健康長壽的秘訣。

黑夜的漆黑，也是自然

當陽光透過逐漸升起，讓它的光芒灑落在魚兒們與我的身上時，那一刻既可以在黑夜中修復滋養，又可以在陽光中享受溫柔，沈浸在讓我們可以集體心流的光芒之中。

想像影片中的互動場景是沒有開燈的，而在些許陽光的陪襯下，卻可以清楚地看見彼此。 於是閉眼上，卻可以用「余憶童稚時，能張目對日，明察秋毫，見渺小微物，便細察其紋理，故時有物外之趣。」的心態來細細品味斟酌。 

原來持續高速運轉的大腦、善用並保護良善好心地，在休息時使用，就是在修復與滋養身體與心靈。 「可以無大過矣」，只為了確保時刻自身都在給予與付出的仁義之中，在這樣的環境下，周全就會成為動態來運轉、運行。 而閉上眼睛之後，保持原本的使用方式，竟然還可以達到修復滋養的效果，上天賜予的寶藏實在太多太棒，彷彿若不給予，就沒辦法好好地感受活著。

雖然可能尚未進入老年期，只因終生都無法像太陽一樣閃耀、像上天一樣給予，所以自然嚮往終生學習。 「施比受有福」，只因為在盡情使用大腦與良心後，大腦會自然地相信心地而達到天人合一外，保持一樣的運行方式，只是單純與魚兒們集體心流、閉上眼睛，就能自然修復與滋養身體與心靈。 

上天在人類一出生，就給予這樣的瑰寶，所以想分享給更多人知道。 而發現自己常常忘記，透過盡情使用，來珍惜Gift的自己時，就會看見無法健康長壽的自己。 原來健康長壽與年紀無關，只與當下有關。

將陽光與魚兒連同自己，在現實中有隔閡的環境下，透過手指自然擺動，彷彿融合在一起時，感受到盡情使用大腦與好心地，會讓大腦自然相信心後，上天賜予的禮物就被打開了，此時感受到的這份禮物，好像被稱為萬物之靈。