重讀經典:重新檢視《影響力》六大原則!一起規劃你今年最後的四個月!

閱讀時間約 4 分鐘
百無聊賴的生活中,看似不平凡的消費選擇,其實蘊藏著許多人生智慧。


每週我都會和伴侶去購買生活必需品、討論娛樂方式、決定是否參加某個社交活動,這些選擇背後都有著深刻的心理學機制在運作。

最近,我在這些選擇上有些迷失,不由得想起了一本曾對我產生過深遠影響的書——《影響力》——由羅伯特 · 西奧迪尼(Robert Cialdini)所著,揭示了人類行為背後的六大影響力原則。為了重新審視我自己在消費和生活中的決策,我決定重讀這本書,希望能從中找到新的啟發。


為什麼打算重讀《影響力》


生活中,我們往往被各種消費誘惑所包圍。無論是網絡上的廣告推薦,還是朋友間的口耳相傳,都可能讓我們在不知不覺中陷入衝動消費的陷阱。近來,我發現自己在購物和消費方面時常缺乏理性,比如,在餓肚子時會下意識買了太多零食、經常會購買一些實際上並不需要的物品。這些消費行為讓我開始反思,為何我會屢屢掉入這些陷阱?為了找到答案,我決定重讀《影響力》,希望從中找到對自己行為的解釋。


《影響力》這本書讓我重新審視了自己的消費決策。


書中所提到的六大影響力原則,不僅適用於市場營銷和廣告領域,還深刻影響著我們的日常生活和選擇。當我們能夠意識到這些原則如何在無形中影響我們的決策時,我們就能更加清醒地做出理性選擇,避免被外界的干擾所左右。


影響力的六大原則


在《影響力》一書中,西奧迪尼提出了六大影響力原則,分別是:互惠、承諾與一致、社會認同、喜好、權威和稀缺。這些原則無論是在商業行為中,還是在我們的日常生活中,無時無刻不在發揮著影響力。


  1. 互惠原則

當我們接受了別人的恩惠時,會感到有義務回報。

這一原則在行銷中常被運用,如免費試吃、贈送小樣等行為,都是利用了人們內心的互惠心理。生活中,當朋友為我們提供幫助時,我們也常常感到有義務在未來回報這份恩情。


  1. 承諾與一致原則

當我們做出一個承諾後,往往會努力保持行為與該承諾的一致性。這種心理驅動讓我們更容易在一開始的小承諾上逐漸增加投入。

日常中,當我們在公開場合表達了某個觀點後,無論這個觀點是否合適,我們往往會在後續行為中保持一致,以維護自我形象。對我來說,更有種「告訴朋友我今天要做Podcast」,便會保持經常更新而不頹廢。


  1. 社會認同原則

當我們不確定該如何行動時,會傾向於模仿他人的行為。

這是因為我們內心深處相信,如果很多人都在做某件事,那這件事應該是正確的。在商業中,這個原則被廣泛應用於「群眾效應」,如「暢銷榜」或「五星好評」,意圖讓消費者相信該產品是值得信賴的。


  1. 喜好原則

我們更容易被我們喜歡的人所影響。

這聽起來非常合理,這原則解釋了為什麼名人代言產品會如此成功。因為我們對某個名人或明星抱有好感,更願意相信他們推薦的產品 ; 而我們也會更容易接受來自親朋好友的建議,而忽略了他們可能並不是該領域的專家。


  1. 權威原則

我們傾向於相信專家或有權威地位的人所說的話。在醫療、法律等領域,這一原則尤為明顯。例如,醫生的建議通常會被患者認真聽取,即便他們對相關信息並不了解。這一原則也在營銷中被廣泛運用,如專家推薦或權威認證,往往能夠顯著提升產品的可信度。


  1. 稀缺原則

當某樣東西變得稀缺時,我們會更加渴望得到它。

這一心理效應廣泛應用於各種促銷策略中,如「限時搶購」、「僅剩幾件」等字眼,都是在利用消費者的稀缺心理來促進購買行為。平日我們也會對那些難以獲得的物品或機會倍加珍惜。


