你的理想生活是什麼樣子的?

閱讀時間約 1 分鐘

Hi~週末愉快。我想對陌生的你說:

整理不是對過去生活的否定,也不是否定過去的自己。整理是為了找到現在生活的秩序,迎接更美好的未來。


走到這裡,你已經很棒了。

從發現生活的現況困擾,到為了改變而做出的實際行動,無論是一個人默默整理,還是向外求助,我相信那是在內心一點一點、凝聚了很多的勇氣之後才有的能量。

從當初的無法面對、只想逃避,到現在的勇敢,在整理思緒中學習了解,對於自己只有一次的人生,什麼東西是必要的,什麼是不必要的,什麼是應該大膽去嘗試,又有什麼是該再見、該斷的。

在面對每一個物品的過程中,看美好的回憶重新閃閃發光,承認自己過去的衝動,甚至錯誤的決定,緬懷那些對自己還很重要但已經不在身邊的人或故事,試著放手和釋懷不美好、甚至痛苦的經歷。

改變習慣是不容易的事。與其在想著應該丟掉哪些東西的時候,也要記得想想在現在以及未來的生活裡,到底要留下什麼樣的東西?為什麼?

壓抑的內心就如同蓋上蓋子的物品,看不見或裝作看不見都不等於不存在,總有一天需要面對,除非打定了主意,到死都不面對。

『為什麼有想要整理的衝動?』

『你不想要怎樣的生活?』

『你的理想生活是什麼樣子的?』

問問自己的內心深處,也許那裡藏著答案。

相信你會判斷得越來越快,你會越來越自信及有主見,你會越來越了解自己,也會越來越喜歡自己。

整理,不存在失敗可言。只需要你決心改變現狀,不再忽視和逃避。當成人生的遊戲之一,升級打怪、不輕易放棄。下一次一定會比這一次更好一點。清爽無雜的生活等著你親自體驗,而心靈的自由與平靜,是金錢也無法買到的感受。

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斷捨離與居家整理技巧|生活美學|自我成長
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