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罪惡感
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重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
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工作時想著玩樂,玩樂時又想著工作。快樂時又想到了煩惱,煩惱時卻想找快樂。心情平靜時卻自尋煩惱,想著還未發生的事。然而,煩惱真正來到面前的機會,卻是少之又少,因為真正面對的時候,好像...都不是什麼大事。
再說,有些煩惱的事就算遇到了,不能解決就是不能解決,煩惱也是多餘。
若把玩樂當作學
罪惡感，是自我價值的失衡，
因為犯錯、害怕做不好，而產生罪惡感，
是將自己與是非對錯的價值觀畫上等號；
事實上，
你既不是事件本身，也不是觀點本身，
即使你犯錯，即使看起來不完美，
都不影響你存在的價值，
你依然獨特且完整，
依然值得擁有豐盛與美好；
你需要的，
是理解經驗為你帶來的意義，
從中看見
罪惡感，是情緒界限的失守；
心中存有罪惡感，會感到害怕、擔憂、焦慮、恐懼，
會產生自責，讓你想要迎合、討好、改變自己、為別人負責，卻同時失去為自己負責的力量；
因罪惡感而產生的自責，並不會使你更好，也不會讓外在的人事物變得更好，它只會削弱你的力量，讓你深陷在是非對錯的旋渦，束手無措。
問問自己，
週日透過朋友介紹，和一些新朋友在Clubhouse上討論人類圖，
這也是我第一次使用Clubhouse。
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很有趣的發現是，圖上說我的驅動力(Motivation)是罪惡感、愧疚感。
把一個願望放在手中，揉碎掉後，很有罪惡感。
她用力捏碎願望。
她說：因為我給不起。
捏碎的願望不會消失，扎在掌心，很痛很痛。
無法實現的願望捧在手中，就拿不起別的東西。
捏碎後，傷痕累累的手，還能拿起什麼？
她說：願望是什麼東西？
攤開受傷的掌心。
她說：這就是許願的下場。
她哭著說，
對不起。
一樣是「個人實相的本質」57，這一段講得非常精彩(非常值得一聽再聽)
這世界太多的人工罪惡感，以致於讓我們常常淪於批判自己、否定自己…
而且在這宇宙並沒有所謂「懲罪」的概念…所有的只是「反省的一刻」這件事…
為的只是讓我們在遇到相類似的情境時，可以再重新做出選擇，而不是老是撞牆
只是為了「提醒」的功
罪惡感，往往伴隨自責、後悔、內疚、擔憂或焦慮，一團情緒糾結著，把我們壓得喘不過氣；
彷彿背負沉重罪責的囚犯，扛得很累也難以擺脫，陷入無止盡的循環，感覺永遠沒有做好的一天...
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