改變自己，就改變習慣
閱讀時間約 1 分鐘
當習慣現在的生活一陣子過後，可能有些人會想改變現況的生活，但想起來總是那麽容易，如何真的實際去執行的又有幾個。
人估計說服自己放棄的，可能比說服自己執行的容易，因為就算擬定了計劃，還是遠比不上ㄧ個放棄的理由。
以跳脫現在的生活圈來說，自己最先想的就是覺得現在的生活方式不好，接著就是要開始思考，為什麼要改變？要改變的是什麼？如何去改變？但思考到最後，也或許途中就會開始覺得怎麼這麼麻煩，那不就要捨棄很多事物…
所以到最後，左思右想還是先擱在一旁，選擇繼續以現在的方式生活，因為自己已經可行性評估完，確定ㄧ切不可行，只是浪費時間而已，何需再實際去執行。
既然對現在的生活方式不滿意，其實不一定要很快力求改變大環境，可以從自己個人的生活習慣開始，ㄧ開始也是從為什麽要改變自己？要改變自己的哪些？要如何改變自己？
從訂定一個小目標開始，因為原本並未訂出明確的目標，因為思考的面太廣，何不從小目標開始進行，開始慢慢學習，確定模式及節奏，期限也可以由自己決定，等開始執行再邊調整，時間到了，就會看出自己改變了什麼。
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放慢步調，好好重新審視自己的生活，找出過去因過度匆忙而被忽略的事，好好過濾那些事對自己有幫助，真正有意義的事。
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