營養不良怎麼辦

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營養攝入不足,或者營養比例失衡,就會引發營養不良。營養不良有很大的危害,帶來的不僅是身體消瘦、體重過輕,嚴重的還會導致水腫,引發一系列病症的出現。那營養不良怎麼辦呢? 合理制定飲食計畫 營養不良的主要原因是飲食上的不合理,比如說,經常少吃或者不吃,來達到減輕體重的效果,就會慢慢引發營養不良。如果已
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