夢境與早起

閱讀時間約 1 分鐘

今天反常地聽著鳥叫聲醒來,通常這代表著離起床時間還過早,不知是昨晚的夢還是昨天收到的那些訊息,神智逐漸清醒過來一點睡意也沒有。

"夢中我急忙找尋被他人欺負的家人,蹲坐地上心疼地看著家人說:「身體上受傷了會自己慢慢好,心靈受傷了我們就去尋求幫助,我帶你去諮商好嗎?」回頭我遇見了那位壞人,夢中的我突然不再弱小,朝著他一陣亂拳,最後甚至接到別人拿來的熱水壺,猶豫了一下,我就往壞人身上灑去。"

夢醒了,我思考著這是不是代表著我的憤怒與不甘; 而家人,是不是自己的投射,代表著自己正心疼著自己。昨晚,在結束了我們的對話後,我打開了有聲書,最近聽了很有興趣的「蛤蟆先生去看心理醫生」,過了三秒又把有聲書關掉,我想好好處理自己現在的情緒; 但同時又有另一個聲音說:「別又陷入情緒之中了,別讓情緒掌控了你」,怪不得有些人會出現人格分裂的症狀,就像我內心也總是有二種截然不同的聲音出現,看誰這次被挑選中。

距離事情發生過後我給自己許下一個承諾,二個禮拜,二個禮拜之內你可以選擇反覆不定、情緒起伏,可過了二周後就選定一條路,好好走下去吧! 時間轉眼間剩下一周,眼前的路愈來愈清晰了,今天的眼淚比上次的少了,今天的悲傷比上次緩和了; 情緒依舊像是過敏性鼻炎般,死不了人,但它在你體內每天一點一點地挑戰著你、試圖打敗你。「不要緊的」我跟自己說,以前也好起來過,這次也會好起來的。


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