第一件感恩的事，今天是我一個男生朋友的生日，在我工作上受挫時抱著一絲希望想重新挑戰以前待過的職場時，謝謝你的鼓勵，還有幫我打探一下軍情，光是你願意幫忙問一下人資有沒有特別看到我的履歷，對我來說這些舉動就足以讓我感到很溫暖。真的很謝謝你。

第二件感恩的事，今天看到了非常有趣的新聞，夏威夷州長頒了獎給

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Reeju的沙龍

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夏威夷

感恩日記第七章2026/5/12

下班前我跟新加入的同事聊聊時，心裡一邊想著新同事很互相幫忙工作態度也很好真的太好了，另一方面又想著我現在鬆懈在這裡可以嗎？對比之前帶人時每天不間斷的緊繃，現在的慢慢來似乎才是可續命的節奏。

時間快轉到晚上收到以前同事的訊息與照片，我一邊驚訝著怎麼會有這麼多可愛的人（馬上儲存至相簿），當時在那裡的我

同事

可愛

感恩日記第六章2026/5/11

因為要顧狗狗的關係，度過了平淡的一天，今天的感恩日記第一件事，感恩小寶今天精神狀態很好，整天一直情緒勒索我們討東西吃，看來恢復的不錯了。

第二件事我想感恩愈來愈多人拍攝youtube，也許我們還沒有機會可以走訪世界各地，但可以藉youtube看到很多世界不停的角落，雖然有時候看著看著會覺得心裡那塊

寵物

情緒勒索

日記

感恩日記第五章2026/5/10

前二天15歲的小寶一直拉肚子，還發生眼球震顫的狀況，今天又再度嘔吐，好在看醫生之後有了明確的指示讓我們知道接下來該怎麼做，心裡感到安心了不少。

第一件我想感恩的事為15歲的小寶即便這兩天腸胃不舒服，精神還是很好，依然整天都想吃東西，能吃能睡是最基本的也是最重要的🤍

第二件我想感恩的事為自己有在

親子與教育

15歲

小寶

拉肚子

感恩日記第四章2026/5/9

來到第三天了，來之前我心裡想著：「會不會晚上江郎才盡想不出來能寫什麼啊？」

今天發生了一些事，在球場上打完球之後也遲遲不想回家，到了家門也是待在車內不想進家門，不知道有沒有人跟我一樣很喜歡車子內這個屬於自己很有安全感的空間。

長期被依賴的人因為老是被索取而感到厭惡，而長期無法被依賴的人因為總是得

球場

感恩日記第三章2026/5/8

第一件我想感謝的事，今天在公司沒什麼事發生就結束了，有跟同事有說有笑，也有跟同事好好聊到當主管的為難，對老闆好好寫了封信感謝他過去給予的機會與協助；雖然我知道如同在公司眼裡每個員工都只是一個隨時可更換的零件般，在老闆眼裡也只是看哪個員工可以為他創造更好的成果以及減輕更多的麻煩罷了，我感謝自己能社會化

職場

感謝

狗狗

老闆

員工

感恩日記第二章2026/5/7

睡前的第一篇感恩日記

第一件感恩的事情我想感謝宇宙，偶然間我看到一個影片敘述著吸引力法則及感恩對於未來的直接連貫性，這類主題很多也不是第一次看到，但這次在觀看時感到心裡平靜，我並沒有片面地認為只要感恩就能心想事成，而是好好沉澱了感恩、吸引力法則的核心力量：好好善待自己照顧自己相信自己，於是開啟了我

音樂藝文

宇宙

感恩日記2026/5/6

今天反常地聽著鳥叫聲醒來，通常這代表著離起床時間還過早，不知是昨晚的夢還是昨天收到的那些訊息，神智逐漸清醒過來一點睡意也沒有。

"夢中我急忙找尋被他人欺負的家人，蹲坐地上心疼地看著家人說:「身體上受傷了會自己慢慢好，心靈受傷了我們就去尋求幫助，我帶你去諮商好嗎?」回頭我遇見了那位壞人，夢中的我突然

自我成長

夢境與早起

2024年轉眼間過了一半，還有一半可以努力。今天是星期六，以往都是在忙錄的生活中好好安排活動的時間，隨著一段關係的結束，通通變成與自己相處的時光。

前幾天，重新測了一次時下很熱門的MBTI測驗，仔細檢視問題後得到一個全新的結果-ENFP-T，得知新結果後興奮地在網路上搜尋相關解析，剎那間有一種十分

學習

每天都是新的練習



愛情市場學

作者: 大人學的張國洋Joe



這是我第一次嘗試寫下閱讀筆記，也是我的第一本兩性關係相關的書籍，用一句話結尾的話，恐怕是:「真希望我25歲那年就拜讀這本書了。」

人生總是有那麼幾個片刻是長存在你腦海裡的，明明也不是什麼太大的事，但總讓你時不時回想起來。記憶中我的25歲的片段發