生命的斷捨離
閱讀時間約 1 分鐘
斷捨離，一個不算新的概念。
在理解這個概念之前，我就是很常斷捨離的人，對於物品留戀不多。
然而，隨著年紀漸長，慾望越來越多，在壓力狀態下，總想要抓住些什麼。
想要更多的物品，更多的體驗，於是開始買買買，覺得買東西太多，
就開始在贈送版“買賣“，反而越來越被物品禁錮。
雖然一切都還在能掌握的範圍中，但我好像迷失在奇妙的虛構世界。
除了物品，我也同時沈浸於訊息的誘惑，為什麽不說是知識的累績呢？
因為是非常碎片化的學習，不論是課堂中的重點，抑或是社群媒體擷取過的片段，
我都來者不拒，將大量心力與時間花在其中，不斷散發能量。
然而，這些訊息就如同過眼雲煙，在我腦中僅僅留下一絲細小痕跡，若有似無。
稍後我將分享今天思考的斷捨離—減肥
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君心剖策
小時候的變化萬千的筆名中，
曾諧音取寓意為居心叵測(心思意圖，難以推測和判斷)。
時隔十年，我的心思仍舊難以被捉摸，但我更了解自己。
一路走來，感慨良多，以君心剖策之名，分享生命小故事，
特以紀念日漸淡忘的記憶。
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本篇參與的主題策展
大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
今天農歷過年，全球各地都會疫情管制。
反正，哪裡都會去不了，可以好好做日常生活的家務事吧！
研究人員發現做一些日常生活活動，本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢？
這些日常生活的活動家務事就是 :
做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水...
這是來
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當我們面臨生離死別的時刻
我們會沉浸在悲傷裡多久？這個問題似乎是人生離別中最艱難的一部分。我們是否可以量化悲傷，以日子計算？然而，時間似乎不能簡單解答這個問題。悲傷並不會在某個特定的時間點就自動結束，它是一種情感的循環，而我們需要的是給予自己足夠的時間去感受，去處理。
然後我們又會問自己，如果悲
擁有過太多的東西，總以為自己可以是富有的，但是內心深處裡卻是有著匱乏感，到底什麼才是真正屬於自己的擁有？
我們總以為得到就會代表豐盛，得到很多人的肯定，就代表自己值得被愛？！
得到很多想要的東西，就認為自己是富有的狀態？！但是物質的需要，感情的需求，想要得到所有的證明，擁有的這一切，能代表自己真正
斷捨離，字面上的理解是「捨去」。
但我認為背後真正的含意是關於「留下」。
斷捨離之所以重要是因為，人很自然是一直在變動的。
以年齡來說，從20、30、40到65歲退休後，每個階段都會有不同的生活。
在這個期間，可能還涵蓋了身分的轉換，從單身到結婚再為人父母。
同時，我們所處的外在環境也一直在變化著。
斷捨離是一種流行於日本的生活方式，其核心理念是在生活中學會斷捨離，徹底地將不必要的東西與想法拋棄，從而讓自己的生活更加輕鬆、簡單和快樂。其中，接受生離死別的斷捨離更是一種特殊的斷捨離方式。
生離死別是人生中不可避免的一個環節，當我們失去親人或好友時，會有很多情感和記憶經歷湧上心頭。然而，如果我們長
整理家中物品是一件需要花時間、耐心且困難的任務，但這種斷捨離的過程卻像是一場有趣的闖關遊戲，每一步都能夠讓我感到充實。然而，在整理好家中物品後，我卻面臨了一個新的挑戰：我懷孕了！孕期中，有許多物品都是需要重新購買的，例如內衣、衣服、保養品、保健食品等等，因為身體的變化需要我去選擇更加適合自己的商品。
忍不住把結論拿來當開頭了，有長興居這樣的地方，我老了會想搬到宜蘭市的。瑞塔塔一直覺得沒有比自己家鄉或天送埤更吸引我的居處，喜歡家鄉是因為習慣，喜歡天送埤是因為舒服，但有長興居這樣的地方，會讓人安心。
或許有些人會覺得這樣的話太過冠冕堂皇，但只要走一趟，就能感覺到真正的用心是什麼樣子。
這回愛胰理監事
2006年的《母親的嫁衣》，到2012年的《金花囍事》再到2022年十年歡慶版的《金花囍事》，面對人在生命不同階段中，於家庭所扮演的角色、所面對的境況的議題的關懷，是導演朱宏章一直不變的關心。
一口氣處理一堆、每天處理兩三件、一次解決一個角落、只留下怦然心動的......等等。目前有各種稀奇古怪的方式能玩斷捨離，大家是哪一款的擁護者呢？
與其說是丟物、清理環境、往極簡邁進，不如說是認清生命中的真愛。
上週聽到一個很令人難受的消息，一位熟識的大學學妹前幾天因為潛水意外離開人世了，消息來得突然，很難相信，也不想相信，怎麼會一個好好的生命，在正燦爛的時候就這樣消逝了。這幾天好幾個夜晚，忍不住想起過去我們從大學相識到出社會後的點點滴滴，學妹的離開，讓我重新審視生命的階段性
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