情緒落差
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KT's的沙龍
2023/10/30
驚覺可能情緒失控前的轉身,避開當下的場域吧!
當我們遇到意外的不和諧感覺時,是否可以通過轉換空間和調整情緒來避免對工作和人際關係產生負面影響?適時給自己緩衝的時間,是不是能讓我們更好地控制情緒,不把壞情緒帶給他人?
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情緒落差
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轉換心情空間
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負能量
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