¥穴道導引¥之站功夫【下肢穴道導引】
「下肢穴道導引」的鍛鍊，包括了離地最近的踝導引，往上一點的小腿導引，更高一點的髖關節導引，接著 進入走與跑的訓練，一共五式。 
熟練後所需的時間大約為六分鐘。 
下肢穴道導引透過一些以穴道為用力核心的強化動作，活絡那些平常不易動到的穴道，活化氣血的同時也訓練穴位

[腰下]下肢鍛鍊

運動

張金堅:談缺氧與癌症進展的關係_透視疾病_文章專區 | 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識


缺氧與癌症進展的關係

癌細胞生存、增殖和擴散的能力取決於腫瘤微環境的條件，尤其是氧氣水平。腫瘤耗氧量增加和氧氣輸送受損會造成缺氧條件，從而影響疾病進展和對治療的反應。腫瘤細胞部署由氧傳感器驅動的細胞反應，改變各種基因表達網絡，允許細胞改變它們的新陳代謝，逃避自然防禦，並侵入周圍組織。 
了解氧傳感器如何促進適應缺氧條件以

缺氧下腫瘤微環境的改變

Otto Warburg博士是德國生物化學家和內科醫生，1931年獲得諾貝爾生理學或醫學獎。他在1964年的一次演講中提出，癌症是由細胞缺氧引起的，可以通過以下方法治療。 增加他們可用的氧氣量。 他認為癌症的根本原因是厭氧代謝，即細胞從利用氧氣產生能量轉變為利用發酵產生能量。 他聲稱這種轉變是由於細

Otto Warburg博士1966演講

Dr.Warburg Hypoxia 癌症理論怎麼樣？
Warburg 博士的缺氧理論指出，即使存在足夠的氧氣（有氧糖酵解），癌細胞也主要通過糖酵解（糖發酵）產生能量。這導致癌細胞中的氧氣水平低（缺氧），然後刺激癌細胞的進一步生長和存活。這一理論仍在研究中，並已成為研究新癌症療法的基礎。不過，值得注

氧氣和癌症 布緯食療和華堡博士

【獲取更多的氧氣】。。。南懷瑾
強化肺功能的方法固然很多，如練深呼吸、慢跑、爬山、游泳都未嘗不可，但以我的經驗而論，在程度上，深呼吸還是不如寶瓶氣；慢跑、爬山、游泳雖也可以加強肺功能，但它們都是以四肢的運動來帶動肺部運動，效果比較間接，耗力多而心效少，何況慢跑、爬山、游泳都牽涉到空間、場地的問題，非

【獲取更多的氧氣】。。南懷瑾

枯草芽孢桿菌變種。納豆（納豆菌）
枯草芽孢桿菌變種。納豆，也稱為納豆菌，是枯草芽孢桿菌的一種菌株，通常用於生產稱為納豆的日本傳統食品。納豆是一種發酵的豆製品，具有強烈的辛辣味和粘稠的質地。枯草芽孢桿菌變種。納豆賦予納豆獨特的風味和質地，以及其潛在的健康益處。
納豆富含納豆激酶，這種酶已被證明具有潛在

枯草芽孢桿菌變種。納豆（納豆菌）

在 YouTube 上觀看「2019諾貝爾醫學獎 研究  避免細胞缺氧 成為抗癌曙光!」https://youtu.be/2glieC0WH3o 
2019諾貝爾醫學獎抗癌新招：別讓你的癌症腫瘤「缺氧」！ - Heho健康https://heho.com.tw/archives/57827
【201

抗癌-避免細胞缺氧

◆ 【氧生】更健康美麗 
改善缺氧，除了能防癌，也能提升健康，幫助消除疲勞、增進體力、降低血壓、美容美體……好處說不完。
對於"糖尿病""患者而言，改善缺氧更能減少身體對於胰島素的需求量。
我們知道，同樣一個葡萄糖，在"有氧""的情況下能提供細胞38個ATP能量，但在"無氧""的情況下卻只能產生二個

氧生逍遙遊

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