在 YouTube 上觀看「只要知道這個秘密，你的衝擊將是完美的」https://youtu.be/1hq-S7vzFgM


在 YouTube 上觀看「只要知道這個秘密，你的衝擊將是完美的」

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方法：[Back Swing上桿]
在我看來，在理解和學習方面最困難的部分是[上桿]
在一個良好的上桿中，你需要在垂直於你的脊椎角度的平面上同時旋轉你的肩膀超過90度，將你的手臂轉向更直立的平面並同時將你的手腕Hinge鉸接到天空，以非常協調的方式，同時對抗下半身使它不會超過45度。這產生了線圈迴旋

上桿

高爾夫揮桿以右手為支點，左手為力點，和負載點的關係
在 YouTube 上觀看「如何不靠肌肉力量將高爾夫球打遠」https://youtu.be/D7HunFtpPIY
ChatGPT
在高爾夫運動中，右手可以充當支點或樞軸點，而左手則充當揮桿過程中的受力點。支點是發生運動的固定點，在本例中，對於右

右手為支點，左手為力點，和負載點的關係

高爾夫球桿高反發，意思是較高反彈發射嗎？
*高反彈發射的意思
球桿的桿身也會影響高反彈發射的效果。一般而言，較輕且彈性好的桿身可以提供更快的振動速度和更高的振幅，進而增加球桿的反彈力量。此外，桿身的彎曲程度和彎曲位置也會影響擊球時的動力傳遞和彈性效果，進而影響球的發射角度和初速度。因此，高反彈發射的

高爾夫球桿[高反發]，意思是較高的反彈速度和發射角度嗎？ 

這是一個不右曲的視頻。 對於那些向右轉球或無法擊中上拉勾球的人，我將向您展示一個有趣的方法。 “CHAGOL TV”將開始。 這就是方法。 握住球桿的頭側。 我的Driver，沒問題。 想像一下這裡有一堵牆。 
這可以是有牆的地方。 我推出了一堵虛擬的牆。 請與牆壁保持 1m 的距離。 只用右手握住

一道牆-如何打Driver不右曲Slice

手腕鉸鏈wrist hinge高爾夫揮桿
高爾夫揮桿曲腕或不曲腕？
在高爾夫揮桿過程中鉸接hinge或不鉸接not hinge手腕的決定取決於多種因素，包括高爾夫球手的揮桿風格、個人喜好和他們想要擊球的擊球。
對於大多數高爾夫球手，建議在上桿過程中允許一定程度的手腕鉸鏈wrist hinge，以便在

高爾夫球曲腕或不曲腕?!

在 YouTube 上觀看「利用離心力可以獲得最快的桿頭速度」https://youtu.be/pbny3SSQgos


擊球之離心力原理

大家好，在這段視頻中，我將 與大家分享如何更好地擊中 150 米到 180 米的球。 我們很多人都經過 練習場，我們從打sand wedge開始，然後我們可能會升到 七號鐵，接下來我們只是 拉出大男孩，也就是一號木， 然後我們開始在 練習場上擊球一號木 沒有練習 150 米到 180 米的範圍，所以

長鐵5-iron或混搭hybrid小雞腿打150-180米

為防止揮桿中出現左勾球，您可以採取以下措施：
檢查你的握把：強勢握桿，雙手在球桿上向右旋轉太多，可能會導致左勾球。 要檢查你的握桿，請採取你的準備位置並低頭看你的左手。 如果你能看到兩個以上的指關節，你的握桿可能過於強勢。 嘗試通過在球桿上向左稍微旋轉雙手來稍微削弱握力。
保持中性的握桿壓力：如果你

避免左勾球

由內而外的揮桿路徑順序通常從正確的握桿和瞄準位置開始，然後在上桿過程中將重量輕微轉移到後腳上。 下桿開始時，臀部應開始向目標方向旋轉，同時雙手和球桿保持在身體後方。隨著下桿的繼續，雙手和球桿應開始向球移動，球桿應稍微向內移動 相對於目標線。 
根據高爾夫球手所需的擊球形狀，這條內側路徑有助於促進球的

[高爾夫球]Inside-Out 揮桿路徑

請慢慢移動，並遵循[給我 1 個硬幣]的兩個條件。 然後你可以很好地擊球。 CHAGOL TV 開始。 本講座的視頻是關於揮桿的基礎知識。 當你暫時不能很好地揮桿時，你可以通過做這個練習來擺脫低迷。 我會教你如何練習它。 
首先，我將演示。 我做了一個上桿頂部位置，然後用短揮桿擊球。 如果我們掌握了

[高爾夫球]轉身。右手給我硬幣。左手拋出口香糖。三個動作的整合

大家好，艾米，你們中的許多人對Chipping切滾球和Pitching投球這個詞感到困惑， 所以今天我要繼續為你們澄清 [音樂] 
Chipping起噗切球是當你接近果嶺並且你有大約 10，15， 20 碼的擊球 和 
小揮劈起球(making small swings pitching )是當你離

