立冬。補冬
閱讀時間約 1 分鐘
圖。文／布恣芽朵
立冬。補冬 補一個好過冬
今天立冬了，冬天也正式拉開了序幕 冬天來了！可是......這幾天的天氣反而感覺還是比較像是秋天的季節。長輩云：立冬。補冬。好過冬！給自己煮一碗麻油雞麵，暖暖正要開始的冬天，暖暖屬於自己冬天的身子，心情。
濃郁的麻油香氣，淡淡的米酒香，飄散在廚房間，吃上一口，真燙嘴，喝上一匙，真燙舌，慢慢地品嚐，慢慢地享受美味。藏著碗裡的好食材，暖著胃裡的靈魂，冬天的來臨，藏著冬日的美食好時光。
今天的你準備怎麼補冬呢？
立冬❄️❄️補冬🐔🐔好過冬♨️🥘
天涼了🧣記得注意保暖加衣🧥
✍ 愛我所畫，夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
留言0
查看全部
你可能也想看
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
在24節氣中，「立冬」是冬季的開端，萬物活動進入休止期。對應到農業上，此時基本上已進入農閒期，農人歷經一整年耕作的辛勞，趁著冬日休養生息，恢復元氣。但由於台灣緯度較低，二期稻作會至小雪前後才真正結束收割。
立冬是哪一天
2023年立冬在11月8日星期三，每年立冬日期約為國曆11月
立冬過後，天氣開始轉冷，為了適應變化的天氣，身體需要儲存能量度過寒冬。立冬吃什麼才好？進補時有什麼注意事項？讓山豆與你一起，攜手度過接下來的每一次寒冬。
今天立冬~您補對了嗎?
自古以來就有立冬「補冬」的習俗，但現代人較不缺乏營養，立冬時也不宜過度進補。依個人體質不同，更應該選擇最適合自己的食補療法。
立冬/ 補冬/年來轉運
迎接新能量及好運
新成立之社團大放送
幫忙加入社團成為成員，私訊社團您已加入 就有好禮可以領
快來加入吧！
https://www.facebook.com/groups/454193389967682/?ref=share
贈您錢龜～把錢咬回家
立冬，意味著冬天的開始，農作物已經歷了秋收到了冬藏的季節。
台灣人習慣在這天進補也就是國曆的11月7日，家中如有血壓不穩的人也需特別注意，因為藥補湯頭口味重、鈉含量高，攝取過多容易造成水腫及血壓升高等情況。
共生宅五樓的銀髮住宅裡有共用的廚房空間，長輩們有時心血來潮也會在廚房弄點小東西來跟大夥兒分享，像是嘴饞的時候也想來碗泡麵，打顆蛋加點青菜，又是一頓美味；市場裡看見當季的高麗菜忍不住買了一顆回來，今天午餐就幫大家加菜，新鮮的高麗菜用熱水汆燙就很好吃。
立冬了，你會用什麼飲料或食物進補暖身呢？以下就來說說我的立冬食補故事。
記得某年去中醫診所的時候正逢立冬，那是大約高中時，忘了哪一年，診所有準備「桂圓紅棗茶」但只有湯沒有料；後來母親自己烹飪，用電鍋煮，料很多，今年立冬之前就有喝到「不指原來的二種廖，還多了枸杞」。今年的立冬來了，昨天晚上喝了姑姑雞
回憶、想像/現實，過去/現在，時間/空間，如夢幻泡影，如露又如電，安東尼不記得自己的名字，找不到一個安心處。唯一確定的是，手錶還戴在腕上。時間一分一秒消逝，卻失去了意義。肉體和精神一點一滴消磨，如流沙般、抓也抓不住。
聽說昨天是立冬，也難怪最近早晨已經習慣空腹喝一小包雞精，然後溫熱早餐吃。
發現燕麥先用熱水泡開，會有濃濃的麥香，注入半杯熱豆漿。香蕉切片、撒上純可可粉跟幾顆杏仁腰果，天然的甜著。近日常早餐經常吃得太多或太少，理想是可以喚醒腸胃，有滿足感，但如果飽到正午就不舒服了。經常又是十點半不到又餓了，覺得一直在
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
在24節氣中，「立冬」是冬季的開端，萬物活動進入休止期。對應到農業上，此時基本上已進入農閒期，農人歷經一整年耕作的辛勞，趁著冬日休養生息，恢復元氣。但由於台灣緯度較低，二期稻作會至小雪前後才真正結束收割。
立冬是哪一天
2023年立冬在11月8日星期三，每年立冬日期約為國曆11月
立冬過後，天氣開始轉冷，為了適應變化的天氣，身體需要儲存能量度過寒冬。立冬吃什麼才好？進補時有什麼注意事項？讓山豆與你一起，攜手度過接下來的每一次寒冬。
今天立冬~您補對了嗎?
自古以來就有立冬「補冬」的習俗，但現代人較不缺乏營養，立冬時也不宜過度進補。依個人體質不同，更應該選擇最適合自己的食補療法。
立冬/ 補冬/年來轉運
迎接新能量及好運
新成立之社團大放送
幫忙加入社團成為成員，私訊社團您已加入 就有好禮可以領
快來加入吧！
https://www.facebook.com/groups/454193389967682/?ref=share
贈您錢龜～把錢咬回家
立冬，意味著冬天的開始，農作物已經歷了秋收到了冬藏的季節。
台灣人習慣在這天進補也就是國曆的11月7日，家中如有血壓不穩的人也需特別注意，因為藥補湯頭口味重、鈉含量高，攝取過多容易造成水腫及血壓升高等情況。
共生宅五樓的銀髮住宅裡有共用的廚房空間，長輩們有時心血來潮也會在廚房弄點小東西來跟大夥兒分享，像是嘴饞的時候也想來碗泡麵，打顆蛋加點青菜，又是一頓美味；市場裡看見當季的高麗菜忍不住買了一顆回來，今天午餐就幫大家加菜，新鮮的高麗菜用熱水汆燙就很好吃。
立冬了，你會用什麼飲料或食物進補暖身呢？以下就來說說我的立冬食補故事。
記得某年去中醫診所的時候正逢立冬，那是大約高中時，忘了哪一年，診所有準備「桂圓紅棗茶」但只有湯沒有料；後來母親自己烹飪，用電鍋煮，料很多，今年立冬之前就有喝到「不指原來的二種廖，還多了枸杞」。今年的立冬來了，昨天晚上喝了姑姑雞
回憶、想像/現實，過去/現在，時間/空間，如夢幻泡影，如露又如電，安東尼不記得自己的名字，找不到一個安心處。唯一確定的是，手錶還戴在腕上。時間一分一秒消逝，卻失去了意義。肉體和精神一點一滴消磨，如流沙般、抓也抓不住。
聽說昨天是立冬，也難怪最近早晨已經習慣空腹喝一小包雞精，然後溫熱早餐吃。
發現燕麥先用熱水泡開，會有濃濃的麥香，注入半杯熱豆漿。香蕉切片、撒上純可可粉跟幾顆杏仁腰果，天然的甜著。近日常早餐經常吃得太多或太少，理想是可以喚醒腸胃，有滿足感，但如果飽到正午就不舒服了。經常又是十點半不到又餓了，覺得一直在