高敏感媽媽的生活道路
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嗨～ 大家好^_^
我是一位高敏感媽媽，有一位直男工程師隊友，生了一個水瓶座外星人兒子，跟大家一樣，在人生道路上跌跌撞撞，希望透過這個平台讓你/妳知道自己並不孤單，也期望打造一個不一樣的正向同溫層。
我喜歡透過聊天.文字來表達自己，自從住進婆家，生了孩子以後，懷疑人生了五年，現在終於搬出來，擁有自己的房子，也從中明白一些事情，希望能透過書寫，記錄過往的風風雨雨，以後回頭看也能會心一笑，也期望現在能珍惜距離產生的美感。
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本篇參與的主題策展
弗洛依德在1924年提出道德自虐（moralmasochism）的概念：
有些人寧願通過受苦，來獲得道德上的勝利感。
「為什麽我的媽媽從來都不快樂，卻總是輕而易舉地奪走全家人的快樂？」
這好像是我第一次自我介紹，其實來的有點突然......某天，我剛升上新的年級、新的班級，而我的新班導要我們自我介紹，還要上台，一想到要上台，我就揮身不對勁，開始發抖、臉色發青，同學們一定都覺得我發瘋了，然而同學們對我的第一印象也毀了!
我為了彌補這些事，我努力控制自己不要再那麼傻，做這些事了!後來我
生於台北，文化大學中文系文藝創作組、東吳大學中文研究所畢業。曾任新北市清傳高商校長，現為連清傳文教基金會執行長。長期推廣閱讀，不遺餘力。
創作文類包括小說、散文、詩，出版《仰望自己的天星》、《春衫猶濕》、《觀音山下的沉思》、《送你一朵花》、《情書永遠不老》……等近二十種。
初次見面，這裡是漫游人間World Roaming喃喃自語的空間。之後也會開始用ig，兩邊會以用不同方式經營，歡迎各位多多指教，互相交流。
喜歡閱讀，嗜書是雜食性。也喜歡玄學、料理、音樂、動漫、運動、寫字，喜歡手寫文字的溫度。是個興趣很廣泛且有十八般武藝，但樣樣不精通的高敏感人。喜歡透過不同視角、轉
在教育創新合作社的團隊合照
到均一工作也將近一年了，當時決定要去時，親朋好友就會出現黑人問號，問我：
去非營利組織有錢拿嗎？你後悔放棄學校不錯的薪資嗎？
哈哈哈！大家對非營利組織的誤解有點深啊！
來看看我所認識的均一吧
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生於台北，文化大學中文系文藝創作組、東吳大學中文研究所畢業。曾任新北市清傳高商校長，現為連清傳文教基金會執行長。長期推廣閱讀，不遺餘力。
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1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
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倘若我沒有生養過孩子，我不會知道無條件愛一個人是什麼感覺？更不會知道當自己情緒失控的時候是有多麼令自己感到可恨又可怖，回想育兒的前三年，幾乎是靠著意志力才能活過每一天，日日夜夜撐著快閉上的眼皮埋首於家務與育兒中，雖然不曾後悔生下孩子，但我深切地感到前所未有的無力感，雖明白孩子終究會長大，苦難也終將會
高敏感族源自於美國心理學家依蓮艾倫博士（Dr. Elaine Aron）在1990年對一群對於情緒以及外在刺激特別敏感的人進行一系列的研究，並為這群人命名為高敏感族。
有些不理解的人可能會對於高敏感一詞感到困惑，這難道是為了個人的脆弱脫罪嗎？
本篇帶你完整了解高敏感人的特徵與自我照顧。
我覺得身為父母，很需要的一個特質是學會「幽默感」，並且最好讓孩子認為父母是一個有趣的人，因為一個有趣的人能看到事情的另一面，並且用充滿幽默的方式去化解，尤其在孩子擔憂、焦慮、難過的時候特別能發揮效用。
最近國際情勢劇變，許多人時時關切新聞與資訊，也藉由關注、捐款、捐贈等努力盡一份心力。但因資訊來的又快又多，不少朋友反映不看訊息的時候感覺焦慮不安，一直看訊息又感覺眼睛疲勞腦袋混亂。這種資訊接收過載的狀況，身為高敏感的我心有戚戚焉，因此想和大家分享一下緩解眼睛疲勞，放鬆心情的兩種園藝療癒方法。
本篇將藉由這本書《高敏感是種天賦》帶領你認識內向者與高敏感的差別、 高敏感族常見的心理問題，讓你更加認識你自己!
當高敏感孩子又是內向的小孩
從小，我的神經特別大條，我常常後知後覺，因此，雖然小時候轉學的過程，遭受到不友善的對待，但其實心靈上並没有很深的傷痛，我還是期待和同學玩，没有對人群害怕。
我其實是個比較天真的人，很多事沒有想的很深入，也想的太簡單，所以，當我選擇結婚時，大慨所有人認識的人都非常緊張，因
朋友笑著說：「別人看出去的世界是480P，我們是4K」
我之所以寫共感，而不是同理，因為我認為共感是特質，同理心和共感，都共用同一個英文單字Empathy，但在中文上，我認為還是有所不同，同理的理是理解的理，理解很重要，不然我們只是一個笨蛋情緒接受器，我們裝載超強的接受器，卻沒有對應升級處理系統。
最近的我才慢慢將我的特質與高敏感者連結，過去總認為敏感，在某個層面表示脆弱，現在則認為這是一種特質，敏感不代表脆弱，相反的，善加利用這個特質，高敏感則是一種專屬於自己的武器。
太敏感讓你總是神經兮兮、活得不快樂嗎？你發現自己比旁人更能察覺細微的變化嗎？那麼，你很可能是『 高敏感人』（Highly Sensitive People, HSP）。那些高感特質正在敲醒你：請重視自我感受、照顧自己，不要勉強做一個來者不拒的假面芭比！
前幾天參加了2019hitofm流行音樂獎的現場，原本起初是想聽聽現場LIVE的感覺。後來楊丞琳出來演唱的時候，心裡萌生了很多感觸。很神奇，因為她，我看見了以前的自己和現在的成長。
以前的我總是個喜歡庸人自擾，有無限想像的天馬行空。但現在的我，認為，高敏感是我最棒的禮物！
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