有沒有人，和我一樣很愛減肥。
減肥這件事，好像永遠都甩不掉，一直跟著我。
在以前，所謂的「減肥計畫」就是斷食，那時每天都餓到只想叫天叫地，肚子不停的咕嚕咕嚕叫，還是只能忍住，唯一的優點就是我很有毅力。
沒有什麼事，是做不到的，肚子，加油！
每一年我都要經過，「肚子再加油」的日子。雖然每次執行減肥時，

從生活中找尋興趣

文化生活

對於跑步，我真的很沒有辦法，總覺得心臟會負荷不了。
那真的好喘！
但在前幾天，我和好友去參加了公益路跑，對，我居然答應要去跑看看，不知道是瘋了還是傻了，而且只是因為「路程5公里」這個小小理由，想說運動那麼久的我，好像可以去試看看自己的體力。
那天一早，我們趕緊整理並直接到路跑地點，原本還以為沒什麼人

初次路跑的我

夜晚，還是一個無法入睡的時刻，對於一個剛脫離戀情的人來說，
那是痛苦的，彷彿身體被剝奪，置身在一個半空中，不停的飄浮著…….
看著天花板，想著所發生的每一件事，眼淚卻不聽使喚的流下，看著手機裡的每一個回憶，每一個笑臉，每一個聊天記錄，甚至於每一個貼圖，那麼的真實的呈現出來，唯一不同的是，日期已經成過

分手的酸甜，可以遺忘，卻不能彌補遺憾

相遇，也許是一種緣份，一種不可多得的緣份，
相愛，可以很簡單、也可以很困難，但要走到完整的那一步，確實很不容易。
二人的相愛，不應該只是你濃我濃，也不應該是＂你＋我＂的組合就可以的。
 
男孩最近認識了一位女孩，在他的心中，或許女孩給了他不同的感受及想法，久而久之的相處，男孩確實被女孩吸引，但此時女

不尊重他人的愛，不是真愛，只是自我想像的幻想狀態

或許，感情給了每個人期待中的願望，卻不是每個人都可以實現那個期待。
聽說每個人的手上都綁著一條紅線，那條紅線牽著你的另一伴，但那個另一伴要等多久，才會慢慢的走向你。這是一個未知數，而且存在著令人無法捉摸的想像空間。 
每到情人節，總是會有令人期待的事情發生，對於情侣中的男女，那更是多了可以慶祝及加溫

感情給了每個人期待中的願望，卻不是每個人都可以實現那個期待

身體健康真的比任何事都還要重要！我是這麼認為，這陣子聽到好多不好的消息，我更加認為健康很重要。
張姐，是一位我認識很久的朋友，她唯一讓我常常不可思議的是她把愛情看得很重，重到我常常覺得她是不是愛情戲看太多了。
張姐很常和我聊她男友的事，但內容永遠都一樣，她和男友為了小事爭吵、如何遷就男友、如何為他付

愛情真的那麼重要嗎？

新的一年又開始了，不知怎麼搞的，好像年紀越大，總覺得時間過好快。
時間都沒有在等人的，真的！
每每到這個時候，都想了許多的新年願望，例：希望可以加薪、中樂透啊，職場上可以遇到好同事、好夥伴啊，今年工作可以少一點啊（老闆會不會很想揍我呢！），最後再來個希望遇見好男人吧！ 
唉，想必很多人都和我一樣吧，

能力≠薪資，沮喪又無能為力的求職路

「唉唷，真的要聯誼嗎？ 」 
其實從小到大，我壓根沒有想過聯誼這件事情，也覺得我應該連去的念頭都沒有。因為我不適合聯誼，我是這麼想的！
「我想去聯誼！！」朋友很認真的看著我說著，而我正回應著他：「唉唷，真的要聯誼嗎？」我發出了驚嘆聲！ 
其實如果要認識新朋友，我不排斥聯誼，但或許我也不會透過聯誼去認

聯誼，好嗎?

「早！」「早安！」「今天那麼早啊，對啊，嘿啊！」
早上遇到認識的人，總是要一抹微笑的點頭，說聲「早安！」，畢竟出門在外，總要有點……禮貌才行。對啊，一定要有點安全又不失風度的微笑，但其實不愛和人打交道我， 每天以點頭當打招呼，微笑當你好，應該算把基本禮儀作的還不錯。
 
在公司和氣的環境裡，大家算相

人生，好難！

在職場上，光是一天超過８小時的相處時間，就已經夠讓人頭痛，如果再遇到令人反感的事，一整天真的只能用戰戰兢兢來形容。 
同事之間的相處，在不以利益為主或是權利之上的關係中，可以好好的共存在一間公司的環境裡，確實很值得開心鼓舞，不要以為這樣子說有點誇張，有些公司光是為了拚業績就可以到互相殘殺的地步了，更