Chipping 起噗球切滾和 Pitching劈起球

切滾球:

飛少滾多 

12法則: 飛滾比

7號桿>1:5(7+5=12)

9號桿>1:3(9+3=12)

P桿> 1:2

54°Wedge>1:1

越長桿桿面角度越小，越穩定

掌握桿把，左手低右肩高，肘貼胸肋，

桿身垂直地面(桿頭跟部離地)，桿身握短。

像推桿一樣對準方向控制大小

切滾球，像機器人一樣穩定

左小指往上指向目標

問候高爾夫球迷，其他尋求者。給這個視頻起個名字叫: [左小指朝上]這是小指杯保持左手指向上，所以我們希望在後續揮桿中將其指向上，這將引導它到達您的目的地，所以我將嘗試展示這款學習，所以我現在使用的是Box 握把，這非常有趣，但是這個手指，左小指我希望它向上，所以這個左臂是你揮

Left Pinky up 左小指往上

三度空間-方向、高度和距離。 

要是我們明白桿頭在什麼樣的情況下擊中球,會對球發生什麼樣的影響力,我們就可以刻意的去造成這種狀態來駕馭這顆小白球。

除了風速、風向、地形、地質我們無法去改變它之外,球的飛行距離、 方向、高度,在擊球的剎那間我們能以[五種不同的手法]來操縱它。



1。有效傾角 

三度空間-方向、高度和距離

50碼内，沙坑也OK

在 YouTube 上觀看「Jack Kuykendall's Magical Short Game Technique」https://youtu.be/NpZfn0JGSkE

[短桿一招半式]在 YouTube 上觀看「Jack Kuykendall's Magical

[短桿一招半式]

第 10 章 - 哈里·瓦登 (Harry Vardon) 揮桿

一位朋友打電話給我，說他一直在閱讀高爾夫歷史，並了解到一位英國高爾夫球手哈里·瓦爾登 (Harry Vardon) 在比賽中彎曲了左臂。

他的後揮桿達到頂峰。他以擊出長球並將揮擊保持在空中而聞名，這樣就不會在地面上遇到困難。我的朋

哈里·瓦登 (Harry Vardon) 揮桿

1。柔軟和長草場地上的彈跳角或桿面傾角

高爾夫球桿的彈跳角和桿面傾角會對您的擊球產生不同的影響，具體取決於您是處於鬆軟的球道（如球道）還是長草球道（茂密的草地）。這是一個基本解釋：

彈跳角：彈跳角是桿頭底部的前緣和最低點之間的角度。在柔軟的球位上，彈力更強的球桿有助於防止球桿扎入地面太深，從

不同球位的球桿角度

以下[。。。。]，可以自由填寫

如何讓孩子們[打高爾夫球]

如果您有孩子，並且不確定向他們介紹[高爾夫運動]的最佳方式，但夢想著與他們一起[在高爾夫球場上打球]，以下分步指南可幫助您向您的孩子介紹這項[運動]：

1. **從興趣開始：**

衡量您的孩子對[高爾夫]的興趣。 如果他們對這項[運

如何讓小孩[。。。。]

[在 YouTube 上觀看「Golf Tutorial 球球是導(國語)」1-40 Shawn Clement]https://youtube.com/playlist?list=PLsShQfz1E6N2ZP9dGUJ_qaA1taB2QdnZr&si=DRpPXO5Scbuu0p60 

大象走路(自然揮桿)+割草動作Cutting Grass

完美高爾夫揮桿的秘訣是什麼？

這是我們都曾在某個時刻問過自己的問題，對嗎？

是在臀扣裡嗎？ 我們的手腕角度？ 腳樞軸？ 搖擺機？

或者以上的某種組合？

如果我告訴你——至少對於我們老年人來說——答案不是以上任何一個。

聽我說...

在高爾夫和生活中，我認為我們必須發揮我們的優勢。

我們

完美高爾夫揮桿的秘訣

在 YouTube 上觀看「Mehlhorn Golf Seminar」
https://youtu.be/m96JmHj-i2I 

 在 YouTube 上觀看「Brian Sparks Easiest Swing in Golf」https://youtube.com/playlist?lis

The easiest golf swing 經典

在 YouTube 上觀看「Annika Sorenstam: Hit Crisper Iron Shots」https://youtu.be/k42vq40PBpE?si=xb1usJWTHmZi195O

學生，你看到很多你的學生試圖用鐵桿幫助球在空中飛起來，這是你在球道上用鐵桿看到的最大的錯誤

Annika Sorenstam鐵桿練習

很多人都希望用這樣的方式將桿頭打直，而不需要前臂外轉Supination或Pronation。 

這裡是。 許多人在握球的同時，以前臂的角度將高爾夫俱樂部向後拉，然後再揮桿。 很多人都有這樣的情況。 這樣不會讓前臂Supination、Pronation。 你好。我是查理。 能把球打遠的人和不能打

Moe Norman 高爾夫球單平面揮桿

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