愛與生命：心理劇中的身體經驗工作&深層療癒解析講座心得＿游金淩老師

今天來到家裡附近的書店看看書

剛好聽到前面幾桌的女人的聊天聲覺得微微阿雜

你是不是也曾經有這種感覺

沒有具體聽到她說了什麼但就感覺到身體的焦躁

如果在心理劇裡我會說那個人給我一種負向的心電感應(tele)

心電感應是心理劇一個很神奇又有點難言說的元素

卻是可以讓一齣齣心理劇完成的一個重要元素

心理劇是我近一年非常熱愛的一門治療學派

但由於台灣現在有在學校教學的老師愈來愈少了

而且也沒被台灣考諮商所的諮商理論聖經Corey大放在書裡

所以並不是有那麼多人有機會去參加心理劇的整個過程

創造心理劇的創辦人Moreno認為心理劇最重要的是能在真實的世界行動、進而發生改變

來自游老師上課投影片

那為什麼要用「劇」的方式來做治療呢？

游老師在上週末的演講說其實人生的每個發生的事件就是一場一場的劇

各種生活情境就像在戲劇中一樣

而人的問題也在生活情境中產生出來

Psychodrama(心理劇)是將主角的生命故事呈現在舞台上

藉由心理劇的技術從中療癒內心的創傷與開創出新的人生

在人的一生當中一定會有些遺憾的事，舉例像是來不及和過世親人道別

就能夠讓主角選一個人當成現實中已經不復存在的親人，就是所謂的輔角的方式，藉由設景等技術讓主角觸景生情，讓主角回到當時的此情此景，再藉由角色交換的技術讓主角也能交換到生命中重要的人身上，換位思考

例如主角在成為過世的親人時可能會講出:孩子，我都知道了，來不及說再見沒關係，我也愛你

然後再角色交換回來讓演出過世親人的輔角再和主角說一次那些話

從中達到療癒的效果

上面只是非常非常簡單的介紹

心理劇的歷史也有近100年的時間和鼎鼎大名的佛洛依德其實是差不多時候的人

我也特別喜歡老師這次分享Moreno遇到佛洛依德時和他說的話

Moreno V.S. Freud

心理劇真是一門行動的藝術！

非常開心能夠參加這次兩小時的精華心理劇講座

在南華生死諮商所修游老師課的朋友說幾乎是一學期的濃縮版本呢！

心理劇是一門需要身歷其境的學問

接下來離新竹火車站和巨城不遠的光合心理諮商所在今年的3到六月都還有心理劇的成長團體 依我前兩次參加的經驗來說真的非常值得來體驗和成長 ！

https://www.instagram.com/p/C0Gt9CrSIrX/

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