【斷捨離日記】讓生活充斥著你喜歡的東西

大概從11月份起，就開始每天斷捨離家裡的東西。

不知道是冥想起了作用，還是我內心起了什麼變化，忽然感覺物慾少了很多很多。

某一個週末我大概清出了五大袋(黑色大型裝屍體?的那種)不需要的衣服。

衣櫃空出了至少有一半的空間，清完的時候心理一陣清爽，看著還有很多空間的衣櫃，心裡想的不是要再買新的來填滿它，而是【我想要再丟更多】【我完全不需要那麼多】的想法。

以前我總是覺得衣服鞋子包包飾品怎麼能少? 上班五天一定得穿不同的衣服，所以各種樣式都買，看到喜歡就買，便宜、打折也買！

但實際上我真正【喜歡】的衣服很少。現在衣櫃留下來的都是我很喜歡，或者是我真的會常穿的。有些穿起來漂亮但超不舒服的也都被我丟掉了！

鞋子、包包也丟掉很多。

或許我以前的內在是沒有安全感的，總覺得需要用各種裝飾，來掩飾那種【因為胖所以沒自己】的感受。

也有些時候，我買東西甚至只是為了買的當下很爽，所以錢就花下去了。但是東西到手後它就在我手上開始貶值，拿到之後我也常會出現【啊！我到底買這要幹嘛?】的想法。

最後我看著那些亂七八糟的東西，其實內心並沒有真正滿足到什麼，只是越來越空虛而已。忘了在哪裡看到，斷捨離的目的不是真的要把東西清空，好像東西很少，就叫做真正的極簡。

其實目的是要【讓生活充斥著你喜歡的東西】，原本我也不太懂這個道理。

我想買就是因為我喜歡啊！買回來我才會高興啊！！

清掉大半的衣櫥之後我才懂那種感受。

因為我打開衣櫥時，襯杉可能只有那幾件，但一眼看過去，全都是我打從心裡真正喜歡的衣服時，會有一種滿足感。那種滿足感會抑制想胡亂購物的衝動。滑手機滑到各種廣告時，腦中會出現【我已經有很多了！】這種想法，有時真的連點都沒連進去亂逛了。

現在留在我櫃子裡的包包、鞋子、衣服都是我確定過想要留下來的。

清東西的途中也會想說：這個可以備用啊！這個包以後有可能揹得到啊！

我整個11-12月都在換包包，揹去上班、揹出門，有很多都是再揹一次出去時，確定它真的該丟了（有夠難用XD)。

鞋子還沒有清完，目前對這種【每日一丟】的行動上癮。

丟著丟著，感覺心裡的某一種負擔也少了。

以前真的不覺得斷捨離到底跟心理狀態有什麼關聯，現在我懂了。

但不是說很愛買東西很多的人就有什麼錯，每個人的心理需要的東西不同。

當下的選擇和習慣都是相應的。

就像10年前就看過第一本斷捨離的書的人，還不是到現在才體驗到那種感受，而且有持續進行的動力。