六大原則不僅解釋了我們在消費行為中的種種不理性,也揭示了人類在社會交往中的深層心理動機。當我們能夠理解並運用這些原則時,我們就能更有效地與他人交往,並在面對各種選擇時更加冷靜和理性。


重讀經典,規劃未來閱讀之路


隨著今年的剩餘時間逐漸減少,我們也準備進入了一個反思和規劃的關鍵時期。

對我來說,重讀《影響力》這本書,讓我意識到,閱讀不僅僅是一種知識的獲取,更是一種自我反思和成長的過程。如同我們反覆觀看一齣喜愛的劇集,每次重看都會有新的發現和理解,重讀經典書籍也同樣如此。


無論是重讀經典還是探索新知,閱讀都是我們在這個浮躁的世界中找到自己定位的有效方式。當我們能夠清醒地認識到自己的需求和渴望,並有計劃地進行閱讀和學習時,我們就能在這個充滿挑戰的時代中保持內心的平衡和智慧。


最後,希望大家能夠在今年的最後四個月裡,選擇一本曾經對自己產生深遠影響的書籍,進行一次深度的重讀。這不僅是對過去的回顧,更是為未來的重新出發做好準備!一起加油!

內容總結
影響力
4
/5
9會員
42Content count
鎖定:婚姻家庭、性別議題、心理學與哲學。將會用同回應世界、用愛包容自我與他人,期望閱讀沙龍後都能心如止水,歡迎互動!
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
在當前這個充滿競爭和選擇過多的時代,找到一個能夠脫穎而出的興趣或專業並非易事。對我來說,「製造稀缺」是一種應對這種挑戰的方式,通過結合多個領域,創造出獨特且難以複製的價值。這種「稀缺」不僅僅是表面上的少見,更重要的是它能夠滿足深層次的需求和追求,讓我們真正感到充實、滿足、甚至幸福。
真正的快樂因子:高品質且足夠的睡眠、支持與愛你的朋友家人、健康的身心靈,你都有了嗎? 身邊看到幾位網紅朋友經常購入奢侈品與高消費產品,內心其實是憐憫的,也真心希望他們並不是因為心中迷失,而是不痛苦地負擔得起、為此而不斷努力向上。
看見有些旅居國外的朋友常會大力讚揚西方家庭教育的好。而我認為,禍福相倚、各有千秋。所謂的歐洲、北美教育方法確實給孩子較多彈性和自由,因學校體制大多也擁有較多課後安排的時間,故更傾向父母與孩子依照家庭需求來安排時間。而我們大部分人都是被升學主義荼毒下的倖存者(也或許不是),一見到自由的光,確實難掩興奮
今日與我的藝術治療師圍繞我內心對同一件事的情緒,他請我畫下來後,發現真如《腦筋急轉彎》一樣是一家子人,但角色不大一樣。我逐漸意識到,我時常用超我的標準來鞭策我自己和我的伴侶,而每個人心中在各面向的標準不一,如此易導致吵不完的架。當我內心轉向自我力量,去冥想、去瑜伽、去運動、去煮好料的。
今年初因為停了口服避孕藥,到婦產科檢查、驗了指數,發現自己是多囊性卵巢症候群(PCOS); 無論來自遺傳還是後天,不免歎息現代人身上多多少少都有不同慢性病跟隨自身。想從各個面向鼓勵大家多珍惜台灣良好的醫療資源,多做檢查、以防萬一! 多囊性卵巢症候群(PCOS)是一種常見的內分泌失調,影響全球大
前幾天看到網路上這段文字,我便回憶起這兩年我的進步,是緩慢的,卻是深刻: 除了病痛以外的痛苦,都是你的價值觀所帶給你的。 一旦內心平靜,外界會變得鴉雀無聲。 還未發生的事不斷想是經歷更多痛苦,這些壓力只會轉成病歷。
在當前這個充滿競爭和選擇過多的時代,找到一個能夠脫穎而出的興趣或專業並非易事。對我來說,「製造稀缺」是一種應對這種挑戰的方式,通過結合多個領域,創造出獨特且難以複製的價值。這種「稀缺」不僅僅是表面上的少見,更重要的是它能夠滿足深層次的需求和追求,讓我們真正感到充實、滿足、甚至幸福。
