當我不再使用否定句

我發現肯定的態度更有彈性更有空間，甚至層次更豐富，例如懷疑這個詞，往往給人負面的，但其實它更有探索的可能性，而信任就直接定義了，原來想法還有這樣的操作方式，對於負向的言語和看法抱持保留不否定，事情的發展結果有更大更廣的變化，刻意練習多角度觀察事物的本質，不論是順境或逆境，在心態上就能輕鬆接受。

拿掉很多"應該”或者預期的想像，讓其自然發生。抗拒往往是受限的，尤其在口是心非的情況下，心裡的抗拒是加倍的放大，這是陳舊思維的迴路，不再製造衝突的作法，就是拿掉所有看待事物的標準。

清理舊模式的反應機制，重塑任何資訊或眼前所發生事件，如何解讀才能有利於自己，自身內在的能量整合以達到最佳方法，這樣生活不浪費過多的時間、資源、體力，感覺在先，頭腦隨後。

文字和語言在聚焦的同時也失真，知識的傳遞和散播由這兩者作用，再加上文化的集體意識，侷限的大腦加重現實的衝突，這是大部分痛苦的製造路徑，由外入內的心隨境轉，是消耗的，若想真正的健康，由內而外的發展相對輕鬆跟放鬆，境隨心轉。

心不說話，祂是產生能量的地方，大腦會批判，來自累生累世的經驗。心無罣礙，無有恐怖。天下之至柔，馳騁天下之至堅。