工作的甘苦談—如何拒絕職場上的騷擾

最近一直在思考一個問題，什麼是愛情？
是互相喜歡還是互相利用；
是愛人還是備胎？
在我所認知的愛情中，不是應該就二人互相喜歡而選擇在一起嗎？ 
Wei是一位年紀才25歲的女生，熱愛在IG上發表個人的生活寫照，這確實是很多人很熱愛的一件事，記錄自己的點點滴滴，也算是一種回憶。
她有一個很愛他的男朋友，

所謂的愛情？！

人與人之間，總會有人覺得互相幫忙，互相協調，還算是工作上一件還不錯的事。但互相幫忙的和樂氣氛底下，會不會就隱藏著理所當然的態度。 
文婷一直是一位樂於助人及開心樂觀的女生，總覺得自己的學經歷並不足以到大公司上班，同時也認為大公司所看重的條件她可能無法達成，所以思考後先在小公司磨鍊後，或許之後有機會到

工作的甘苦談－學會拒絕何嘗不是一件好事

【戀愛】，是什麼，忘了。
前陣子有一段還不錯的開心時光，我是指我自己。
還記得有天和朋友約吃飯，一下班就趕快去搭公車，要上車時，我看到一張很面熟的臉孔，咦，仔細偷看後發現原來他是我們隔壁公司的員工，他要下車時剛好我在他前面，他突然和我說：「那邊有位子，你要去坐嗎？」好吧，我記得他了，就這樣。真的好突

原來「心動」就在那不遠處

這陣子真的好瘋癲！
愛上運動後，就很愛追蹤關於瑜珈、健身相關的粉專，也喜歡看這類影片，想學習珍惜當下並同時改變自己，想做的事要快點去行動。
時間是自己排出來的，不是嗎？
再多的藉口，只是單純不想去行動而已。
我是一個很討厭留言抽獎的那種人，如果要標註朋友並分享且留言，更是不喜歡，因為我覺得標註朋友，

嘗試令我著迷的空中瑜珈！

在春節連假期間，有天我們全家去了北投，休假就是要到處走到處去到處吃。
當經過一間手搖飲店時，大家覺得口渴就停下來買，請問需要什麼？點完飲品後，此時，另一位女店員回頭對其他客人回應著，「對，那可以做熱的。」
咦，好眼熟的人，邊喝著飲料邊想著，啊！她是我之前的同事，我曾經帶過的妹妹。沒錯，就是她。真的過

人，永遠都不要小看自己

照片是記憶中的任意門，走過路過笑過哭過都會在那一瞬間被相機補捉到，有時往往忘記的事，看見照片時都會再次想起。
那時的我們，在幹嘛呢？
其實真的好久沒有出去玩，因為疫情，也因為我懶。想想最後一次出去玩的時間，在2020年，時間真的過好快，都二年多了，那次出去玩也是一次微妙的集合。
我們三位女生，住不同

記憶猶新的風景

「幸福是靠自己爭取的！」這句話一直在我的心中。
每個人都有著不同的愛情觀，但我相信不管哪一種都有著對愛情的憧憬。
僅僅一種我無法接受，就是「介入」，不管你有多喜歡那個人，只要對方是有對象的，不管任何理由，都不能介入。
【畢竟介入就是破壞了。】我一直這麼認為的。
曾經有位好友，在我認識她時，她是有男友

幸福真的是靠自己爭取的嗎？

現在的詐騙手法層出不窮，不論是金錢、感情樣樣來，對於特別重視朋友的我，往往最容易被朋友騙。
我一直認為，會彼此成為朋友，是緣份，而我又特別的慢熱，所以從觀察一個人到更熟絡，都要一段時間的考驗，但有時你想像中的朋友，不是最真實的朋友。
Ｊ是我曾經非常要好的朋友，不管任何事情我們都能聊，從同事變成好友其

那些騙子教會我的事-友情，因人而異！

一個人，可以有多大的激發力?
我不知道，只知道，很多事並不是自己想像中那麼的簡單。
好友小婷一個人北上工作好久，這點我一直很佩服她，一個女孩子上來台北，然後人生地不熟，甚至連朋友都不多，任何的問題及壓力都只能自己去處理及抒發，我光想就打從內心佩服她。
我懂，我當然懂。
真的好想哭～


這段時間的人生經歷—差點流下的眼淚

「前任」，這個看似曾經但又不想回首的二個字。
對我而言，很沈重！
別人轟轟烈烈的愛情，在我眼裡真是感動，看待自己的感情，只能說往事不堪回首。不同的心境有著不同心情。當時的我，真的好痛。現在的我，只想開心過日子就好。每個人對感情都有憧憬，而我也不例外。
信任是人和人之間，最重要的尊重。


愛情和友情，往往和我想的不一樣。

一路上走走跌跌，好多曾經的朋友，都走散不少了，但其實我不後悔。
年紀漸長，覺得朋友，只要久久的問候及關心，我就會覺得很溫暖。
以前的我，認為朋友很多是一件值得開心的事，一路上認識了許多不同的朋友時，真的會發現，其實『朋友』不是我們想像的那麼簡單容易。
坦白是一件很重要的事！
而結果卻是事與願違。


生活的感情二三事

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