是來自於心靈上的富有。

若是只能透過物質得到快樂，大概是很傷心的事情了。