探索中年之路，在中年時期找到屬於自己的「第二曲線」。

中年是一個充滿挑戰與轉變的階段，面對身體的變化、職涯的再定位以及家庭角色的調整，如何在現有的生活軌跡上開創新的可能，是我們要一起討論的主題。

將聚焦於中年人的心理調適、生活重心的再探索，以及突破自我瓶頸的方法，讓我們在中年時期也能擁抱新的成長與機會。