真正的快樂因子:高品質且足夠的睡眠、支持與愛你的朋友家人、健康的身心靈,你都有了嗎? 身邊看到幾位網紅朋友經常購入奢侈品與高消費產品,內心其實是憐憫的,也真心希望他們並不是因為心中迷失,而是不痛苦地負擔得起、為此而不斷努力向上。
看見有些旅居國外的朋友常會大力讚揚西方家庭教育的好。而我認為,禍福相倚、各有千秋。所謂的歐洲、北美教育方法確實給孩子較多彈性和自由,因學校體制大多也擁有較多課後安排的時間,故更傾向父母與孩子依照家庭需求來安排時間。而我們大部分人都是被升學主義荼毒下的倖存者(也或許不是),一見到自由的光,確實難掩興奮
今日與我的藝術治療師圍繞我內心對同一件事的情緒,他請我畫下來後,發現真如《腦筋急轉彎》一樣是一家子人,但角色不大一樣。我逐漸意識到,我時常用超我的標準來鞭策我自己和我的伴侶,而每個人心中在各面向的標準不一,如此易導致吵不完的架。當我內心轉向自我力量,去冥想、去瑜伽、去運動、去煮好料的。
今年初因為停了口服避孕藥,到婦產科檢查、驗了指數,發現自己是多囊性卵巢症候群(PCOS); 無論來自遺傳還是後天,不免歎息現代人身上多多少少都有不同慢性病跟隨自身。想從各個面向鼓勵大家多珍惜台灣良好的醫療資源,多做檢查、以防萬一! 多囊性卵巢症候群(PCOS)是一種常見的內分泌失調,影響全球大
前幾天看到網路上這段文字,我便回憶起這兩年我的進步,是緩慢的,卻是深刻: 除了病痛以外的痛苦,都是你的價值觀所帶給你的。 一旦內心平靜,外界會變得鴉雀無聲。 還未發生的事不斷想是經歷更多痛苦,這些壓力只會轉成病歷。
你可能也想看
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
本文對於《創造思考的教室--概念為本的課程與教學》一書進行深入的文獻筆記整理,重點整理出13條教師在設計概念為本的課程時的重要提醒。
Thumbnail
隨著年紀身體衰老,必須放棄許多生活品質的要求。視力不如以往,體力也難長時間閱讀的長者,通過也可以通過有聲書重拾閱讀的樂趣。但可惜不是所有的書都有有聲書的版本。故事中的主角透過文字 MP3專業版,成功地為爸爸製作了喜好的有聲書,讓他重溫日常閱讀的樂趣。
Thumbnail
《紅髮安妮》的故事,你一定聽過;那麼台語版本的《紅髮安妮》,你一定不能錯過!
Thumbnail
從前說「北歐神話」來自「埃達」(edda),「維京傳奇」則來自「薩迦」(saga)。若說埃達是神話時代的故事,那麼薩迦就是英雄時代的故事了。迄今,薩迦文學仍影響著當代的小說、散文、影劇作品,既使內容真實性未明,維京文化學者仍需參考它。薩迦究竟是怎樣的創作?
Thumbnail
一直很喜歡埃及的文化,尤其是神話的部分,所以看到這本書眼睛完全發亮啊!看各方神話就如同閱讀小說一般,精彩萬分,卻也因角色太多常常無法記得很清楚,這部分還真是懊惱。
Thumbnail
心理學大師佛洛姆(Erich Fromm)所著的《愛的藝術》(The Art of Loving),之所以能成為世人們百讀不厭的不朽經典,在於其橫跨時間與地域的普遍性,愛,之所以能成為一門藝術,乃是因為它需要學習、打磨與鍛鍊,它是需要培養的一種生活實踐能力。
Thumbnail
The Patissier(焙蒂希爾)為新加坡首屈一指的頂級法式精品蛋糕店。成立於2000年,在新加坡已擁有21年歷史,由陳湘筠和陳湘瑜兩姐妹共同創立,目前由陳湘筠及合作夥伴周俊傑共同經營,純手工製作的蛋糕傳承於法國傳統烘焙技術,相當堅持嚴選「當季新鮮」、「高級」的食材。
Thumbnail
