初退遇凱米
閱讀時間約 1 分鐘
八點十五分視訊室晨會將開始
廠務會議的時間記得是上週四
申請環教場所月會應該已排定
豪雨恐重創儲煤區但不關我事
想各工作群組仍隨時反映問題
主管走動管理查察工安無止息
保警回籠不守門任務猶待釐清
ＣＩＰ搞不完萬事莫如國安急
音響室裡黑膠輪轉一片接一片
書架隨手抽出羅蘭之歌讀幾段
從日常吉光片羽中尋找十四行
手機歲月靜好興起打開瞄兩眼
社畜們關切明天是否放颱風假
我都沒看新聞十一點倒頭睡下
【開不完的會已成過去式！】
【主管走動管理查察工安無止息！當然還有各種緊急應變演練。如今也都遠離了！】
【音響室裡黑膠輪轉一片接一片！這些是凱米陪我聽的LP。】
【書架隨手抽出羅蘭之歌讀幾段】
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自幼愛讀詩寫詩，甚至夢想以此為職志，經過為五斗米折腰的哀樂壯、中年，早已放下「不切實際」，但舊情難忘，老來得暇，重拾詩筆，漫寫生命中的吉光片羽，自娛而已。
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最後一篇談和解放下小技巧、清理迎新及重新聚焦自我能動性的方法。我們一起迎接這場面對恐懼與愛自己的練習吧！
「沒有任何東西是需要療癒的，療癒並不是為人增加任何東西，反而是幫助人除去那些引發病痛或受傷經驗的信念。」
永公1住吳興2永欣寺，積年3學書，後有禿筆頭十甕4，每甕皆數石5。人來覓6書，並請題額7者如市，所居戶限8為之穿穴9。乃用鐵葉10裹之，人謂「鐵門限」。後取筆頭瘞11之，號為「退筆12塚13」。
注釋：
1永公：智永，南朝陳高僧，號智永禪師，是大書法家王羲之的第七世孫，也是
近期登上Netflix的《智能社會：進退兩難 The Social Dilemma》這部紀錄片，講述的是社群媒體推播的演算法優化以及廣告採購兩者交互之下，造成小至認同焦慮、大致操弄主權的不良後果。而我這篇文章想探討的，則是在數位行銷時代下，我們到底賣掉了多少靈魂的問題。
完整標題：escape 與「移行逃避」、「移閃逃避」、「出行逃避」、「出走逃避」或「逃避」、「岀逃」、「出退」、「逃跑」、「逃」、「避」、「掩身蓋避」等及「逸(洩)散擴放」、「溢散擴放出」、「出散擴放移」等的轉換密碼
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