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重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
你是否有過這樣的經驗：因為睡不好覺，第二天就變得情緒低落，甚至發脾氣；而因為心情不好，晚上又難以入睡，形成一個惡性循環？如果你有這樣的困擾，那麼這篇文章就是為你而寫的。
在這篇文章中，我將探討睡眠和情緒之間的密切關係，以及如何打破這個惡性循環，讓自己既睡得好又心情好。你將了解睡眠不足或不規律會如何
在如何學習英文的相關影片或文章當中，幾乎都會提到《六人行》這部經典的美劇，究竟它有什麼魔力...
試鏡開始，每一位試鏡模特兒依序走上中間直台，到底定點pose、迴轉後走回起點，再從起點走到中間停下來，對著攝影機自我介紹，然後就能走回去自己的位置。輪到我的時候，不誇張 ! 一腳踏上直台後到最後下來回到位置，這一整段我幾乎完全不記得自己到底怎麼完成的 ? 我只記得自己緊張到感覺心臟整顆已經跳到我的口
國中時期對於"模特兒"完全陌生的我，因為同學一句 : 「你腿好像滿長的，應該可以去當模特兒。」，之後在報紙上幾次看到文章提到關於模特兒這個職業。大概從這裡開始，內心慢慢萌芽想成為模特兒這個念頭。
已經邁入了50+的我，也有睡眠問題! 因淺眠，不管是情緒的亢奮、外在的環境噪音，都會讓我睡眠品質不好，真的很困擾。外面喇叭或貓狗叫聲常讓我半夜中斷睡眠，如廁後，頭腦也清醒了，開始想最近發生的問題、要寫的文章、突然靈光一現的課程設計等，腦袋裡的劇場一直干擾著我的睡眠。想越多心情越興奮...
突然覺得右側邊緊繃，牽連的範圍跟影響也太大了，這案情不單純。
決定用冥想來跟我的右肩聊聊尋找答案，我把左手掌心搭在右肩上，把右肩當作一個人來詢問。
「右肩膀你好，想問問你為什麼一直這麼緊繃？」
謝謝你，我辛苦的右肩膀。
久久沒畫的「禪繞101」
101是四種給新手的基本禪繞圖樣集合在同一張禪繞紙磚的暱稱。
我忍不住加入了一個最近很受矚目的動漫作品的代表圖騰。猜猜看？
這部動畫電影，沒想到上映這麼久，從五月開始抱著這次是最後一次進電影院欣賞的心情…居然又看了三次…到底我看了幾次？
過了第五次我就沒有算了
學校的狀況，最近演變的越來越奇妙了。
前陣子學校為了哥哥的班級組成了調查小組，主要是調查老師適不適任、是否要換老師的問題，我是家長代表，所以是必須要去被訪談的成員之一。我是也無所謂啦，反正只是轉達家長們的意見罷了。
昨天，哥哥回家說了兩件事情。
好哦~~革命尚未成功、同志仍須努力，這周又是個加班的周末，同樣是加班、但心情大不同。 猶記的上週提案的不順利、新的提案完全沒有方向，加上時間壓力下，頓時間情緒就大爆發、看到先生或是家人的聲音，眼淚直掉不停，自己也不知道怎麼了??? 經過身心科醫生的評估跟放鬆藥物，這周的心情的確好多了，有時候還會因
最近的一則新聞，引起了我的好奇…
新聞的主要內容是說，十年來月薪5萬的買房人口減少很多，一般上班族愈來愈負擔不起高房價…
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國中時期對於"模特兒"完全陌生的我，因為同學一句 : 「你腿好像滿長的，應該可以去當模特兒。」，之後在報紙上幾次看到文章提到關於模特兒這個職業。大概從這裡開始，內心慢慢萌芽想成為模特兒這個念頭。
已經邁入了50+的我，也有睡眠問題! 因淺眠，不管是情緒的亢奮、外在的環境噪音，都會讓我睡眠品質不好，真的很困擾。外面喇叭或貓狗叫聲常讓我半夜中斷睡眠，如廁後，頭腦也清醒了，開始想最近發生的問題、要寫的文章、突然靈光一現的課程設計等，腦袋裡的劇場一直干擾著我的睡眠。想越多心情越興奮...
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前陣子學校為了哥哥的班級組成了調查小組，主要是調查老師適不適任、是否要換老師的問題，我是家長代表，所以是必須要去被訪談的成員之一。我是也無所謂啦，反正只是轉達家長們的意見罷了。
昨天，哥哥回家說了兩件事情。
好哦~~革命尚未成功、同志仍須努力，這周又是個加班的周末，同樣是加班、但心情大不同。 猶記的上週提案的不順利、新的提案完全沒有方向，加上時間壓力下，頓時間情緒就大爆發、看到先生或是家人的聲音，眼淚直掉不停，自己也不知道怎麼了??? 經過身心科醫生的評估跟放鬆藥物，這周的心情的確好多了，有時候還會因
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