所謂的大國博弈、地緣政治等理論,只能算是粗淺的理解阿富汗至今蒙受強權苦難的緣由,但若沒有透過基層社會的視角,可能很難得知阿富汗的百姓心裏在想什麼,遑論理解反世俗、非人道的塔利班政權在農村為何會得到廣大支持。
Thumbnail
我相信人們不分男女老少,都喜歡聽童話故事和民間傳說。在聽故事的過程中,我們將自己融入充滿奇想的情境中,並用奇蹟般的方式找到出路。而我們的先祖,述說故事的人,將他們的經驗化為口耳相傳的故事,讓深陷於相同困境的我們,能夠從故事中找到富有想像力的解決之道。
Thumbnail
1.加權指數與櫃買指數 週五的加權指數在非農就業數據開出來後,雖稍微低於預期,但指數仍向上噴出,在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下,就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後,週二或週三開始有無買單進場支撐,在沒有明確的反轉訊號形成前,小夥伴盡量不要貿然抄底,或是追空
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
本文對於《創造思考的教室--概念為本的課程與教學》一書進行深入的文獻筆記整理,重點整理出13條教師在設計概念為本的課程時的重要提醒。
Thumbnail
隨著年紀身體衰老,必須放棄許多生活品質的要求。視力不如以往,體力也難長時間閱讀的長者,通過也可以通過有聲書重拾閱讀的樂趣。但可惜不是所有的書都有有聲書的版本。故事中的主角透過文字 MP3專業版,成功地為爸爸製作了喜好的有聲書,讓他重溫日常閱讀的樂趣。
Thumbnail
《紅髮安妮》的故事,你一定聽過;那麼台語版本的《紅髮安妮》,你一定不能錯過!
Thumbnail
從前說「北歐神話」來自「埃達」(edda),「維京傳奇」則來自「薩迦」(saga)。若說埃達是神話時代的故事,那麼薩迦就是英雄時代的故事了。迄今,薩迦文學仍影響著當代的小說、散文、影劇作品,既使內容真實性未明,維京文化學者仍需參考它。薩迦究竟是怎樣的創作?
Thumbnail
一直很喜歡埃及的文化,尤其是神話的部分,所以看到這本書眼睛完全發亮啊!看各方神話就如同閱讀小說一般,精彩萬分,卻也因角色太多常常無法記得很清楚,這部分還真是懊惱。
Thumbnail
心理學大師佛洛姆(Erich Fromm)所著的《愛的藝術》(The Art of Loving),之所以能成為世人們百讀不厭的不朽經典,在於其橫跨時間與地域的普遍性,愛,之所以能成為一門藝術,乃是因為它需要學習、打磨與鍛鍊,它是需要培養的一種生活實踐能力。
Thumbnail
The Patissier(焙蒂希爾)為新加坡首屈一指的頂級法式精品蛋糕店。成立於2000年,在新加坡已擁有21年歷史,由陳湘筠和陳湘瑜兩姐妹共同創立,目前由陳湘筠及合作夥伴周俊傑共同經營,純手工製作的蛋糕傳承於法國傳統烘焙技術,相當堅持嚴選「當季新鮮」、「高級」的食材。
Thumbnail
所謂的大國博弈、地緣政治等理論,只能算是粗淺的理解阿富汗至今蒙受強權苦難的緣由,但若沒有透過基層社會的視角,可能很難得知阿富汗的百姓心裏在想什麼,遑論理解反世俗、非人道的塔利班政權在農村為何會得到廣大支持。
Thumbnail
我相信人們不分男女老少,都喜歡聽童話故事和民間傳說。在聽故事的過程中,我們將自己融入充滿奇想的情境中,並用奇蹟般的方式找到出路。而我們的先祖,述說故事的人,將他們的經驗化為口耳相傳的故事,讓深陷於相同困境的我們,能夠從故事中找到富有想像力的解決之道。